Новости

железо

В каких продуктах больше железа

15.02.2017 Комментариев: 0
В каких продуктах больше железа

Поймай его, если хочешь…

15.11.2016 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Фристайл на прыгалках

15.02.2017 Комментариев: 0
Скакалка – самый дешевый тренажер. Для такой кардиотренировки нужны всего лишь кроссовки и пару метров свободного места. Наш бьюти-редактор Светлана Герасева решила испробовать новый вид фитнеса на себе.

ФИТНЕС SELF- MADE

19.10.2016 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-75кг

Ольга Лукина 29 лет Рост 173 см.

26.12.2016 Комментариев: 1
История 29-летней сумоистки Ольги Лукиной похожа на сказку. Правда, обошлось без феи, а вместо злой мачехи были десятки килограммов лишнего веса.
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Питание - Диетические рецепты

 

Диетические рецепты

Лучшие низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, а также блюда лечебного и диетического питания. Блюда вегетарианской кухни.

Киш с брынзой.

15.02.2017 Комментариев: 0
Киш с брынзой.

БУРРИТО

15.02.2017 Комментариев: 0
БУРРИТО

Норвежские рыбные тефтели

15.02.2017 Комментариев: 0
Норвежские рыбные тефтели

Фаршированная запеченная тыква

15.02.2017 Комментариев: 0
Фаршированная запеченная тыква

Яблочный татен

15.02.2017 Комментариев: 0
Французы, как истинные знатоки и поклонники изысканной кухни, часто составляют новогоднее меню из блюд разных провинций. А самое почетное место на столе каждой семьи занимает запеченная птица – индейка, гусь или утка. Как и прежде, французы свято верят в птицу счастья, которая в праздничную ночь должна залететь в каждый дом и принести на крыльях удачу и благополучие. А на сладкое популярен восхитительный яблочный пирог, который изобрели в прошлом столетии сестрицы Татен, державшие ресторан вблизи Орлеана.

Лучшие имбирные пряники

26.12.2016 Комментариев: 0
Лучшие имбирные пряники

Рыба под миндальной шубой

15.11.2016 Комментариев: 0
Из всех способов готовки запекание – самый простой и легкий. Даже у неопытной хозяйки вкусными получатся и рыба, и мясо, и овощи. А какой уютной становится кухня, когда поздней осенью на ней пышет жаром духовка!

Мусака с фаршем из индейки

15.11.2016 Комментариев: 0
Из всех способов готовки запекание – самый простой и легкий. Даже у неопытной хозяйки вкусными получатся и рыба, и мясо, и овощи. А какой уютной становится кухня, когда поздней осенью на ней пышет жаром духовка!

Тжвжик (армянская кухня)

19.10.2016 Комментариев: 0
Куриная грудка отварная, паровая и запеченная, в фас и в профиль… Если есть изо дня в день только ее, срыв просто неизбежен. Что делать? Готовить и из других частей курицы. Рискнем предложить вам блюда из субпродуктов.

ПЛОВ С СЕРДЕЧКАМИ

19.10.2016 Комментариев: 0
Куриная грудка отварная, паровая и запеченная, в фас и в профиль… Если есть изо дня в день только ее, срыв просто неизбежен. Что делать? Готовить и из других частей курицы. Рискнем предложить вам блюда из субпродуктов.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Что такое норма

04.02.17 Комментариев: 2

Еще пролетел год с ХП

02.11.16 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Питание
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
лишний вес

Комфортно ли вам с вашим весом?

16.10.2016 Комментариев: 1
Некоторые люди не стремятся избавиться от лишнего веса, так как он им совершенно не мешает жить. Может быть, вы из их числа? Выбирайте ответы и подсчитывайте баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ