Новости

Средиземноморская сказка

06.09.2017 Комментариев: 0
Бархатный сезон – лучшее время для отдыха на лазурном средиземноморском побережье Турции. Здесь вы сможете и отдохнуть, и набраться сил перед сезоном холодов и позаботится о фигуре!
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

Ирина ДУБЦОВА: «Не знаю ни одной женщины, которая была бы абсолютно довольна собой»

07.09.2017 Комментариев: 0
Ее хиты всегда звучат как признания в самом сокровенном. Но вот о своей жизни наша героиня – певица, поэт, композитор и участница многочисленных ТВ-шоу – откровенничать не любит. Правда, для «ХП» сделала исключение.
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-19кг

Галина Багирова, 56 лет, рост 157, вес 59 кг

07.09.2017 Комментариев: 0
«Вы прекрасны. Помните об этом всегда» Когда-то наша героиня мечтала о сцене и стала профессиональной актрисой. Но затем верх одержало желание помогать людям, ведь, как утверждает Галина, она унаследовала от родителей дар ясновидения и талант народного целителя. Но даже уникальные способности не помогли ей избежать лишнего веса.
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Клуб «ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО»: худеем вместе

ПРИВЕТСТВУЕМ ВАС В КЛУБЕ "ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО"!

Как стать членом клуба худеющих по системе "Худеем правильно", изучить основы нашей системы, помогающие стать стройнее и начать худеть вместе с другими участниками клуба? Сегодня мы можем предложить вам несколько вариантов участия в ONLINE-Клубе "Худеем правильно" - онлайн-версии нашей уникальной методики:

1.  Базовый курс "Я решила худеть". Ориентирован на тех, кто принял решение худеть. Это знакомство с нашей системой "Худеем правильно", благодаря которой вы научитесь управлять своим весом. Вы можете  приобрести курс с руководством к действию на 9 недель сразу или докупать абонементы с курсом на неделю, по мере прохождения курса. В зависимости от выбранного абонемента вы получите доступ ко всем сервисам сайта и материалам курса "Худеем правильно". Сюда входят следующие абонементы: 1 неделя (гостевой доступ), 5 недель, 9 недель и абонементы в розницу. 

2. Расширенный курс "Я худею правильно". Этот курс предназначен для тех, кто уже худеет или поддерживает вес. Это наиболее полный курс, который включает в себя абонемент "13 недель" в различных вариациях. Вам будет доступен полный курс, рассчитанный на 9 недель и все сервисы сайта. После прохождения курса вы останетесь членом клуба еще на 28 дней, а значит, вам по-прежнему будут доступны все платные опции, которые позволят вам контролировать ваш вес. Кроме того, вместе с этим курсом вы можете заказать нашу печатную версию, так называемый домашний курс.

3. Продвинутый курс "Я сделала это". Вы уже знакомы с курсом "Худеем правильно" и знаете все секреты нашей системы, научились правильно худеть,  умеете считать баллы, планировать свой рацион, но, по-прежнему, нуждаетесь в консультациях инструктора Клуба и обменом опыта на форуме. Оставайтесь членом нашего клуба и вам будут доступны все наши сервисы, благодаря которым вы сможете всегда оставаться в форме! Вы можете продлить членство на  месяц, полгода или год.

В таблице перечислены сервисы нашего сайта:

Доступные сервисы Без
абонемента

Базовый курс -
для тех, кто принял
решение худеть.

Обучаем системе,
консультируем.

Абонементы:

1 неделя,
5 недель,
9 недель

Расширенный курс - для тех, кто худеет и поддерживает вес.

Наставляем, поддерживаем.

Абонементы:

13 недель,
13 недель+печатная  версия (самовывоз),
13 недель+печатная  версия (с доставкой

Продвинутый курс - для тех, кто похудел и знает, как оставаться в форме.

Делимся опытом, общаемся.

Абонементы:

Член клуба на месяц, полгода, год

Статус: Член Клуба   + + +
Материалы Клуба (Курс "Худеем правильно" онлайн)   + +  
Материалы Клуба (брошюры "Домашний курс" формата 10,5 на 14,5 см)     + **  
Инструкция по прохождению курса   + + +
"Цена вопроса" - таблица для расчета баллов по системе "Худеем правильно"   + + +
Весограф (график изменения веса)   + + +
Мои достижения (таблица учета изменений)   + + +
Калькулятор калорийности и БЖУ + + + +
Содержание холестерина + + + +
Гликемический индекс + + + +
Калькуляторы обмена веществ + + + +
Калькулятор энергозатрат + + + +
Словарь терминов + + + +
FAQ + + + +
Персональные консультации Клуба на форуме   + + +
Участие в еженедельных похудательных отчетах на форуме Клуба   + + +
Возможность отправки личных сообщений членам Клуба   * * *
Личный блог   + + +
Мой дневник (позволяет считать количество баллов на день)   * * *
Составление меню на неделю   * * *
    Выбрать абонемент Выбрать абонемент Выбрать абонемент

+ Доступные опции

* Опции в разработке

**Печатный курс высылается отдельно

Наш Клуб всегда будет пополняться новыми полезными сервисами для наших участников!

Прочитать отзывы худеющих по системе "Худеем правильно" можно здесь.

Внимание! Список абонементов, платных сервисов и их стоимость вы можете в любой момент посмотреть в магазине сайта. Ссылка на магазин всегда есть в панели вашего личного кабинета. Чтобы получить доступ к личному кабинету, зарегистрируйтесь на сайте "Худеем правильно".

Перейти в магазин>>

 

ВНИМАНИЕ! Ты можешь начать стройнеть вместе с участницами нашего проекта Марафон к Пляжному Сезону! Первый месяц членство в клубе (без материалов курса) предоставляется в качестве бонуса.  Узнай, как бесплатно стать членом Клуба "Худеем правильно".

***

Вы можете приобрести Домашний курс "Худеем правильно" отдельно. Домашний курс – это набор из девяти брошюр со структурированными материалами по нашей системе "Худеем правильно". Вместе с брошюрами вы получаете:

  •  пищевые дневники на каждую неделю похудения,
  • дневник "мои достижения",
  • кулинарный путеводитель,
  • таблицу с баллами,
  • меню на неделю
  • и множество других полезных советов.

Формат брошюр небольшой - всего 10,5 × 14,5 см - и поэтому они с легкостью помещаются в дамскую сумочку. Таким образом, "Домашний курс" поможет вам сбросить лишний вес в любых условиях: и в поездках, и на работе, и на отдыхе.

Приобретая "Домашний курс "Худеем правильно", вы также после регистрации получаете доступ на по абонементу "Тринадцать недель" в ONLINE-клуб "Худеем правильно", где вы сможете получить онлайн-поддержку инструктора клуба, посетить наш клуб худеющих, обменяться опытом и испытать все наши интерактивные сервисы: считалки, калькуляторы, FAQ и прочее. Теперь вы не будете бороться с весом одни, вы будете стройнеть вместе с нами!

Если вы собираетесь приобрести наш "Домашний курс", перейдите в раздел «Печатная версия Домашнего курса "Худеем правильно"». 

 
 
Обратная связь

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 5
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
лишний вес

Комфортно ли вам с вашим весом?

16.10.2016 Комментариев: 1
Некоторые люди не стремятся избавиться от лишнего веса, так как он им совершенно не мешает жить. Может быть, вы из их числа? Выбирайте ответы и подсчитывайте баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ