Новости

белки без углеводов,Углеводы в питании,диета без углеводов,белковую диету для похудения,метаболизм белков, метаболизм жиров и углеводов,правильное похудение,содержание углеводов,Польза углеводов,Дефицит углеводов, углеводы при похудении,сколько белка и уг

7 важных вопросов об углеводах

22.03.2016 Комментариев: 0
Белковая диета в самом разгаре, а весы настойчиво талдычат одно и то же? Странно, не правда ли? Но абсолютно логично: белки без углеводов приводят не к минусу на весах, а к ненавистному плюсу.
ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

нарушениями пищевого поведения,стресс и похудение, психологии лишнего веса,надо ли худеть, пользе похудения , лишний вес, лучшая мотивация для похудения, мотивацию для похудения, как нужно худеть, как найти мотивацию для похудения,время худеть

Отцы и дети: взаимоотношения, чреватые лишним весом

14.03.2016 Комментариев: 1
Истории людей с лишним весом нередко написаны как под копирку: их отношения с едой разладились в детстве. Понять, почему это произошло, подчас совсем не просто. Есть 4 типа неправильных взаимоотношений в семье, в результате которых дети вырастают с нарушениями пищевого поведения.

Души прекрасные порывы

07.01.2016 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-30кг

Надежда Казакова, 49 лет, делопроизводитель Рост – 164 см, вес – 70 кг

история успеха, я сделала это, история успешного похудения
25.05.2016 Комментариев: 7
Есть мнение, что похудеть и сохранить вес можно только какими-то оригинальными способами. А стандартный подход «здоровое питание плюс спорт» уже работает плохо. Однако можно идти и по всем известному пути – и прийти к стройности
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Как худеют звезды - статьи

Как худеют звезды

Все о том, как худеют звезды российского кино и шоу-бизнеса: меню, диеты, фитнес, образ жизни.
Глюкоза

Глюкоза: «Ем семь-восемь раз в день, но понемногу»

25.05.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №5 (2016)
До рождения первой дочки Лиды у Натальи никогда не было проблем с весом. Она думала, что просто не может поправиться. Поэтому лишние 16 кг стали неприятным сюрпризом. Во время второй беременности певица решила сделать все, чтобы остаться в форме. И это у нее получилось.
Анастасия Стоцкая

Анастасия Стоцкая:«Похудев на спор, выиграла роскошную машину»

14.04.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №3 (2016)
На счету звезды мюзиклов и певицы множество ролей. Но несмотря на плотный рабочий график, она всегда находит время для воспитания сына и при этом великолепно выглядит. Мы решили узнать, в чем ее секрет.
Татьяна Устинова

Татьяна Устинова: «Очень люблю есть и не есть не могу!»

14.04.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №4 (2016)
Писательница Татьяна Устинова рассказала «Худеем правильно», что сподвигло ее похудеть на 100 кг, почему он считает неправильной поголовную гонку за модельными параметрами и призналась, что лучший отдых для нее – семейное застолье с разговорами.

АНИТА ЦОЙ: «ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ БЫЛО МУЧИТЕЛЬНО ДОЛГИМ И ТРУДНЫМ»

29.03.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №1-2 (2016)
Певица всю жизнь сражается с лишним весом. В юности лучшим решением было смирение: я такая, какая есть. После рождения сына с килограммами боролись и тренажеры, и диеты. Перед стартом сольной карьеры в ход пошли таблетки… Перепробовав все, артистка выбрала, пожалуй, самый сложный вариант: правильное питание, спорт и грамотный уход за собой. Это и есть знаменитая диета Аниты Цой!
Тутта Ларсен, Тутта Ларсен диета, Тутта Ларсен возраст, Тутта Ларсен вес, Тутта Ларсен

Тутта Ларсен: «Я всегда была недовольна внешностью. Не помню, чтобы, глядя в зеркало, говорила себе: “Хороша!”».

15.03.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №11 (2015)
Осень для Татьяны Романенко (это настоящее имя телеведущей) стала очень продуктивной: на свет появился ее третий ребенок – сын Иван – и новое детище: собственный канал TUTTA.TV. О том, как хорошо выглядеть в жизни и на экране, принимать себя такой какая есть и справляться с большим семейством, Татьяна рассказала «ХП»
Лена ЛЕТУЧАЯ, Лена ЛЕТУЧАЯ диета, Лена ЛЕТУЧАЯ возраст, Лена ЛЕТУЧАЯ вес, худеем правильно, обмен веществ, глютен, безглютеновая диета, непереносимость лактозы, джейн фонда, аэробика джейн фонда, Лена ЛЕТУЧАЯ дети

Лена ЛЕТУЧАЯ: «Много лет не изменяю правилу каждый день приседать по 30 раз».

10.03.2016 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №12 (2015)
Наша героиня – гроза недобросовестных владельцев российских отелей, кафе и ресторанов, бесстрашная красавица-блондинка, ведущая программы «Ревизорро». О том, как ей удается сохранять красоту, молодость и стройность, Елена рассказала в интервью «ХП».
алика смехова, алика смехова диета, алика смехова возраст, алика смехова вес, худеем правильно, обмен веществ, глютен, безглютеновая диета, непереносимость лактозы, джейн фонда, аэробика джейн фонда, алика смехова дети

Алика Смехова: «С возрастом бороться бесполезно. Мудрее принимать себя такой, какая есть»

01.10.2015 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №9 (2015)
Алика Смехова держит прочные позиции в списке самых красивых актрис отечественного кино. Про то, как ей удается всегда великолепно выглядеть, она поделилась с читательницами «Худеем правильно».
беременность, есть сколько хочешь, беременным можно, беременным можно объедаться, беременным можно шоколад, овощной микс, фруктовый микс, низкокалорийные продукты, моцарелла, сыр моцарелла

Елена Темникова: «Считается, что беременным можно объедаться. Девочки, не верьте!»

04.05.2015 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №№4 (2015)
Май – время для пикников и шашлыков. Мы эту традицию не игнорируем: вместе с мужем и нашими друзьями с удовольствием устраиваем вылазки в лес или готовим шашлык на веранде загородного дома. Мясу я больше предпочитаю птицу или рыбу, обожаю овощи - свежие и приготовленные на гриле. Во время беременности на третьем месяце я неожиданно для самой себя пристрастилась к маринованным хрустящим огурцам, хотя раньше особо их не любила...

Яна Батыршина: "Я прятала шоколадки в капюшон, чтобы не заметил тренер"

03.12.2014 Комментариев: 0
Актриса и телеведущая, за свою спортивную карьеру Яна Батыршина завоевала 180 медалей. Глядя на грациозную гимнастку, никто даже подумать не мог, что практически всю жизнь ей приходилось бороться с лишним весом. О том, как ей это удавалось, и почему такой проблемы у нее больше нет, она рассказала в интервью «ХП».
юлия куварзина, юлия куварзина похудела, юлия куварзина фото, куварзина не родись красивой

Юлия Куварзина: "Режиссер сказал, что мне нужно набрать еще 10 кг"

03.09.2014 Комментариев: 3
Опубликовано в журнале №9 (2014)
Пончик в «Не родись красивой», Настя в «Ворониных» – роли пышек сделали актрису театра и кино Юлию Куварзину очень популярной. О своем опыте борьбы с лишними килограммами она рассказала в эксклюзивном интервью нашему журналу.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2016
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Не обманывайте себя

25.05.16 Комментариев: 8

Страна восходящего солнца

24.02.16 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
чистка от шлаков, чистка шлаков, чистка шлаки, шлаки детокс, диета clean, диета очищение, диета детокс, алехандро юнгер, гвинет пэлтроу диета, деми мур диета
Система Clean («Очищение»), созданная доктором Алехандро Юнгером, вновь на пике популярности. Ее практикуют Гвинет Пэлтроу, Деми Мур и Роберт Дауни-младший, а cам автор системы утверждает, что лучшего способа избавиться от токсинов и лишнего веса пока не придумали. Нужно ли вам избавляться от токсинов - решайте сами. В принятии этого решения вам поможет тест.
ВСЕ ТЕСТЫ