у меня получается... - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

у меня получается...

на данный момент я вдохновлена. честно я не очень верила в себя,что я смогу. да в данный момент это самые быстрые уходят кг. даже где то больше воды. но я понимаю что мне легко применять эту систему, я не зааморачиваюсь, я просто готовлю с удовольствием и наслаждаюсь,как едой так и тем я что я меняюсь. у меня нет большого зеркала, но надеюсь в скором времени я очень захочу его иметь.большое,славное, отражающее меня,красивой и стройной...
причины моего набора веса и сидячая работа и горманальный сбой и лень конечно же. да и потом в своих глазах всегда кажешеся себе гаЗэлью,а посмотрев на себя со стороны хочется спрятать голову в песок. систему я знаю давно, давно мне казалось сложным ее применение. но в данный момент,у меня открылись глаза и я поняла ее суть ( я не дура,но какие то вещи иногда не приходят с пониманием с первого раза, в силу того , что применять данную систему для меня означало признать, что у меня много лишних кг, а это было трудно сделать). как то так прозрелось) и Слава Богу это произошло))))

Комментарии

Иринка
18.05.13 17:30:51
Ну и молодец! А какие вещи ты с первого раза не поняла, а сейчас поняла? Мож и я чего не поняла?
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
МалинкаЯ
19.05.13 00:17:47
честно?! вот так взять и рассказать не могу. я думала это как в диетах- приготовь то- для ,одного, другого.... модель тарелки не вписывалась в понимание в голове, а сейчас сложилось -понимание как надо есть)))) туманно и запутанно))) но как то так... в данный момент стало понятно( особенно после того как посмотрела на себя со стороны, на фото), что тарелка дает чувство сытости - а для меня важным было быть сытой...я в данный момент стала понимать, что я могу есть спокойно и когда. я люблю готовить и особенно последнее время готовлю маложирную еду, но ужин для меня был особенно "страшным" моментом- потому что все самое вкусное было на ужин. в данный момент "страшный" момент перестал быть таким- потому что я могу есть любимые макароны (конечно твердых сортов,конечно с минимум масла и с большим кол-м овощей и нормой мяса) или ту же картошку(которая у меня классно получается запеченной) или еще любимые гарниры)))и именно это не напрягает, как в диетах где этого нельзя делать ни в коем случае.... для меня готовящей вкусно для своих любимых, ощущая аромат этого вкусно, было сложно принять, что я не могу этого съесть... я сама себе нравлюсь в своих блюдах-как бы не скромно это не звучало ... а теперь у меня нет ограничения в этом- в ощущении почувствовать вкус, у меня есть модель тарелки))) и понять что получилось как и задумывала, ароматно и вкусно))) теперь у меня еще больше вдохновения, оот того что я готовлю не отдельно для себя и семьи, а для всех и вкусно и полезно. и что я могу это съесть- тарелка для меня!!!!!!
Чаинка
19.05.13 14:06:26
Цитата:
да и потом в своих глазах всегда кажешеся себе гаЗэлью,а посмотрев на себя со стороны хочется спрятать голову в песок
Ага, ага, вот так часто бывает - вроде влезаешь во все вещи (закрывая глаза на то, что они трикотажные в основном, да и растянутые, да и сидят в общем не так, как изготовителем задумано), так и стройная. А там кааак глянешь на себя со стороны...
Если будет что непонятно - спрашивай, расскажем.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ