Худеем правильно - Худеем за неделю

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

ЛОРАНС АРНЕ

29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.

Дженнифер Лоуренс

12.07.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости

Худеем за неделю

Можно ли без труда держать вес под контролем? Этот вопрос терзает умы миллионов современных женщин и девочек, мечтающих о красивой фигуре. Самый распространённый способ такой фигуры добиться - диета. Но мало сбросить лишние килограммы, надо ещё и закрепить результат. О том, как это сделать, говорили участники встречи, посвящённой секретам диетического питания. Эта встреча состоялась на прошлой неделе в Москве. В ней принимали участие врачи, специалисты-диетологи, а также телеведущая Ксения Бородина, которая некоторое время назад поразила всех своей постройневшей фигурой и с тех пор оставётся в прекрасной форме.
Между тем, постоянно контролировать свой рацион сложно, говорит генеральный директор «ЛЕОВИТ нутрио» Татьяна Пилат:

«Нет человека способного постоянно ограничивать себя в питании. Особенно в летние выходные дни мы нередко позволяем себе переедать. Чтобы нивелировать последствия подобных «гастрономических праздников», наши специалисты создали новый продукт «Разгрузочный день», после употребления которого вернется необходимая организму легкость, а лишние калории не перерастут в лишние сантиметры на талии».

Появления инновационных продуктов, позволяющих без тяжёлых усилий сохранять фигуру после того, как нужный вес взят, женщины ждали давно – и вот они появились. С новой низкокалорийной программой питания на один день легко поддерживать фигуру, подтверждает телеведущая Ксения Бородина:

«Одной диеты далеко не достаточно, чтобы постоянно поддерживать себя в форме. Нужен комплексный подход: здоровое питание, регулярные занятия спортом, а самое главное – это перебороть лень, чтобы дальше продолжать вести здоровый образ жизни! К сожалению, большинство из существующих диет призывают ограничивать себя в нужных организму витаминах и микроэлементах и изнурять свой организм. Именно поэтому я подружилась с комплексом «Разгрузочный день» предлагается сбалансированный набор продуктов питания, которые позволяют худеть, заботясь при этом о своем здоровье».

Врачи постоянно повторяют, что поддержание веса в норме – это вопрос не диеты, а соблюдения правильного режима питания. Для человека, который уже привык к такому режиму, это легко. Гораздо труднее зафиксировать вес сразу после диеты, ведь так велик соблазн вернуться к привычному, но не самому полезному рациону – а это в свою очередь чревато возвращением к прежнему весу. Вот почему так важно обращать внимание на разгрузочные дни.

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Новости
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ