Блоги
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Loading
18.05.13 22:11:11

И опять о вкусном ... о чем еще на ночь глядя)))

Мы очень любим домашний печеночный паштет. Тот самый, что с жареной морковкой, луком и сливочным маслом... Еще я иногда делаю суфле из куриной печени - менее калорийно, но все же... А тут включила мозги и поправила рецепт.
На одну часть сырой печени две третьих части ВАРЕНОЙ морковки (в микроволновке 7-8 мин). Лук... ну с луком не знаю, что делать... Не хочу его в масле жарить, а сырой все испортит. Поэтому вообще из рецепта убрала. Пропустить через мясорубку, немного (одну- две столовые ложки муки) и 1-2 яйца. Посолить. Взбить. Вылить в форму и в духовку минут на 30 при температуре 180-190 градусов. Очень нежно получается, можно и горячим и холодным есть.
Комментариев: 5 | Последний комментарий: 22.05.13 15:17:39 от Нея
17.05.13 23:44:03

Коротко о вкусном

Наконец-то грунтовые перцы появились. Yes! Yes!! YESSS!!!! Я дождалась. Те цветные и толстошкурые мой организм отказывается принимать - какие-то они химические...

Итак - берем перцы, моем, кладем прямо с хвостиками на специальный противень для микроволновки, или обычный застеленный фольгой (или пекарской бумагой) для духовки. В микроволновке - режим гриль& вертел 400 W 7 мин с каждой стороны. Используем подставочку - перцы должны быть под самым грилем. В духовке наверх - гриль и верхний нагрев ( ну или у кого какая духовка) до готовности с обеих сторон. Солим после, у себя в тарелке кому как нравится. Я ем прямо со шкуркой.
Комментариев: 3 | Последний комментарий: 18.05.13 00:04:46 от yu72
17.05.13 23:34:29

Коротко о главном)))

За полтора месяца занятий с тренером (2-3 раза в неделю) и приведения рациона в порядок постройнела на 7 кг (осталось еще 20).

Домашний бастуют))) соскучились и хотят видеть меня дома, а не на прогулках или в спортзале. А я зову их с собой)))
Комментариев: 0

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ