Новости

Масленица в Сокольниках

22.02.2017 Комментариев: 0
25 и 26 февраля в парке Сокольники празднуем широкую Масленицу! Приходите, будет весело!

В каких продуктах больше железа

15.02.2017 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Красота

Стройные ноги и упругие бедра.Делаем сами!

19.10.2016 Комментариев: 0
Идеальные ноги —причина комплексов миллионов женщин всех возрастов. Кто-то стремится к «просвету» между бедрами, другие мечтают об изящной линии голени... Хватит вздыхать, разглядывая фотографии топ-моделей — рассказываем, как взять ноги в руки и добиться желаемого.

Похудеть за секунды

12.10.2016 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-30кг

Елена Мамалыгина, дизайнер Рост - 162 см, 44 года. Вес 65 кг

правильное питание, похудение, диета, здоровый образ жизни
09.04.2017 Комментариев: 0
НАША ГЕРОИНЯ НИКОГДА НЕ ЗАЕДАЛА СТРЕССЫ И ВСЕГДА ЛЮБИЛА СПОРТ. НЕСМОТРЯ НА ЭТО ЛИШНЕГО ВЕСА У НЕЕ БЫЛО АЖ 30 КГ. О ТОМ, КАК ОНА ИХ СБРОСИЛА И СТАЛА СТРОЙНОЙ КРАСОТКОЙ В НАШЕМ МАТЕРИАЛЕ.
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

Ее звезда зажглась, когда Юле было всего 11 лет, и она победила в вокальном детском конкурсе «Утренняя звезда». Трудно представить, что на сцене она 25 лет! Сейчас Юлия не только певица и ведущая популярного шоу, но и яркая актриса, которой не раз доставались главные роли в кино. А недавно объявила о решении открыть собственную вокальную школу. О секретах своей красоты и молодости она рассказала «ХП».
Слава - популярная певица, актриса, автор песен и клипов. Анастасия Сланевская ( а именно так звучат настоящие имя и фамилия певицы). Да и что тут скажешь. если она никогда и нигде не училась актерскому мастерству? Впрочем, снимать клипы и сочинять тексты песен, которые она исполняет - ее тоже никто не учил. Слава не пользуется услугами стилистов, визажистов : предпочитает делать все сама. Всегда в отличной форме – тонкая, быстрая, смелая и естественная, решения в жизни принимает молниеносно. Все эти качества и помогли однажды «девушке из Хрущевки» оказаться на вершине олимпа отечественного шоу - бизнеса и стать счастливой женщиной…
Наша героиня знает, что с ее комплекцией в принципе не может быть очень худой. Несмотря на это, она продолжает бороться за стройную фигуру. И у нее неплохо получается. Как именно, она рассказала в интервью «ХП»
ВСЕ СТАТЬИ

Похудение - истории успеха

правильное питание, похудение, диета, здоровый образ жизни
НАША ГЕРОИНЯ НИКОГДА НЕ ЗАЕДАЛА СТРЕССЫ И ВСЕГДА ЛЮБИЛА СПОРТ. НЕСМОТРЯ НА ЭТО ЛИШНЕГО ВЕСА У НЕЕ БЫЛО АЖ 30 КГ. О ТОМ, КАК ОНА ИХ СБРОСИЛА И СТАЛА СТРОЙНОЙ КРАСОТКОЙ В НАШЕМ МАТЕРИАЛЕ.
похудение диета правильное питание сбросить вес
РОДНЫЕ НЕ ВСЕГДА ПОДДЕРЖИВАЮТ НАШЕ СТРЕМЛЕНИЕ ПОХУДЕТЬ. НО ДЛЯ НАШЕЙ ГЕРОИНИ ОПОРОЙ СТАЛА ИМЕННО ДОЧКА. ЕЕ СОВЕТЫ ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ ОЛЬГЕ, КОГДА ОНА ТВЕРДО РЕШИЛА, ЧТО К ПРЕЖНЕМУ ВЕСУ НЕ ВЕРНЕТСЯ.

Артем Иванов. 30 лет. 187 см. [-30 кг]

11.02.2017 Комментариев: 0
ЗА 4 МЕСЯЦА НАШ ГЕРОЙ СБРОСИЛ 30 КГ. НО ТОЧКУ В ЕГО ИСТОРИИ ПОКА СТАВИТЬ РАНО. ЕМУ ПРЕДСТОИТ ЕЩЕ МНОГО РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ... ВЕДЬ РЕШЕНИЕ ПОХУДЕТЬ ОН ПРИНЯЛ, КОГДА ВЕСИЛ 170 КГ!
ВСЕ СТАТЬИ

Статьи

НЕШТАТНАЯ СИТУАЦИЯ

15.02.2017 Комментариев: 0
Казалось бы, сбросит вес человек, и будет ему счастье. Но мы в редакции не раз убеждались: вместо ожидаемой «белой» полосы похудевший вступает в какой-то «черный» период жизни. И все у него идет не так, как ожидалось. Но почему?
Американский нейробиолог, нейропсихиатр, автор книги «Мозг против лишнего веса. Программа похудения для думающих людей» Дэниел Дж. Амен разработал систему питания, благодаря которой можно не только похудеть, но и оздоровить весь организм, прежде всего - мозг. Его идеи показались нам интересными.

СЧАСТЛИВЫЙ СЛУЧАЙ

15.11.2016 Комментариев: 0
Худеем ли мы или вновь набираем килограммы, неизменным желанием остается быть счастливой. Несмотря ни на кризис, ни на строгую диету. Как привнести немного счастья в каждый день?
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

прыжки через скакалку,скакалка для похудения,разминка перед тренировкой

Фристайл на прыгалках

15.02.2017 Комментариев: 0
Скакалка – самый дешевый тренажер. Для такой кардиотренировки нужны всего лишь кроссовки и пару метров свободного места. Наш бьюти-редактор Светлана Герасева решила испробовать новый вид фитнеса на себе.

ФИТНЕС SELF- MADE

19.10.2016 Комментариев: 0
В эпоху кризиса за бортом семейного бюджета часто оказывается абонемент в спортзал. Что делать, если денег на фитнес не хватает? Мы собрали самые эффективные лайфхаки, которые помогут поддерживать хорошую физическую форму бесплатно.
ВСЕ СТАТЬИ

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Еще пролетел год с ХП

02.11.16 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
лишний вес

Комфортно ли вам с вашим весом?

16.10.2016 Комментариев: 1
Некоторые люди не стремятся избавиться от лишнего веса, так как он им совершенно не мешает жить. Может быть, вы из их числа? Выбирайте ответы и подсчитывайте баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ
 
 
ТЕГИ
ВСЕ ТЕГИ