Новости

Завтрак – позже, ужин – раньше!

09.11.2018 Комментариев: 0

Таблетка вместо операции.

06.11.2018 Комментариев: 1

ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

Алла Духова: «На завтрак я ем суп!»

10.11.2018 Комментариев: 0

Хореограф и художественный руководитель балета «Тодес» Алла Духова не скрывает, что c юности ведет борьбу с лишним весом. Ей помогают скандинавская ходьба и умеренное питание.

3 секрета Одри

06.11.2018 Комментариев: 0

ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-40кг.

Екатерина Лебединская. 21 год, Рост 156.

12.09.2018 Комментариев: 0

Сегодняшняя фигуре Екатерины можно только позавидовать. Однако ещё год назад она весила 90 кг и даже не думала, что надо худеть. От лишнего веса её спасла случайно увиденная по ТВ программа…

ВСЕ СТАТЬИ

Питание - Они худели за нас

Палочки стройности

12.10.2017 Комментариев: 0

Иногда путь к стройности может быть ну очень неожиданным. Москвичка Инна Силуянова встала на путь похудения, когда решила освоить непривычные столовые приборы.

Можно ли похудеть после 40 лет: опыт наших читательниц

11.09.2015 Комментариев: 0

Опубликовано в журнале №7-8 (2015)

Килограммы и проблемы любого возраста можно и нужно победить. Конечно, для того, чтобы и после 45 быть «ягодкой», надо приложить некоторые усилия. Но – ничего сверхъестественного! Наши читательницы рассказывают о своих победах над «возрастными» килограммами.

Похудеть не за столом, а в спортзале: личный опыт

25.05.2015 Комментариев: 2

Опубликовано в журнале №5 (2015)

Мы все знаем, как нужно худеть, и активно раздаем наставления подругам. Но как бывает трудно прислушаться к собственным советам и, например, купить абонемент в спортзал! Но автор Маша Рыжова смогла преодолеть себя и приобрела абонемент на фитнес. Что из того получилось – читайте в ее дневнике.

Криолиполиз - холодом по лишним килограммам

03.06.2014 Комментариев: 1

Американские ученые придумали процедуру криолиполиза, которая обещает избавить от лишнего жира безболезненно и надолго. Что в этих обещаниях правда, выяснил корреспондент «ХП»

Карбокситерапия:личный опыт.

05.03.2014 Комментариев: 1

Опубликовано в журнале №1 (2014)

Карбокситерапия – относительно новый метод омоложения с использованием углекислого газа – понравится тем, кто мечтает избавиться от целлюлита и добавить коже упругости

Какие гаджеты помогают худеть нашим читательницам

31.01.2014 Комментариев: 2

Опубликовано в журнале №1 (2014)

Как использовать смартфон, чтобы похудеть? Очень просто – закачать в него фитнес-приложения и начать заниматься. Есть и другие девайсы, которые помогут привести себя в форму. Читательницы рассказывают о своем опыте, а наши эксперты комментируют их истории.

Как похудеть быстро: три невыдуманные истории от наших читательниц

28.12.2013 Комментариев: 1

Опубликовано в журнале №12 (2013)

Все мы взрослые люди, но продолжаем верить в Деда Мороза - и еще в то, что если очень надо, можно по-быстрому избавиться от лишних килограммов. Будем реалистами: похудеть быстро, намного и без вреда для здоровья – из области фантастики. Однако нашим героиням удалось за считанные недели привести фигуру в порядок.

Как похудеть с помощью палочек для еды

12.06.2013 Комментариев: 2

Опубликовано в журнале №5 (2013)

Москвичке Надежде Шестерниной удалось избавиться от лишнего веса вопреки системе «Худеем правильно». Но, что самое интересное, вес она удерживает уже 15 лет! Способ, с помощью которого ей удалось похудеть, совершенно бесплатный.

Можно ли похудеть по методике «25-го кадра»

24.04.2013 Комментариев: 1

Опубликовано в журнале №4 (2013)

Не подсчитывать калории и баллы, не ограничивать себя в жирном и сладком, не заниматься физкультурой. Всего-то делов: время от времени просматривать компьютерную программу с вмонтированным в нее таинственными 25-м кадром, который укротит аппетит и поможет быстро похудеть!

Худеем со смартфоном

20.11.2012 Комментариев: 1

Опубликовано в журнале №11 (2012)

Гуляя с сыном и попутно занимаясь по мобильной программе, я избавилась от 10 кг лишнего веса.

ИД „ЗДОРОВЬЕ” | РЕДАКЦИЯ ЖУРНАЛА | РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ | РАСПРОСТРАНИТЕЛЯМ | КОНТАКТЫ

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».

Соглашение об использовании информации, представленной на сайте.

Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754

Сообщества: