Калейдоскоп
Фрукты: мнения и факты
16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?
Орешки для стройности
12.06.2022 Комментариев: 0
Фитнес для похудения
Делай как Адриана Лима
27.02.2022 Комментариев: 1
Адриана Лима – супер-модель, «ангел» Victoria Secret и одна из самый сексуальных женщин планеты. А все потому, что уже много лет Адриана верна своей тренировке
Делай, как Белла Хадид
18.10.2021 Комментариев: 0
Секреты похудения
-10кг
«Ем жиры и худею»
14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см.
Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
Как худеют звезды
Все о том, как худеют звезды российского кино и шоу-бизнеса: меню, диеты, фитнес, образ жизни.
ЛОРАНС АРНЕ
29.07.2022 Комментариев: 1
Лоранс Арне – новая звезда французского кинематографа, которой прочат успех Катрин Денев. И, как и все мы, Лоранс не по наслышке знает, что значит бороться с лишним весом.
Дженнифер Лоуренс
12.07.2022 Комментариев: 0
Она – одна из самых молодых и высокооплачиваемых актрис современности. Дженнифер Лоуренс получила «Оскар» в 22 года. Она молода и успешна.
Ирина Слуцкая: «Хотите похудеть - не зацикливайтесь на лишнем весе»
08.06.2022 Комментариев: 1
Двукратная чемпионка мира, серебряный призер Олимпийский игр, звезда фигурного катания Ирина Слуцкая - о жизни после большого спорта и о том, как никогда не сдаваться.
Ирина ДУБЦОВА: «Не знаю ни одной женщины, которая была бы абсолютно довольна собой»
08.06.2022 Комментариев: 0
Ее хиты всегда звучат как признания в самом сокровенном. Но вот о своей жизни наша героиня – певица, поэт, композитор и участница многочисленных ТВ-шоу – откровенничать не любит. Правда, для «ХП» сделала исключение.
3 секрета Кейт Мосс
03.06.2022 Комментариев: 0
Одна из самых узнаваемых моделей мира празднует в этом году 45 лет. Как Кейт Мосс удается выглядеть на 10 лет моложе?
Алина Рейзельман: «ЗОЖ – это не просто тренд, а сама жизнь».
05.04.2022 Комментариев: 0
Думаете у вас никогда не получится совместить карьеру, семью и активную спортивную жизнь? На самом деле-это реально. У нашей героини все получилось.
3 СЕКРЕТА ЛЕДИ МИРРЕН
05.04.2022 Комментариев: 0
«Оскар» и статуса леди от королевы Великобритании. По словам актрисы Хелен Миррен, все это благодаря трем правилам, которым она начала следовать в 50 лет.
Ким Кардашьян, звезда реалити шоу, модель
05.04.2022 Комментариев: 0
Ким Кардашьян – настоящее воплощение американской мечты. В 2017 году она стала самой упоминаемой героиней светской хроники США. В чем секрет ее успеха?
Анита Цой: «Похудение раз и навсегда – это миф!»
01.04.2022 Комментариев: 0
Популярная певица Анита Цой всю свою жизнь борется с лишним весом. Она то стремительно худеет, то снова набирает вес. Недавно Анита призналась, что хочет быть просто самой собой и больше не станет, как раньше, пытаться соответствовать представлениям о красоте, которые навязывает модная индустрия.
Глюк'oZa:«Не ограничиваю себя в еде. Просто научилась питаться правильно»
26.12.2021 Комментариев: 0
31-летняя Наталья Чистякова-Ионова, известная как Глюк'oZa – востребованная певица, мама двоих детей и жена с приличным стажем. Ей удается работать, беречь семейный очаг, воспитывать детей. И при этом прекрасно выглядеть! О том, как ей это удается, она расказала «ХП».
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес