Одна пациентка у меня все задается вопросом: как научиться себя чувствовать? Все ей кажется, что живет она рассудком, никому не верит, никого не любит, в том числе и себя. А детей, спрашиваю, любите? Подумав, отвечает, что, кажется, и детей она не любит. А почку, спрашиваю, отдадите дочке, если будет надо? Отдам, говорит. - А две? Через паузу отвечает, что и две отдаст, куда ж деваться?! А каким местом, спрашиваю, вы нашли этот ответ? Не понимает. Ну, уточняю, умом, там, или сердцем? Думает, что умом. Думает! Все-то она думает! И что же говорю, какие аргументы помогли вам принять это вот решение? Например, говорю, решили, что почки, это как бы инвестиция. Ребенок вырастит, и за подаренные почки будет вас всю жизнь содержать,
- Нет, смеется.
- Ну, или, говорю, попробует дочка рыпнуться, выйти замуж не за того. А вы ей тут про почки и напомните. И отпадет у нее охота злить ТАКУЮ мамочку?!
Опять мимо. Предлагаю идеи совсем уж маловероятные, но тоже все от ума.
- Например, говорю, вот вы не знаете, молодец вы или нет. А тут жертвуете почку, и теперь с полным на то основанием можете сказать, что вот вы молодец! Или примут закон, что всем, кто дал свою почку, правительственная награда и персональная пенсия. Ну и что, что никто не знал? Знали бы, может все побежали бы почки сдавать, а на всех бы пенсий не хватило. А так, только вы!
Смеется.
- Да нет же!...
- Но тогда, говорю, по всему выходит, что решение ваше возникло не от ума, а от сердца!
Такие решения отличаются тем, что не рассуждаются и не «взвешиваются», а просто приходят, и все. И мы вдруг понимаем, что поступим вот так... Но мы же разумные, мы же ДУМАЕМ! А пока думаем, не слышим голоса сердца. А ум, он нам далеко не друг, если вы заметили. Никому еще ум не сказал: ах какой ты красавец (ну или красавица — грудка, попка, все такое...). Наоборот, шепчет все время — ты лентяй, лузер, ничего-то у тебя не выйдет! А мы верим.
Это я опять как-то под Аннушкин пост. Голова или тело? Мед или малина? А голова, она что, не тело что ли? Без ума плохо, но и с умом, как мы видим, беда... Например нету там ответа на вопрос, худеть Аннушке дальше, или пока погодить? Вернее, ответ, может и есть, но ни к каким действиям не приводит. И что делать? Для начала успокоиться. Перестать искать ответы там, где их нет. Побольше интереса уделять своему человеческому существованию, искать любовь к себе. А уже как найдет, все остальные вопросы сами собой решатся. Ну или, как вариант, решение их станет делом техники (знаний там всяких, умений и навыков). Вот тут-то ум и пригодится!