Новости

В ПОЛОЖЕНИИ ШЕЙК

10.06.2018 Комментариев: 0

Знаменитая российская модель Ирина Шейк снова попала в объективы вездесущих фотографов во время прогулки с маленькой дочерью Леей

Корица помогает худеть

07.06.2018 Комментариев: 0

ВСЕ СТАТЬИ

Питание

Фрукты с творогом

14.06.2018 Комментариев: 0

Перекусывать или нет? Некоторые диетологи считают, что завтрака, обеда и ужина вполне достаточно. Другие настаивают на необходимости перекусов, считая этот подход более гуманным и физиологичным.

Едем на шашлыки

13.06.2018 Комментариев: 0

ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-55кг

Долгая дорога к себе

07.06.2018 Комментариев: 0

Сегодня Татьяна Рыбакова - популярный блогер, звезда Инстаграм, успешная, стройная и красивая девушка. 7 лет назад она сбросила 55 кг – больше, чем весит сейчас! И сохранила результат.

ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения - Тесты

МОЖНО ЛИ НАЗВАТЬ ЗДОРОВЫМ ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

07.06.2018 Комментариев: 0

МОЖНО ЛИ НАЗВАТЬ ЗДОРОВЫМ ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ

ПОЧЕМУ МЫ ЕДИМ?

27.11.2017 Комментариев: 1

Хотите по секрету от всех открыть эту страшную тайну? Тогда ответьте на предложенные вопросы. Чтобы получить точный результат, отвечайте первое, что придет в голову, и складывайте полученные баллы.

Проблемные отношения с едой

12.10.2017 Комментариев: 1

Бывает, что стремление к здоровому образу жизни принимает явно не здоровые формы. И за тщательным контролем над калориями и фитнесом через «не могу» скрываются серьезные психологические проблемы.

Комфортно ли вам с вашим весом?

16.10.2016 Комментариев: 1

Некоторые люди не стремятся избавиться от лишнего веса, так как он им совершенно не мешает жить. Может быть, вы из их числа? Выбирайте ответы и подсчитывайте баллы.

В хорошей ли вы форме?

23.06.2016 Комментариев: 8

Мышцы не только «лепят» наше тело, в них сгорает жир. А в каком состоянии эти природные «топки» у вас?

Нуждается ли ваше тело в чистке от шлаков?

12.08.2015 Комментариев: 1

Опубликовано в журнале №7-8 (2015)

Система Clean («Очищение»), созданная доктором Алехандро Юнгером, вновь на пике популярности. Ее практикуют Гвинет Пэлтроу, Деми Мур и Роберт Дауни-младший, а cам автор системы утверждает, что лучшего способа избавиться от токсинов и лишнего веса пока не придумали. Нужно ли вам избавляться от токсинов - решайте сами. В принятии этого решения вам поможет тест.

Сколько килограммов вы наберете за лето?

20.07.2015 Комментариев: 0

Опубликовано в журнале №6 (2015)

С каким результатом на весах вы встретите осень? Удастся ли вам за лето сбросить лишние килограммы или вы, наоборот, поправитесь? Ответ узнаете, пройдя наш шуточный тест.

Почему мы едим?

28.11.2012 Комментариев: 67

Опубликовано в журнале №3 (2004)

Хочешь по секрету от всех открыть хотя бы самой себе эту страшную тайну? Тогда ответь на предложенные вопросы. Для наибольшей точности отвечай первое, что придет в голову, и складывай полученные баллы.

Грозит ли вам орторексия?

04.08.2012 Комментариев: 5

Опубликовано в журнале №8 (2005)

По наблюдениям психологов, орторексия – одержимость качеством питания – приобретает болезненные черты не сразу, а поначалу проявляется в едва заметных особенностях поведения. К каждому вопросу данного теста выберите наиболее подходящий вам ответ. Подсчитав полученные баллы, вы сможете оценить, не грозит ли вам нездоровое увлечение здоровой пищей.

Сколько ждать до часа «икс»

23.08.2011 Комментариев: 32

Опубликовано в журнале №7-8 (2011)

Успех похудения зависит от того, насколько вы готовы вложиться в этот процесс. И не столько финансово, сколько морально. Настал ли ваш час? Сейчас узнаем!

ИД „ЗДОРОВЬЕ” | РЕДАКЦИЯ ЖУРНАЛА | РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ | РАСПРОСТРАНИТЕЛЯМ | КОНТАКТЫ

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».

Соглашение об использовании информации, представленной на сайте.

Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754

Сообщества: