Форум худеющих
АРХИВ
Архивный раздел. Все темы старого форума вы можете найти в этом разделе.
Н@т@ли
09.01.18 21:51:32
за чашкой чая - 2018
Тема закрыта
дом, новый милый дом!!!!!!!!!!!!!!!
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Фото
Фото
Теперь уходим гулять. Говорят у нас потеплело 0 градусов, неужели...а то мы привыкли к зиме
Сегодня ела:
перекус:грейпфрут,2 ст.л. пшенной каши
обед:гречневая каша с котлеткой паровой из говядины, солёные помидоры(когда уже эта банка закончится
перекус:творог 60 гр, варенье 2ч.л, чай
ужин: такой же как и обед.
Ушла гулять... Кое что поделала , правда не совсем что планировала, вместо детской меня занесло в ванну и туалет, но всё равно денёк плодотворный... Теперь уходим гулять. Говорят у нас потеплело 0 градусов, неужели...а то мы привыкли к зиме :-D Сегодня ела: перекус:грейпфрут,2 ст.л. пшенной каши обед:гречневая каша с котлеткой паровой из говядины, солёные помидоры(когда уже эта банка закончится *CRAZY* ) перекус:творог 60 гр, варенье 2ч.л, чай ужин: такой же как и обед. Ушла гулять...
Вера,Воронеж
Я только до компа добралась.Денек плодотворный получился.И еды наготовила и убралась и настирала и к подруге на маникюр съездила и даже сумку собрала,завтра к родителям поеду.Вес на этой неделе стоит,хотя ни разу не нарушила.И зарядку делаю.Завтра вообще жду привеса.Вечером аджики наелась.Вкуснючая,но солоноватая.Ну завтра посмотрим. И привет всем!Чей то затишье то у нас? Я только до компа добралась.Денек плодотворный получился.И еды наготовила и убралась и настирала и к подруге на маникюр съездила и даже сумку собрала,завтра к родителям поеду.Вес на этой неделе стоит,хотя ни разу не нарушила.И зарядку делаю.Завтра вообще жду привеса.Вечером аджики наелась.Вкуснючая,но солоноватая.Ну завтра посмотрим.
Я только до компа добралась.
Фото
Фото
Я тоже сегодня жду привеса(вчера ж ела солёные помидоры), да весы не работают
Позавтракала гречневой кашей с молоком.
Поставила свеклу вариться.
Чуть попозже займёмся всё же детской... Всем привет! Я тоже сегодня жду привеса(вчера ж ела солёные помидоры), да весы не работают :-D , живу в неопределённости... *SCRATCH* Позавтракала гречневой кашей с молоком. Поставила свеклу вариться. Чуть попозже займёмся всё же детской...
Вера,Воронеж
Юлия,44 года, Московская обл.
мои фото
Тема закрыта