Новости

сахар в крови, инсулин в крови, снизить уровень сахара, как снизить уровень сахара в крови, как снизить сахар в крови, инсулин, диабет второго типа, скачок сахара в крови

Как снизить уровень сахара в крови, не меняя рациона

03.07.2015 Комментариев: 0
Ученые из медицинского колледжа Уэйлла в Нью-Йорке выяснили, что уровень сахара (а значит – и инсулина) в крови после еды существенно зависит от порядка употребления блюд. Это наблюдение может оказаться важным для полных людей, склонных к развитию диабета второго типа, которым очень важно не допускать резких скачков сахара в крови.
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

как правильно бегать, как правильно бегать чтобы похудеть, как правильно бегать для похудения, бег для похудения, калории, энергозатраты, бег энергозатраты, бег калории, полумарафонская дистанция, нил ушаков, мэр риги, миокард, инфаркт миокарда, кеннет ку

Как правильно бегать для похудения

13.05.2015 Комментариев: 0
В последние годы в стране - бум бега. Каждый связывает с ним свои надежды: кто-то хочет укрепить здоровье, кто-то – побороться за результат, но большинство мечтают – похудеть. И почти все уверены: чтобы побежать, особой подготовки не требуется. Так ли это?
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-35кг

Анна Скрынник, журналист

чтобы похудеть нужно, похудеть, хочу похудеть, похудела на 20 кг, лишний вес, лишний вес беременность, питание беременность, беременность токсикоз, вернуться в форму после родов, после родов, похудеть после родов, ищите женщину, полюбить себя, как похудет
29.06.2015 Комментариев: 0
Чтобы похудеть, нужно полюбить себя, научиться внимательнее относиться к своим желаниям – эти советы дают всем худеющим. Но почему-то никто не желает толстушке просто стать Настоящей Женщиной. А ведь тогда, как считает наша героиня, и высокая самооценка, и красивая фигура появились бы сами собой!
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Как худеют звезды - статьи

Как худеют звезды

Все о том, как худеют звезды российского кино и шоу-бизнеса: меню, диеты, фитнес, образ жизни.
беременность, есть сколько хочешь, беременным можно, беременным можно объедаться, беременным можно шоколад, овощной микс, фруктовый микс, низкокалорийные продукты, моцарелла, сыр моцарелла

Елена Темникова: «Считается, что беременным можно объедаться. Девочки, не верьте!»

04.05.2015 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №№4 (2015)
Май – время для пикников и шашлыков. Мы эту традицию не игнорируем: вместе с мужем и нашими друзьями с удовольствием устраиваем вылазки в лес или готовим шашлык на веранде загородного дома. Мясу я больше предпочитаю птицу или рыбу, обожаю овощи - свежие и приготовленные на гриле. Во время беременности на третьем месяце я неожиданно для самой себя пристрастилась к маринованным хрустящим огурцам, хотя раньше особо их не любила...

Яна Батыршина: "Я прятала шоколадки в капюшон, чтобы не заметил тренер"

03.12.2014 Комментариев: 0
Актриса и телеведущая, за свою спортивную карьеру Яна Батыршина завоевала 180 медалей. Глядя на грациозную гимнастку, никто даже подумать не мог, что практически всю жизнь ей приходилось бороться с лишним весом. О том, как ей это удавалось, и почему такой проблемы у нее больше нет, она рассказала в интервью «ХП».
юлия куварзина, юлия куварзина похудела, юлия куварзина фото, куварзина не родись красивой

Юлия Куварзина: "Режиссер сказал, что мне нужно набрать еще 10 кг"

03.09.2014 Комментариев: 3
Опубликовано в журнале №9 (2014)
Пончик в «Не родись красивой», Настя в «Ворониных» – роли пышек сделали актрису театра и кино Юлию Куварзину очень популярной. О своем опыте борьбы с лишними килограммами она рассказала в эксклюзивном интервью нашему журналу.
Татьяна Котова Виагра, фигура как у Виагры, фото Татьяны Котовой, звездная фигура

Татьяна Котова: "Тортик только утром!"

08.08.2014 Комментариев: 0
Певица и экс-солистка группы «ВИА Гра» Татьяна Котова рассказала, как быстро и эффективно приводит себя в форму перед пляжным сезоном.
жесткая диета, Ирина Антоненко, Ирина Антоненко фото, вред жестких диет, диета яичныые белки, звездный опыт, как правильно пить

Ирина Антоненко: «Жесткие диеты очень«заразны». Я попробовала, и больше на себе таких экспериментов не ставлю»

24.06.2014 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №5 (2014)
Мисс Россия, актриса и модель Ирина Антоненко рассказала, как похудела на яичных белках, сколько дней она может продержаться на кефире и яблоках и как ее бабушке удалось обрести фигуру, как у девушки.
лена катина, лена катина фото, муж лены катиной, лена катина тату, лена катина 2014

Лена Катина: "“По своему опыту могу сказать, что килограммы никак ни влияют на личную жизнь”

28.05.2014 Комментариев: 4
Опубликовано в журнале №5 (2014)
Обладательница множества престижных премий, экс-солистка популярной группы, больше известная как «рыженькая татушка», сегодня она занимается сольной карьерой в Америке. О том, как ей удается поддерживать прекрасную форму, в эксклюзивном интервью Лены Катиной.

Дженнифер Хадсон, актриса и певица

21.05.2014 Комментариев: 2
Опубликовано в журнале №5 (2014)
Дженнифер может служить для многих ролевой моделью: она не только сбросила 36 кг, но и несколько лет удерживает вес. «Похудеть без операций реально, – говорит звезда, – и моя история тому подтверждение!»

Мария Лемешева:«Я противница строгих диет»

17.04.2014 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №4 (2014)
Телеведущая Мария Лемешева объяснила, почему считает стрессовое голодание в детокс-клиниках неэффективным и рассказала, как возвращалась в кадр после рождения дочки.
диета, анастасия мельникова вес, анастасия мельникова, съемки, плавание, народные танцы, дочка анастасии мельниковой

Анастасия Мельникова: «Во сне попробовала пирожное, проснулась и почувствовала, что поправилась»

26.03.2014 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №3 (2014)
Популярная актриса Анастасия Мельникова рассказала о том, чем она заменяет фитнес, как худеет вместе с дочерью Машей и ради кого ей хочется быть в отличной форме.
Елена Воробей, секреты красоты Елены Воробей,

Елена Воробей: "Съела лишнее-отработай!"

21.03.2014 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №12 (2013)
Заслуженная артистка России Елена Воробей рассказала, какую диету считает самой эффективной, зачем берет с собой в отпуск упаковку целлофана и как помогает дочке поддерживать спортивную форму?
Дома из сип панелей украина стены и окна из sip панелей.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2015
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

че-то в голове...

09.06.15 Комментариев: 3

На отдыхе можно все

26.05.15 Комментариев: 20
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

КАК ВЫ ЕДИТЕ СЛАДОСТИ?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
голод, аппетит, почему мы едим

Почему мы едим?

28.11.2012 Комментариев: 65
Хочешь по секрету от всех открыть хотя бы самой себе эту страшную тайну? Тогда ответь на предложенные вопросы. Для наибольшей точности отвечай первое, что придет в голову, и складывай полученные баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ