Блоги худеющих
И опять о вкусном ... о чем еще на ночь глядя)))
Мы очень любим домашний печеночный паштет. Тот самый, что с жареной морковкой, луком и сливочным маслом... Еще я иногда делаю суфле из куриной печени - менее калорийно, но все же... А тут включила мозги и поправила рецепт.
На одну часть сырой печени две третьих части ВАРЕНОЙ морковки (в микроволновке 7-8 мин). Лук... ну с луком не знаю, что делать... Не хочу его в масле жарить, а сырой все испортит. Поэтому вообще из рецепта убрала. Пропустить через мясорубку, немного (одну- две столовые ложки муки) и 1-2 яйца. Посолить. Взбить. Вылить в форму и в духовку минут на 30 при температуре 180-190 градусов. Очень нежно получается, можно и горячим и холодным есть.
На одну часть сырой печени две третьих части ВАРЕНОЙ морковки (в микроволновке 7-8 мин). Лук... ну с луком не знаю, что делать... Не хочу его в масле жарить, а сырой все испортит. Поэтому вообще из рецепта убрала. Пропустить через мясорубку, немного (одну- две столовые ложки муки) и 1-2 яйца. Посолить. Взбить. Вылить в форму и в духовку минут на 30 при температуре 180-190 градусов. Очень нежно получается, можно и горячим и холодным есть.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Отбивные себе сам жарит, в те дни, когда я ем телятину тушеную с овощами. Вот и мне такое надо. У меня сын (12 лет) мясо ест либо в виде отбивных, либо в виде покупных полуфабрикатов. Поскольку сосиски и т.д. я теперь не покупаю, осваиваю разные суфле и паштеты. Это он тоже ест. По консистенции подходит))) Отбивные себе сам жарит, в те дни, когда я ем телятину тушеную с овощами.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи