Новости

Средиземноморская сказка

06.09.2017 Комментариев: 0
Бархатный сезон – лучшее время для отдыха на лазурном средиземноморском побережье Турции. Здесь вы сможете и отдохнуть, и набраться сил перед сезоном холодов и позаботится о фигуре!
ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

ВОЗРАСТ ДУШИ

17.05.2017 Комментариев: 1
Психологи говорят, что чем меньше наш психологический возраст, тем проще нам меняться и тем легче стройнеть. Попробуйте пройти наш тест, это поможет вам лучше разобраться в своем мироощущении.

МАГИЯ УТРА

17.05.2017 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-19кг

Галина Багирова, 56 лет, рост 157, вес 59 кг

07.09.2017 Комментариев: 0
«Вы прекрасны. Помните об этом всегда» Когда-то наша героиня мечтала о сцене и стала профессиональной актрисой. Но затем верх одержало желание помогать людям, ведь, как утверждает Галина, она унаследовала от родителей дар ясновидения и талант народного целителя. Но даже уникальные способности не помогли ей избежать лишнего веса.
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Питание - Правильное питание

Правильное питание

В этой рубрике вы найдете все, что нужно знать про правильное питание, способствующее похудению, метаболизм, усвоение питательных веществ, нормы веса и т.п.

Питание школьника

07.09.2017 Комментариев: 0
Как питаться школьнику, сытно и без вреда.

Анатомия питания

17.05.2017 Комментариев: 1
О ЧЕМ МЫ ТОЧНО НЕ ДУМАЕМ, НАПОЛНЯЯ ТАРЕЛКУ, ТАК ЭТО О ТОМ, КАКАЯ ИМЕННО ПИЩА НУЖНА НАШЕМУ МОЗГУ, СЕРДЦУ, ПЕЧЕНИ. МЫ ВОСПРИНИМАЕМ ТЕЛО КАК ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ, У КОТОРОГО НЕТ "ВКУСОВЫХ ПРЕДПОЧТЕНИЙ", А ЭТО НЕ ТАК.

Ешьте радугу!

17.05.2017 Комментариев: 1
ВСЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ МОЖНО РАЗДЕЛИТЬ НА ПЯТЬ ЦВЕТОВЫХ ГРУПП. В КАЖДОЙ - СВОЙ УНИКАЛЬНЫЙ НАБОР ФИТОНУТРИЕНТОВ. ХОТИТЕ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ? ЕШЬТЕ ХОТЯ БЫ ПО ОДНОМУ ПРОДУКТУ ИЗ КРАСНОЙ, ЗЕЛЕНОЙ, СИНЕЙ, ОРАНЖЕВОЙ И БЕЛОЙ ГРУППЫ ЕЖЕДНЕВНО!

ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ

15.02.2017 Комментариев: 0
За спиной зима с бесконечными праздниками, впереди – весна и очередной бум голодных диет. Но не в них секрет хорошей формы.

КРАСНАЯ ПРЕКРАСНАЯ

26.12.2016 Комментариев: 0
У этого маленького продукта большой символический смысл. Если икра на столе, значит, жизнь удалась. Поэтому пусть она будет с нами хотя бы раз в году, 31 декабря!

АВРАЛ И ТАЛИЯ

15.11.2016 Комментариев: 0
Вы работаете по сменам. Или пишете ночью книги, рефераты, статьи, потому что "днем не бывает вдохновения". А может, вы уже неделю ложитесь под утро, чтобы подготовиться к экзамену или важной презентации… Будьте осторожны! Каждый, кто трудится, вместо того чтобы спать, рискует однажды не влезть в любимые джинсы.

АНТИЭЙДЖ-КОКТЕЙЛЬ

19.10.2016 Комментариев: 0
В них много пищевых волокон, витаминов, минералов. Они снижают аппетит, уровень холестерина и замедляют процессы старения. Речь о чудо-коктейлях, которые так легко приготовить самим!

7 СПОСОБОВ ПОБЕДИТЬ ГОЛОД

04.08.2016 Комментариев: 0
Голод – не враг худеющего, а его друг и помощник на пути к новому весу. Голод предупреждает, что пора поесть, что запасы организма иссякли и ему требуется очередная порция энергии.

9 СПОСОБОВ ПОБЕДИТЬ ВЕС

21.06.2016 Комментариев: 1
Диеты не работают, убеждена американский психолог Трэси Манн. Она предлагает несколько стратегий, которые, в отличие от диет, помогают худеть и удерживать результат.
алкоголь, праздники, пить или не пить, чем опасен алкоголь

Алкоголь: опасно для фигуры

28.12.2015 Комментариев: 0
Не меньше половины лишних калорий, которые мы буквально выносим на себе из праздников, на "совести" алкоголя. Что мы должны знать об этом коварном напитке?

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 5
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Питание
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
лишний вес

Комфортно ли вам с вашим весом?

16.10.2016 Комментариев: 1
Некоторые люди не стремятся избавиться от лишнего веса, так как он им совершенно не мешает жить. Может быть, вы из их числа? Выбирайте ответы и подсчитывайте баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ