Блог АнастасииДожидаться начала проекта, чтобы похудеть? Ну уж нет. Анастасия полна решимости стать стройной и уже старается правильно питаться и больше двигаться.
Как и многих, в детстве родители кормили Настю «как на убой». В детстве она была пухлячком и страдала от шуток одноклассников, а к 11 классу вытянулась и в университет поступила уже стройной, в весе 65 кг. Анастасия работала и училась одновременно, вставала в очень рано, и о полноценном завтраке даже не думала. Чтобы успеть на занятия, уходила с работы на час раньше за счет обеденного перерыва. Зато за ужином отрывалась по полной программе. Бабушки утешали: «Да не толстая ты, это кость у тебя широкая!», а сами подсовывали что-нибудь вкусное. К началу третьего курса Настя весила 73 кг.
Обнаружив однажды, что все вещи ей малы, Анастасия пришла в ужас и немедленно начала худеть. Перепробовала все известные диеты, но так и не нашла подходящей – и в самом деле, никакая диета не сработает, если из всех приемов пищи полноценный лишь один ужин, да и тот поздний. Сейчас Настя старается себя ограничивать: ест супы, крупы и отруби. Шоколад – только днем, на ужин – только чай и какой-нибудь фрукт. А еще она много ходит пешком, по выходным катается на велосипеде.
Похудев, Настя сможет наконец позволить себе такую одежду, какую ей хочется. Сейчас примерки в магазинах превращаются в одну сплошную проблему: либо размера нет, либо вещь плохо сидит, а ведь любой женщине хочется получать удовольствие от шопинга. Кроме того, Анастасии неприятно, когда ей в метро уступают место, принимая за беременную. О ребенке она, конечно, подумывает, но не сейчас, а года через два. И лишний вес может этому помешать. А пока – в следующем году предстоит свадьба, и выглядеть надо соответственно!
