Новости похудологии
В США разрешат новое средство для похудения
17.05.2012 Комментариев: 0
Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), похоже, даст «добро» на выпуск в продажу нового средства для похудения. Новая надежда худеющих – лоркасерин – станет первым похудательным препаратом, разрешенным к выпуску за последнее десятилетие.
Едите слишком быстро? Рискуете заболеть диабетом!
16.05.2012 Комментариев: 0
Как худеют звезды
Ольга Кабо: «У меня, скорее, антидиета: я ем все!»
11.04.2012 Комментариев: 0
С нее хочется брать пример во всем! Ольга успешна в карьере и счастлива дома. Она всегда прекрасно выглядит. С ней интересно говорить на самые разные темы, но в первую очередь любопытно спросить: как ей все это удается?
Екатерина Волкова: «Про то, как надо худеть, мне рассказывает мама»
12.03.2012 Комментариев: 1
История успеха
-24кг
Вера Вильникова, технолог пищевого производства, 38 лет
20.04.2012 Комментариев: 2
Последняя капля, после которой человек начинает худеть, у каждого своя и у всех разная. Для Веры ею стал фрагмент мозаики, который течение событий вставило в ее жизненное полотно. И когда узор сложился, все получилось.
О СИСТЕМЕ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
СТАТЬИ ПО СИСТЕМЕ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Советы для тех, кто хочет быстро похудеть к лету
07.05.2012 Комментариев: 0
"Скачкообразное" похудение, повторяющееся несколько раз в год, неразумно, более того – глупо, но так по-человечески понятно!
Правильное питание для всей семьи: диета без диеты
14.02.2012 Комментариев: 3
Диета мамы для мужа и детей часто оборачивается шоковой терапией: изменения в домашнем меню кажутся беспощадными. Между тем для успешного похудения нужны не жесткие ограничения, а правильное, сбалансированное питание, которое пойдет на пользу всей семье.
Как вести себя в супермаркете: шпаргалка для худеющих
19.01.2012 Комментариев: 3
Специально для вас – универсальная шпаргалка! Она поможет избежать распространенных ошибок и не заблудиться в отделе сладостей и полуфабрикатов.
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькуляторы обмена веществ
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
РЕЦЕПТЫ ПО СИСТЕМЕ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
«Нулевой» бульон
17.05.2012 Комментариев: 0
Потребуется: 400 г говядины или курицы (можно с косточками), 200 г корня сельдерея, луковица, 1,5 л воды, 2 лавровых листа, 10 горошин черного перца, 1 ч. л. соли.
Банановый смузи
16.05.2012 Комментариев: 0
Потребуется: 150 г нежирного йогурта без наполнителей, 1,5 стакана 0,5%-ного молока, 2 банана.
ВНИМАНИЕ! Журнал «Худеем правильно» начинает новый похудательный СЕРИАЛ!
Участвуют – четыре читательницы, которые в течение полугода (с января до июля) будут стройнеть по программе Клуба «Худеем правильно».
В каждом новом номере «Худейки» будут публиковаться их фотографии, показания беспристрастных весов и рассказы-отчеты самих участниц. А еще участницы сериала будут делиться своими успехами в режиме онлайн, в блогах у нас на сайте.
ДИЕТЫ
Поможет ли ваша диета похудеть?
16.04.2012 Комментариев: 0
Пропустите выбранную вами диету через наш «диетоискатель» - и оцените, так ли она хороша, как кажется.
Как вести себя худеющим во время поста
23.03.2012 Комментариев: 1
«Буду поститься – заодно и вес сброшу» – считают многие. Читатели нередко спрашивают, как правильно совместить православный пост с борьбой за тонкую талию. Но нужно ли совмещать?
ЭКСПЕРТИЗА
Насколько опасны пищевые добавки?
14.05.2012 Комментариев: 0
Некоторые люди вообще не едят колбасу и сосиски, считая, что они напичканы опасными добавками. Другие не обращают на эти ингредиенты внимания. Насколько на самом деле мы рискуем?
Восемь фактов о макаронах
22.03.2012 Комментариев: 9
Думаете, что от макарон толстеют? Все совсем наоборот! Это как раз без них набирают вес. А с макаронами – худеют!
Hudoba.ru - диеты для похудения на 10 кг за неделю бесплатно для всех. . Оперативное изготовление визиток с утверждением макета по электронной почте. . диваны выкатные
© 1998-2012
Сообщества:
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Специалист по релукингу
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
Сколько ждать до часа «икс»
23.08.2011 Комментариев: 27
Успех похудения зависит от того, насколько вы готовы вложиться в этот процесс. И не столько финансово, сколько морально. Настал ли ваш час? Сейчас узнаем!