http://www.hudeem-pravilno.ru Наша система похудения покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, консультации авторов курса. ru http://www.hudeem-pravilno.ru/tpl/images/rss-logo.gif http://www.hudeem-pravilno.ru 144 35 http://www.hudeem-pravilno.ru/food/oni-xudeli-za-nas/2012/01/26/kak-rabotajut-stel-ki-dlja-poxudenija/ http://www.hudeem-pravilno.ru/food/oni-xudeli-za-nas/2012/01/26/kak-rabotajut-stel-ki-dlja-poxudenija/ Гипноз, кодирование, золотая серьга в ухо… Ну как хочется верить, что есть средство, которое позволит нам худеть, лежа на печи! Очередное чудо – «похудательные» обувные стельки – протестировала наша читательница, москвичка Татьяна Толкачева. Thu, 26 Jan 2012 21:21:39 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/food/svetskie-diety/2012/01/24/chto-v-xolodil-nike-u-dar-i-dontsovoi-i-inny-malikovoi/ http://www.hudeem-pravilno.ru/food/svetskie-diety/2012/01/24/chto-v-xolodil-nike-u-dar-i-dontsovoi-i-inny-malikovoi/ Ты то, что ты ешь? И да, и нет. На все сто согласиться с этим утверждением сложно, но, с другой стороны, заглянув в холодильник, можно многое сказать о его хозяине – о его вкусах, привычках. Ну и, конечно, можно запросто понять, как человек относится к себе и своему здоровью. Tue, 24 Jan 2012 21:51:41 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/food/ekspertiza/2012/01/16/fastfud-ot-kotorogo-ne-polnejut/ http://www.hudeem-pravilno.ru/food/ekspertiza/2012/01/16/fastfud-ot-kotorogo-ne-polnejut/ Кто-кто в морозилке живет? И готовится за считанные минуты? Пельмени? Сосиски? Нет, не угадали! Более полезные, чем названные, неизвестно из чего сделанные полуфабрикаты. Хотя, стоп! Это ведь тоже полуфабрикат... Mon, 16 Jan 2012 11:55:37 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/fitness/stat-i/2012/02/03/luchshii-trenazher-dlja-xudejuschix/ http://www.hudeem-pravilno.ru/fitness/stat-i/2012/02/03/luchshii-trenazher-dlja-xudejuschix/ Когда похудеем, все кардиотренажеры будут нашими – без каких-либо оговорок и ограничений! Будем бегать на беговой дорожке, шагать на степпере, а пока... Fri, 03 Feb 2012 15:23:24 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/fitness/stat-i/2011/12/20/obratnaja-storona-samyx-populjarnyx-uprazhnenii-berezhem-spinu/ http://www.hudeem-pravilno.ru/fitness/stat-i/2011/12/20/obratnaja-storona-samyx-populjarnyx-uprazhnenii-berezhem-spinu/ Хотели как лучше, а получилось как всегда… Чтобы, охая от боли в спине, не вспоминать эту фразу, нужно знать побольше об обратной стороне некоторых популярных упражнений. Tue, 20 Dec 2011 22:11:31 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/fitness/stat-i/2011/12/14/sindi-krouford-ili-klaudia-shiffer-chei-fitnes-luchshe/ http://www.hudeem-pravilno.ru/fitness/stat-i/2011/12/14/sindi-krouford-ili-klaudia-shiffer-chei-fitnes-luchshe/ Негласное соперничество между Синди Кроуфорд и Клаудией Шиффер, похоже, никогда не закончится. По крайней мере до тех пор, пока у нас есть поводы продолжить их заочное соревнование. Сравнив, например, фитнес-комплексы на DVD. Wed, 14 Dec 2011 18:16:29 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/beauty/imidzh/2011/12/09/malen-koe-chernoe-plat-e-s-chem-pravil-no-nosit/ http://www.hudeem-pravilno.ru/beauty/imidzh/2011/12/09/malen-koe-chernoe-plat-e-s-chem-pravil-no-nosit/ Скромное и элегантное, его может позволить себе каждая женщина. Оно вне моды и всегда в моде! Речь о маленьком черном платье. Fri, 09 Dec 2011 12:24:51 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/beauty/imidzh/2011/12/02/viktorija-andrejanova-glavnoe-ne-model-nye-parametry-a-zdorov-e/ http://www.hudeem-pravilno.ru/beauty/imidzh/2011/12/02/viktorija-andrejanova-glavnoe-ne-model-nye-parametry-a-zdorov-e/ Каких ошибок следует избегать, обновляя гардероб? Как придумывается наряд для красной дорожки? И без какого аксессуара современной моднице просто не обойтись? На вопросы «ХП» отвечает дизайнер Виктория Андреянова. Fri, 02 Dec 2011 18:35:55 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/beauty/salon-krasoty/2011/11/25/kak-soxranit-uprugost-tela-pri-poxudenii/ http://www.hudeem-pravilno.ru/beauty/salon-krasoty/2011/11/25/kak-soxranit-uprugost-tela-pri-poxudenii/ Замечательный подарок самой себе – сбросить к Новому году три-пять лишних килограммов. Но эйфорию победы часто сменяет разочарование: кожа после похудения выглядит не лучшим образом. Что делать? Fri, 25 Nov 2011 18:21:36 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/psychology/stat-i/2012/01/23/slovesnaja-dieta-tol-ko-pravda-i-nichego-krome-pravdy/ http://www.hudeem-pravilno.ru/psychology/stat-i/2012/01/23/slovesnaja-dieta-tol-ko-pravda-i-nichego-krome-pravdy/ Дорогие подруги-читательницы! Сегодня я познакомлю вас со старой, но очень эффективной диетой. Она построена на запретах и постоянных самоограничениях, но те, кто продержится на ней хотя бы месяц, получат удивительные результаты и уже от нее не откажутся. Mon, 23 Jan 2012 21:07:11 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/psychology/stat-i/2011/12/22/zhdete-chudes-v-novogodnjuju-noch-nauchites-pravil-no-ix-zakazyvat/ http://www.hudeem-pravilno.ru/psychology/stat-i/2011/12/22/zhdete-chudes-v-novogodnjuju-noch-nauchites-pravil-no-ix-zakazyvat/ В канун Нового года, по законам жанра, мы ждем историй о том, как все было плохо, а потом пришел Дед Мороз, и все сразу стало прекрасно. Все возможно, но чтобы так оно и случилось, надо проконтролировать содержимое мешка Дедушки. Thu, 22 Dec 2011 12:04:57 +0400 http://www.hudeem-pravilno.ru/psychology/stat-i/2011/12/17/ne-mozhete-poxudet-len-bezvolie-i-obmen-veschestv-ni-pri-chem/ http://www.hudeem-pravilno.ru/psychology/stat-i/2011/12/17/ne-mozhete-poxudet-len-bezvolie-i-obmen-veschestv-ni-pri-chem/ Если спросить: «Почему ты полный?» – девять из десяти человек ответят, что все дело в слабой воле, лени или нарушении обмена веществ. Так ли это на самом деле? Давайте разберемся. Sat, 17 Dec 2011 18:56:34 +0400