Новости

фитнес, молоко

ЗАПИВАЙТЕ ФИТНЕС МОЛОКОМ

27.11.2017 Комментариев: 0
Два стакана молока после силовой тренировки помогают эффективнее сжигать жир и наращивать мышечную массу

ЗАСТЕНЧИВОСТЬ ЛЕЧИТСЯ… ЙОГУРТОМ

27.11.2017 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

ВНИЗ ГОЛОВОЙ

12.10.2017 Комментариев: 0
В последнее время понятие идеальной физической нагрузки изменилось. Нам хочется иметь не только фигуру мечты, но и гармонию со своим телом. Специально для этого наш автор Евгения Пикулева записалась на аэростретчинг и попробовала выполнить несколько асан, раскачиваясь на гамаке.

Сними обувь свою

17.05.2017 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-62кг

Артем Шубин, 37 лет. Рост – 165 см, вес – 65 кг,

27.11.2017 Комментариев: 3
В отличие от женщин, мужчины редко худеют «для красоты». Но иногда так увлекаются процессом, что меняются просто до неузнаваемости, как это случилось с нашим героем.
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Психология похудения

ВОЗРАСТ ДУШИ

Психологи говорят, что чем меньше наш психологический возраст, тем проще нам меняться и тем легче стройнеть. Попробуйте пройти наш тест, это поможет вам лучше разобраться в своем мироощущении.

 

Поставьте себе 4 балла, если полностью согласны с утверждением, 3 – если частично согласны, 2 – если скорее не согласны, 1 – если категорически не согласны.

 

По-моему, у меня хорошее чувство юмора.

Всегда понимаю, что имеют в виду другие люди: у меня неплохая интуиция.

Надеюсь, в будущем ожидает много приятного.

По-моему, людям нравится общаться со мной.

Человек может быть симпатичен, даже если не во всем разделяет мои взгляды.

Люблю детей.

С удовольствием решаю разнообразные задачи.

Принимаясь за какое-то дело, стараюсь найти способ сделать его лучше.

Интересуюсь причинами разных событий.

Помимо работы у меня много других увлечений.

Любые перемены стараюсь воспринять как перемены к лучшему.

Моя работа приносит пользу людям.

Люблю иногда помечтать.

Любимая музыка поднимает настроение.

С интересом встречаю новые идеи.

Как правило, не сдаюсь, когда сталкиваюсь с трудностями и препятствиями.

Искренне могу посмеяться удачной шутке.

Есть хотя бы один близкий человек, с которым делюсь своими сокровенными мыслями.

Получаю удовольствие от физической активности.

Нравится встречаться с новыми людьми.

Хотелось бы научиться еще чему-нибудь, чего я пока не умею.

Стремлюсь выглядеть привлекательно, и, похоже, это получается.

Не позволяю мелким неприятностям нагонять тоску.

Мне нравится время, в которое я живу.

Думаю, еще представится случай полнее проявить свои способности.

 

Посчитаем результат.

Больше 75 баллов. Независимо от года рождения вы преисполнены жизненных сил и веры в себя. Общительны, оптимистичны, доброжелательны и стариком станете нескоро.

50–75 баллов. На пути к зрелости вам пришлось принести в жертву некоторые достоинства юности. Заботы и стрессы ослабили способность радоваться, зато научили серьезности и ответственности. Вы “средний” взрослый, не слишком отягощенный проблемами. Но чуть больше бодрости и оптимизма не помешает.

Менее 50 баллов. О людях вроде вас говорят, что они много повидали и испытали, всему знают цену. Но не рановато ли наступила эта пора? Так много можно еще увидеть, узнать и пережить!

Комментарии

Figuramechta
07.06.17 18:19:46
Психология в похудение (впрочем, как и правильная мотивация) - это основа, которую должен знать каждый, кто хочет обрести фигуру своей мечты. Что вы знаете о Пироге Времени? О нем подробнее в этой статье.
https://figuramechta.ru
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Психология похудения
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

ПОЧЕМУ МЫ ЕДИМ?

27.11.2017 Комментариев: 0
Хотите по секрету от всех открыть эту страшную тайну? Тогда ответьте на предложенные вопросы. Чтобы получить точный результат, отвечайте первое, что придет в голову, и складывайте полученные баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ