Новости похудологии
В США разрешат новое средство для похудения
17.05.2012 Комментариев: 0
Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), похоже, даст «добро» на выпуск в продажу нового средства для похудения. Новая надежда худеющих – лоркасерин – станет первым похудательным препаратом, разрешенным к выпуску за последнее десятилетие.
Едите слишком быстро? Рискуете заболеть диабетом!
16.05.2012 Комментариев: 0
Как худеют звезды
Ольга Кабо: «У меня, скорее, антидиета: я ем все!»
11.04.2012 Комментариев: 0
С нее хочется брать пример во всем! Ольга успешна в карьере и счастлива дома. Она всегда прекрасно выглядит. С ней интересно говорить на самые разные темы, но в первую очередь любопытно спросить: как ей все это удается?
Екатерина Волкова: «Про то, как надо худеть, мне рассказывает мама»
12.03.2012 Комментариев: 1
История успеха
-24кг
Вера Вильникова, технолог пищевого производства, 38 лет
20.04.2012 Комментариев: 2
Последняя капля, после которой человек начинает худеть, у каждого своя и у всех разная. Для Веры ею стал фрагмент мозаики, который течение событий вставило в ее жизненное полотно. И когда узор сложился, все получилось.
Диеты для похудения
Всевозможные диеты для похудения - самые эффективные, самые безопасные, самые модные - с комментариями наших экспертов.Поможет ли ваша диета похудеть?
16.04.2012 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №4 (2012)
Пропустите выбранную вами диету через наш «диетоискатель» - и оцените, так ли она хороша, как кажется.
Как вести себя худеющим во время поста
23.03.2012 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №3 (2012)
«Буду поститься – заодно и вес сброшу» – считают многие. Читатели нередко спрашивают, как правильно совместить православный пост с борьбой за тонкую талию. Но нужно ли совмещать?
Джинсовая диета по-американски
26.12.2011 Комментариев: 2
Опубликовано в журнале №1-2 (2011)
Несмотря на то, что жители США – признанные лидеры в вопросах лишнего веса, им же принадлежит и пальма первенства по изобретению средств против этого бедствия. Несколько секретов стройности нам удалось украсть.
Как удержать вес в новогодние каникулы: советы от Маргариты Королевой
05.12.2011 Комментариев: 8
Опубликовано в журнале №12 (2011)
Давайте признаемся: похудеть за две новогодние недели мало кому удается. Так, может, поставим перед собой более реальную задачу – получить удовольствие от праздничной жизни, не набирая при этом вес? Как это сделать, знает звездный диетолог Маргарита Королева.
Грейзинг или голодание?
23.11.2011 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №7-8 (2011)
Дробное питание и голодание находятся на разных полюсах. Одна система предполагает полный отказ от еды, последователи другой, напротив, едят часто, до 6-7 раз в день. На какой можно действительно похудеть, не навредив здоровью?
Средиземноморская диета: есть вкусно, жить долго
10.11.2011 Комментариев: 4
Опубликовано в журнале №10 (2011)
Красная площадь, танго, языки коренных народов Севера… Недавно в эту компанию влилась и средиземноморская диета. Откроем секрет: все, что мы перечислили, находится под защитой ЮНЕСКО.
Диеты для похудения: выбрать нельзя отказаться
02.08.2011 Комментариев: 14
Опубликовано в журнале №7-8 (2011)
В нашем сознании именно диеты – традиционный путь к похудению. С каждым годом диет становится все больше… и точно так же неуклонно растет количество полных людей.
Диета Пьера Дюкана: как худеют французы
09.04.2011 Комментариев: 16
Опубликовано в журнале №4 (2011)
Диета Пьера Дюкана во Франции неимоверно популярна. Но не все так розово, как хотелось бы мечтающим похудеть...
Жиросжигающие диеты: правда и вымысел
29.01.2011 Комментариев: 5
Опубликовано в журнале №1-2 (2011)
Умом понимаем: похудеть, не прилагая к этому никаких усилий, нельзя. И все же хочется, очень хочется, чтобы нашлась какая-нибудь чудесная еда: съел такую – и нет лишнего веса.
Пережить праздники и не набрать вес: восемь простых правил безопасности
22.12.2010 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №12 (2010)
Диета в Новый год?! Чепуха. Давайте радоваться праздникам, а не превращать их в тяжкие испытания. Это время загадывать желания и пировать, ни в чем – почти! – себе не отказывая.
Сообщества:
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Специалист по релукингу
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
Сколько ждать до часа «икс»
23.08.2011 Комментариев: 27
Успех похудения зависит от того, насколько вы готовы вложиться в этот процесс. И не столько финансово, сколько морально. Настал ли ваш час? Сейчас узнаем!



