Новости

BOKWA - ТАНЕЦ ПО АЛФАВИТУ

23.06.2016 Комментариев: 1
Чтобы лишние килограммы уходили быстро, физические упражнения должны приносить удовольствие – это факт. Новый вид заводных танцев bokwa не даст заскучать: движения, зашифрованные буквами, помогут сжечь до 1000 калорий в час!

Растопи лед с Cornetto!

08.06.2016 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Как начать бегать, если у вас нет тренера

21.09.2016 Комментариев: 0
Бег становится все популярнее. Это объясняется его бесспорной пользой для здоровья и доступностью. Не последним фактором широкого распространения бега является и то, что для занятий не нужно покупать дорогостоящую экипировку или приобретать абонемент в спортивный зал.
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-42кг

Ольга Вяткина, 46 лет Рост 164 см

07.09.2016 Комментариев: 2
ПОТЕРЯ МАМЫ СТАЛА ДЛЯ НАШЕЙ ГЕРОИНИ ОГРОМНЫМ ГОРЕМ. А ПОТОМ - СТИМУЛОМ ПОХУДЕТЬ РАДИ ДОЛГОЙ, ЗДОРОВОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ.
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Как худеют звезды - статьи

Как худеют звезды

Все о том, как худеют звезды российского кино и шоу-бизнеса: меню, диеты, фитнес, образ жизни.

Светлана КУЗНЕЦОВА: «В диетах я разочаровалась»

07.09.2016 Комментариев: 0
ЛУЧШАЯ ТЕННИСИСТКА РОССИИ, ВХОДЯЩАЯ В ТОП-10 МИРОВОГО РЕЙТИНГА, РАССКАЗАЛА "ХП" О СВОЕЙ УНИКАЛЬНОЙ СЕМЬЕ, ЦЕНЕ БОЛЬШОГО СПОРТА И КОКА-КОЛЕ С МОРОЖЕНЫМ.

Анна Семенович: «Моя фигура - это большой труд»

04.08.2016 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №7-8 (2016)
К чему готовишься, собираясь на интервью с бывшей «Блестящей», звездой тусовок, телеведущей, яркой участницей ледовых телешоу? К встрече с фейерверком! Фейерверк был – но открытых эмоций, искренних оценок. А внешне... на лице у Анны не было ни грамма косметики. И выглядела она без нее удивительно свежо, молодо и нежно. Одежда – джинсы, майка – идеально подчеркивали ее естественность и фигуру.
Эвелина Бледанс

Эвелина Бледанс: «Ради ролей худеть не буду»

23.06.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №6 (2016)
Она успевает абсолютно все: играет в театре, снимается в кино и на ТВ, занимается общественной деятельностью и любимой семьей. И при этом прекрасно выглядит! Интересно, как Эвелине все это совмещать? Подробности – в интервью, которое она дала «ХП».
Глюкоза

Глюкоза: «Ем семь-восемь раз в день, но понемногу»

25.05.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №5 (2016)
До рождения первой дочки Лиды у Натальи никогда не было проблем с весом. Она думала, что просто не может поправиться. Поэтому лишние 16 кг стали неприятным сюрпризом. Во время второй беременности певица решила сделать все, чтобы остаться в форме. И это у нее получилось.
Анастасия Стоцкая

Анастасия Стоцкая:«Похудев на спор, выиграла роскошную машину»

14.04.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №3 (2016)
На счету звезды мюзиклов и певицы множество ролей. Но несмотря на плотный рабочий график, она всегда находит время для воспитания сына и при этом великолепно выглядит. Мы решили узнать, в чем ее секрет.
Татьяна Устинова

Татьяна Устинова: «Очень люблю есть и не есть не могу!»

14.04.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №4 (2016)
Писательница Татьяна Устинова рассказала «Худеем правильно», что сподвигло ее похудеть почти на 60 кг, почему он считает неправильной поголовную гонку за модельными параметрами и призналась, что лучший отдых для нее – семейное застолье с разговорами.

АНИТА ЦОЙ: «ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ БЫЛО МУЧИТЕЛЬНО ДОЛГИМ И ТРУДНЫМ»

29.03.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №1-2 (2016)
Певица всю жизнь сражается с лишним весом. В юности лучшим решением было смирение: я такая, какая есть. После рождения сына с килограммами боролись и тренажеры, и диеты. Перед стартом сольной карьеры в ход пошли таблетки… Перепробовав все, артистка выбрала, пожалуй, самый сложный вариант: правильное питание, спорт и грамотный уход за собой. Это и есть знаменитая диета Аниты Цой!
Тутта Ларсен, Тутта Ларсен диета, Тутта Ларсен возраст, Тутта Ларсен вес, Тутта Ларсен

Тутта Ларсен: «Я всегда была недовольна внешностью. Не помню, чтобы, глядя в зеркало, говорила себе: “Хороша!”».

15.03.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №11 (2015)
Осень для Татьяны Романенко (это настоящее имя телеведущей) стала очень продуктивной: на свет появился ее третий ребенок – сын Иван – и новое детище: собственный канал TUTTA.TV. О том, как хорошо выглядеть в жизни и на экране, принимать себя такой какая есть и справляться с большим семейством, Татьяна рассказала «ХП»
Лена ЛЕТУЧАЯ, Лена ЛЕТУЧАЯ диета, Лена ЛЕТУЧАЯ возраст, Лена ЛЕТУЧАЯ вес, худеем правильно, обмен веществ, глютен, безглютеновая диета, непереносимость лактозы, джейн фонда, аэробика джейн фонда, Лена ЛЕТУЧАЯ дети

Лена ЛЕТУЧАЯ: «Много лет не изменяю правилу каждый день приседать по 30 раз».

10.03.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №12 (2015)
Наша героиня – гроза недобросовестных владельцев российских отелей, кафе и ресторанов, бесстрашная красавица-блондинка, ведущая программы «Ревизорро». О том, как ей удается сохранять красоту, молодость и стройность, Елена рассказала в интервью «ХП».
алика смехова, алика смехова диета, алика смехова возраст, алика смехова вес, худеем правильно, обмен веществ, глютен, безглютеновая диета, непереносимость лактозы, джейн фонда, аэробика джейн фонда, алика смехова дети

Алика Смехова: «С возрастом бороться бесполезно. Мудрее принимать себя такой, какая есть»

01.10.2015 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №9 (2015)
Алика Смехова держит прочные позиции в списке самых красивых актрис отечественного кино. Про то, как ей удается всегда великолепно выглядеть, она поделилась с читательницами «Худеем правильно».

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2016
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Мысли в слух, а то забуду

20.09.16 Комментариев: 0

Зачем нужны болезни

06.09.16 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
тест, мышцы, жир,фигура

В хорошей ли вы форме?

23.06.2016 Комментариев: 8
Мышцы не только «лепят» наше тело, в них сгорает жир. А в каком состоянии эти природные «топки» у вас?
ВСЕ ТЕСТЫ