Новости

В ПОЛОЖЕНИИ ШЕЙК

10.06.2018 Комментариев: 0
Знаменитая российская модель Ирина Шейк снова попала в объективы вездесущих фотографов во время прогулки с маленькой дочерью Леей

Корица помогает худеть

07.06.2018 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

"ЕМ КАК ДЮЙМОВОЧКА" ... А ЗАЧЕМ?

19.07.2018 Комментариев: 0
Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Как же я сама не догадалась?! Только вот какая незадача – моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, но вешу я значительно больше...

НАСТРОЙ НА СТРОЙНОСТЬ

18.07.2018 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-50кг

«Хочу сбросить еще 10-15 кг»!

15.08.2018 Комментариев: 0
Маша имеет большой опыт неправильного похудения. Настрадавшись на диетах, она решила изменить питание и добавить движения. Полцентнера лишнего веса ушли всего за полтора года
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Питание

«Беспорядок в Итоне». Английская кухня

15.08.2018 Комментариев: 0
Сезон ягод в самом разгаре! Жимолость и смородина, клубника земляника, вишня и крыжовник… Ешьте их сырыми, готовьте с ними вкусные и безопасные для фигуры блюда.

Средиземноморский салат с нутом и креветками.

17.07.2018 Комментариев: 0
Что готовят в пищеблогах

Салат с соевой спаржей

17.07.2018 Комментариев: 1
Не все то спаржа… То, что под названием «спаржа» продается в отделах восточной кулинарии, на самом деле высушенная пенка, образующаяся в процессе кипячения соевого молока. Имеет невыразительный вкус и пористую структуру, которая отлично впитывает любые соусы и маринады. Соевую «спаржу» можно купить в готовом виде, а можно приготовить самостоятельно. В этом случае вы можете положить в нее меньше растительного масла и снизить ее калорийность.

Йогуртовое парфе

16.07.2018 Комментариев: 0
Можно ли худея, улучшить состояние кожи? Да – если выбирать правильные продукты.

Нужно ли считать калории?

14.07.2018 Комментариев: 0
Давно известно: тратишь калорий больше, чем потребляешь, и худеешь. Но оказывается, не все так однозначно.

ТОЛСТЫЙ ТОНКИЙ

13.07.2018 Комментариев: 0
Цель достигнута, мечта сбылась, узенькие джинсы застегиваются без усилий – можно с гордостью заявить: я сделала это! Но цифры, оказывается, умеют врать…

Лосось в пароварке с томатной подливкой

12.07.2018 Комментариев: 1
Можно ли худея, улучшить состояние кожи? Да – если выбирать правильные продукты.

Как приручить ЕДУ

12.07.2018 Комментариев: 0
ОПРЕДЕЛИТЬ, ЧТО И В КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ ЕСТЬ, МОЖНО НА ГЛАЗОК, ИСПОЛЬЗУЯ СОБСТВЕННЫЕ ЛАДОНИ!

Фрукты с творогом

14.06.2018 Комментариев: 0
Перекусывать или нет? Некоторые диетологи считают, что завтрака, обеда и ужина вполне достаточно. Другие настаивают на необходимости перекусов, считая этот подход более гуманным и физиологичным.

Едем на шашлыки

13.06.2018 Комментариев: 0
В мае нас подстерегает очередное искушение! Даже самые стойкие не смогут противостоять щекочущему ноздри шашлычному духу… И не надо! Солнышко, нежная молодая травка, хорошая компания.. Такой пикник на пользу даже тем, кто худеет! Нужно просто минимизировать риски для фигуры, отказавшись от покупных соусов и сделать их самим.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2018
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Питание
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

КАКАЯ ДИЕТА ВАМ НУЖНА?

14.07.2018 Комментариев: 0
Попробуйте узнать это, пройдя наш тест
ВСЕ ТЕСТЫ