Блоги худеющих
Loading
Комментариев: 0
15.12.19 15:26:27
1 день, продолжение.
обед 7 баллов. Суп гороховый и улитка с сыром и шпинатом.
Бег 12,5 км.
Бег 12,5 км.
Комментариев: 0
15.12.19 11:37:41
1 день
Завтрак 7 баллов (сосиски, макароны, кетчуп). праздник желудка по поводу воскресенья и перед началом очередного пятидневного "курса выживания" и мозго..ли на работе.
Комментариев: 0
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
Эндокринолог

В какой вы физической форме?
25.11.2020 Комментариев: 0
Хорошая физическая форма предполагает гармоничное сочетание гибкости, силы и выносливости. Результаты этого теста позволят определить те виды физической активности, которые подойдут вам больше всего