Худеем правильно - Форум - за чашкой чая 2019
 
 
ФОРУМ

Форум худеющих

Свободное общение

Общение на любые темы

Тусовка

Разговоры обо всем в группах по интересам
Н@т@ли
02.01.19 17:13:37

за чашкой чая 2019

всех с праздником!!!!!!!!!!!! счастья, здоровья и новых побед!!!!!

Комментарии

Anutka12345
20.05.19 21:22:55
Цитата: Grennella
А она на скейте катается? Молодец вообще, активная, придумала такую штуку...
Пытается.
https://www.diets.ru/data/lines/209967.png
https://calorizator.ru/line/Z1GjG1CW_86.9_c3c0KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif
10386.986
Grennella
21.05.19 12:20:04
Всем привет! У меня новая затея. А конце июня сосоится соревнование по скандинавской ходьбе Земляничный кубок. У меня есть желание поучаствовать. Задача амбициозная, два соревновательных дня. Первый день 8км на скорость, второй день 2 часа кто больше пройдет. И всё это с элементами ориентирования на местности. Вот составила план тренировок, правда ориентированием в лесу давно не занималась.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln36/ves364663_70,7.png
Юлия,44 года, Московская обл.
мои фото
Anutka12345
21.05.19 18:38:28
Цитата: Grennella
Всем привет! У меня новая затея. А конце июня сосоится соревнование по скандинавской ходьбе Земляничный кубок. У меня есть желание поучаствовать. Задача амбициозная, два соревновательных дня. Первый день 8км на скорость, второй день 2 часа кто больше пройдет. И всё это с элементами ориентирования на местности. Вот составила план тренировок, правда ориентированием в лесу давно не занималась.
Затея интересная, но по самочувствию осилишь?
https://www.diets.ru/data/lines/209967.png
https://calorizator.ru/line/Z1GjG1CW_86.9_c3c0KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif
10386.986
ленулька
21.05.19 23:05:33
Цитата: Маргарита 8662
Привет Мои хорошие. долго не была , но читала. Вчера Маму похоронили. Осиротела я. очень больно.
Риточкая,прими мои соболезнования.
Елена, Краснодар,51г,рост1,65 29.06
http://lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202885_62,0.png
Grennella
22.05.19 07:38:55
Цитата: Anutka12345
Затея интересная, но по самочувствию осилишь?
Первый день да, надо только время улучшить (у меня средняя 8-53, хотелось бы поближе к 7), а вот ко второму дню готовлюсь. Хочется впихнуть в 2 часа не меньше 15км, надеюсь получится.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln36/ves364663_70,7.png
Юлия,44 года, Московская обл.
мои фото
Grennella
23.05.19 12:17:23
Всем добрый день! Я уже походила, сейчас перекус. Поанов было громадье, но у нас свет отключили. Так что видимо пожцю и поеду в город. А после обеда если свет будет буду дела делать
http://lines.nadietah.ru/ves/ln36/ves364663_70,7.png
Юлия,44 года, Московская обл.
мои фото
Grennella
24.05.19 15:53:37
https://files.adme.ru/files/news/part_201/2017065/994765-83173910-0b58afa466838b9224ad468cab74a82806eb4b99-728-1-1550642744-728-6c1fc14d74-1550835976.jpg
http://lines.nadietah.ru/ves/ln36/ves364663_70,7.png
Юлия,44 года, Московская обл.
мои фото
Grennella
24.05.19 15:59:40
Привет, девочки! Я лежу расслабляюсь с массажером. С 7 утра я успела 2 раза постирать, испекла пироги и печенье, походила (сегодня 11 км), помылась, пообедала. У нас просто впереди бурные выходные, муж это характеризует как «больные белки». Я уже почти собрала сумку, покормлю их перед выездом и мы выдвигаемся в Нижний Новгород. Завтра там судим гонку и едем обратно, потому что в воскресенье мы судим гонку в Москве.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln36/ves364663_70,7.png
Юлия,44 года, Московская обл.
мои фото
Anutka12345
27.05.19 12:15:35
Цитата: Grennella
Привет, девочки! Я лежу расслабляюсь с массажером. С 7 утра я успела 2 раза постирать, испекла пироги и печенье, походила (сегодня 11 км), помылась, пообедала. У нас просто впереди бурные выходные, муж это характеризует как «больные белки». Я уже почти собрала сумку, покормлю их перед выездом и мы выдвигаемся в Нижний Новгород. Завтра там судим гонку и едем обратно, потому что в воскресенье мы судим гонку в Москве.
https://www.diets.ru/data/lines/209967.png
https://calorizator.ru/line/Z1GjG1CW_86.9_c3c0KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif
10386.986
Grennella
27.05.19 14:14:38
Привет, я опять в бегах. Выходные прошли отлично. Конечно два ночных перегона до Нижнего и обратно не доставляют удовольствия, а в остальном всё отлично. Сегодня с мелким ношусь (хочет летом поработать, вот собираем документы) и по магазинам. Овощей купила кое-что для дома (сезон, надо хоть что-то сделать, не на всё деньги нужны большие) и себе прикупила штанишки ходить тонкие-тонкие и кофточку тонкую светлую, а то моя любимая туника удобная, но черная....
http://lines.nadietah.ru/ves/ln36/ves364663_70,7.png
Юлия,44 года, Московская обл.
мои фото
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ