Худеем правильно - Форум - Девочки! Постоветуйте, что я делаю не правильно?
 
 
ФОРУМ

Форум худеющих

Что я делаю не так?

Проблемы и сложности, связанные с похудением
14.07.10 11:46:43

Девочки! Постоветуйте, что я делаю не правильно?

В апреле этого года отправила меня мама на массаж - спину растереть, а заодно и с массажисткой пообщаться. Она похудела очень сильно и готова была всех "направлять на путь истинный". Пришла первый день - она рассказала мне про метод ХП - я загорелась... через пару дней купила шагомер, весы (в тот момент весила 86 кг. с лишним) и начала питаться правильно. На работу приносила контейнеры с едой, вечерами себе готовила.. и всего за месяц-полтора сбросила 8 кг. - дошла до 78 с лишком..
но тут началась подготовка к диплому и ГОС-экзаменам. С подругой целыми днями сидели за тетрадками, с конфетами в зубах (для повышения работоспособности мозга)... весь июня сдавали-гуляли, потом все закончилось..
приехала - на весах сново 80! и всё... настроение упало, заставить себя не могу посидеть на кефирчике. На работе еще справляюсь, а как домой иду - обязательно загляну в магазин.. вечером дома - в холодильник. никак не могу остановиться, причем иногда случается даже такое, что не замечаю, как положила очередную конфету в рот..
что случилось - не понимаю, аж до слез обидно, а поделиться ни с кем не могу...
всю жизнь полной была - всю жизнь боролась..
сейчас, вроде, знаю что делать! а заставить себя не могу. Всех подруг от диет отговариваю - говорю "питайтесь правильно!" а сама....
продолжаю ходить.. но если раньше 15 000 шагов в день, то сейчас 9-10...
настроение из-за этого падает, никуда ходить не хочется.
вот так и сижу - руками живот прикрываю...

Комментарии

22.07.10 08:47:33
[quote=Eva_Smile]Как дела, успехи есть?
28.07.10 10:06:59
на весах уже 78.9 =))) по кг. в неделю. ты как?
29.07.10 07:58:31
У меня только полкило, наверно потому что пью много, отекаю. По весам вроде мало, а знакомые говорят что худею У нас жара стоит ужасная, в обед до 38 градусов доходит, меньше пить ну никак не получается
tanuhka
01.08.10 00:16:34
Привет, я новичок. У меня такие же проблемы. За 2 месяца сбросила 10 кг. И все, ступор. Была 91 теперь 81.Не знаю что делать. Помогите!!!!tanuhka
Татьяна, Нижегородская обл. 30л.,162 ДР 13.03
Фотоальбом
82,0________70
tanuhka
01.08.10 00:16:37
Привет, я новичок. У меня такие же проблемы. За 2 месяца сбросила 10 кг. И все, ступор. Была 91 теперь 81.Не знаю что делать. Помогите!!!!tanuhka
Татьяна, Нижегородская обл. 30л.,162 ДР 13.03
Фотоальбом
82,0________70
Чаинка
01.08.10 00:25:55
Цитата: tanuhka
Привет, я новичок. У меня такие же проблемы. За 2 месяца сбросила 10 кг. И все, ступор. Была 91 теперь 81.Не знаю что делать. Помогите!!!!tanuhka
Иди в ТЕМУ ДЛЯ НОВИЧКОВ и читай инструкции, которые сверху. Прочитай статьи в разделе "Система ХП". Наверняка этот ступор связан с тем, что ты что-нибудь делала неправильно. Например, слишком мало ела
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
tanuhka
01.08.10 00:35:26
Я снова начала есть шоколад, не просто есть, а сметая все что вижу. Как от него отказаться
Татьяна, Нижегородская обл. 30л.,162 ДР 13.03
Фотоальбом
82,0________70
Чаинка
01.08.10 10:22:44
Цитата: tanuhka
Я снова начала есть шоколад, не просто есть, а сметая все что вижу. Как от него отказаться
Потому что ты себе его запрещаешь и вообще слишком мало ешь. Ну сходи в тему для новичков, честное слово, будет польза.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
tanuhka
01.08.10 10:51:13
Ушла
Татьяна, Нижегородская обл. 30л.,162 ДР 13.03
Фотоальбом
82,0________70
AngelinaShherbakova
02.12.18 22:38:57
не расстраивайтесь. это явление временное. главное не бросайте. по чуть-чуть достигайте цели
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ