Новости

Рецепт на еду

26.12.2017 Комментариев: 0
В Калифорнии, США, появился уникальный сервис «Покупайте с вашим доктором».

Чтобы похудеть на 1 кг в месяц

26.12.2017 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Питание

Филе индейки с фруктовой подливкой

05.04.2018 Комментариев: 0
Колбаса и сосиски – наш российский фаст-фуд: сытно, быстро, привычно. Но если вы худеете, магазинный ассортимент вам не подойдет: в нем слишком много жира и соли. Переходим на домашние заготовки!

Брамборачка (Чешская кухня)

05.04.2018 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

Хотитепохудеть–заведитевидеоблог

Хотите похудеть – заведите видеоблог

05.04.2018 Комментариев: 0
Жительница туманного Альбиона Катя Фелкер, еще не достигла фигуры своей мечты, но проделала огромную работу, чтобы к ней приблизиться. В этом ей помог собственный канал на You Tube..
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Питание - Правильное питание

Правильное питание

В этой рубрике вы найдете все, что нужно знать про правильное питание, способствующее похудению, метаболизм, усвоение питательных веществ, нормы веса и т.п.

Разлюбить и забыть

05.04.2018 Комментариев: 0
Они мешают нам худеть. Но с ними невозможно расстаться! В рейтинге самых любимых «вредностей»- колбаса, сладости и солености

Конструктор правильного питания

05.04.2018 Комментариев: 0
Как следовать правилам правильного питания, если большую часть времени мы находимся на работе? Сертифицированный велнес-коуч Юлия Корнеева знает ответ на этот вопрос.

Чаша Будды

05.04.2018 Комментариев: 0
В переводе с английского «Budda bowl» называется новая концепция еды - сытной, полезной, вкусной и красивой. Она пришла из вегетарианства, но была с успехом адаптирована для тех, кто употребляет животный белок.

«Гормон любви» помогает худеть

05.04.2018 Комментариев: 0
«Гормон любви» помогает худеть

Нитка вместо фитнеса

05.04.2018 Комментариев: 0
Хотите похудеть? Завяжите нитку на талии

Идеальный белок.

01.02.2018 Комментариев: 0
Белки необходимы нам для строительства и постоянного «ремонта» клеток и тканей. Они прекрасно насыщают, без них невозможно представить сбалансированный рацион. Основной источник полноценного белка – мясо и мясные продукты .

Как похудеть и опять не поправиться

26.12.2017 Комментариев: 0
Мы съедаем больше, чем нужно, когда сидим за столом в большой компании, с семьей или друзьями. Или потому, что в ресторане, который мы выбрали, полные официанты, большие тарелки и приглушенное освещение. На наш аппетит влияет буквально все!

ПРАВИЛА ДОКТОРА ГРИЗОНА

26.12.2017 Комментариев: 0
Швейцарский диетолог Франк Гризон утверждает, что большинство его клиентов так озабочены похудением к новогоднему корпоративу, что часто не худеют, а набирают пару лишних килограммов. Как этого избежать? Есть три правила

Ешьте, пейте – и будьте здоровы

27.11.2017 Комментариев: 0
Уолтер Уиллет, профессор кафедры диетологии Высшей школы здравоохранения Гарварда, – один из самых авторитетных исследователей еды. Его книги перевернули диетологические представления последних лет. А научные работы легли в основу обновленных пирамид питания Великобритании и США
Лимонный йогурт

Лимонный йогурт

12.10.2017 Комментариев: 0
Даже в субботу и воскресенье не стоит отказываться от маложирного питания

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2018
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Питание
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

ПОЧЕМУ МЫ ЕДИМ?

27.11.2017 Комментариев: 1
Хотите по секрету от всех открыть эту страшную тайну? Тогда ответьте на предложенные вопросы. Чтобы получить точный результат, отвечайте первое, что придет в голову, и складывайте полученные баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ