Потребуется: 1 авокадо, 1 нектарин, 1 апельсин, 100 г корня сельдерея, 30 г твердого сыра, 2 ч.л. апельсинового сока, 2 ч.л. оливкового масла.
Что делать: Нарезать мелкой соломкой корень сельдерея и кубиками - очищенные от кожуры и косточек апельсин и нектарин. Размять толкушкой мякоть авокадо, смешать с фруктами и сельдереем. Посолить, заправить растительным маслом, взбитым с апельсиновым соком, посыпать тертым сыром.
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Комментарии facebook