Новости

Орешки для стройности

12.10.2017 Комментариев: 0
Считается, что грецкие орехи снижают аппетит, дают ощущение сытости и помогают худеть

Средиземноморская сказка

06.09.2017 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Как худеют звезды

Анна Банщикова

Анна Банщикова: «Знаю, как надо, но…поступаю вопреки!»

12.10.2017 Комментариев: 0
Анна Банщикова – востребованная актриса и мама троих детей. Причем младшей, Маше, всего полгода. О том, как успевать все, а устав, не показывать этого близким, а также про самые лучшие диеты и здоровое отношение к жизни Анна откровенно рассказала «ХП»
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-35кг

Люжена Павлова . 45 лет рост 165 вес 127 кг.

12.10.2017 Комментариев: 0
Наша героиня пока не может похвастаться идеальной фигурой. Но все равно достойна того, чтобы стать героиней нашей рубрики. Ведь за три месяца она потеряла 35 кг. На этом не остановилась - продолжает худеть дальше!
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Питание - Они худели за нас

Палочки стройности

12.10.2017 Комментариев: 0
Иногда путь к стройности может быть ну очень неожиданным. Москвичка Инна Силуянова встала на путь похудения, когда решила освоить непривычные столовые приборы.
похудеть после 40, похудеть мне 55 лет, похудение после 40, пожилые женщины похудение, диеты, маложирное питание, скандинавская ходьба

Можно ли похудеть после 40 лет: опыт наших читательниц

11.09.2015 Комментариев: 0
Опубликовано в журнале №7-8 (2015)
Килограммы и проблемы любого возраста можно и нужно победить. Конечно, для того, чтобы и после 45 быть «ягодкой», надо приложить некоторые усилия. Но – ничего сверхъестественного! Наши читательницы рассказывают о своих победах над «возрастными» килограммами.
стройность, йога, калланетика, шейпинг, мотивация, похудеть, лишний вес, сбросить 10 кг, сбросить 20 кг, тренажерный зал, фитнес-клуб, беговая дорожка

Похудеть не за столом, а в спортзале: личный опыт

25.05.2015 Комментариев: 2
Опубликовано в журнале №5 (2015)
Мы все знаем, как нужно худеть, и активно раздаем наставления подругам. Но как бывает трудно прислушаться к собственным советам и, например, купить абонемент в спортзал! Но автор Маша Рыжова смогла преодолеть себя и приобрела абонемент на фитнес. Что из того получилось – читайте в ее дневнике.
криолиполиз, убрать жир холодом, как убрать живот

Криолиполиз - холодом по лишним килограммам

03.06.2014 Комментариев: 1
Американские ученые придумали процедуру криолиполиза, которая обещает избавить от лишнего жира безболезненно и надолго. Что в этих обещаниях правда, выяснил корреспондент «ХП»
карбокситерапия, целлюлит, упругость кожи, салонные процедуры против целлюлита, безоперационная подтяжка лица

Карбокситерапия:личный опыт.

05.03.2014 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №1 (2014)
Карбокситерапия – относительно новый метод омоложения с использованием углекислого газа – понравится тем, кто мечтает избавиться от целлюлита и добавить коже упругости
гаджеты похудеть, фитнес приложения для смартфона, пульсометр, шагомер, дневник питания, сколько нужно калорий в день, калорий в день, справочник калорийности, метаболизм

Какие гаджеты помогают худеть нашим читательницам

31.01.2014 Комментариев: 2
Опубликовано в журнале №1 (2014)
Как использовать смартфон, чтобы похудеть? Очень просто – закачать в него фитнес-приложения и начать заниматься. Есть и другие девайсы, которые помогут привести себя в форму. Читательницы рассказывают о своем опыте, а наши эксперты комментируют их истории.
похудеть быстро, похудеть на массаже, калорийность рациона, белковая диета

Как похудеть быстро: три невыдуманные истории от наших читательниц

28.12.2013 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №12 (2013)
Все мы взрослые люди, но продолжаем верить в Деда Мороза - и еще в то, что если очень надо, можно по-быстрому избавиться от лишних килограммов. Будем реалистами: похудеть быстро, намного и без вреда для здоровья – из области фантастики. Однако нашим героиням удалось за считанные недели привести фигуру в порядок.
как похудеть, палочки для еды, японский ресторан, система худеем правильно, худеем правильно, способ похудеть, избавиться от лишнего веса

Как похудеть с помощью палочек для еды

12.06.2013 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №5 (2013)
Москвичке Надежде Шестерниной удалось избавиться от лишнего веса вопреки системе «Худеем правильно». Но, что самое интересное, вес она удерживает уже 15 лет! Способ, с помощью которого ей удалось похудеть, совершенно бесплатный.
25-й кадр, похудение 25 кадр, 25 кадр, похудеть 25 кадр, метод 25 кадра

Можно ли похудеть по методике «25-го кадра»

24.04.2013 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №4 (2013)
Не подсчитывать калории и баллы, не ограничивать себя в жирном и сладком, не заниматься физкультурой. Всего-то делов: время от времени просматривать компьютерную программу с вмонтированным в нее таинственными 25-м кадром, который укротит аппетит и поможет быстро похудеть!
смартфон похудение, похудение, программа для ходьбы, программа упражнений, худеем правильно

Худеем со смартфоном

20.11.2012 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №11 (2012)
Гуляя с сыном и попутно занимаясь по мобильной программе, я избавилась от 10 кг лишнего веса.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Питание
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Проблемные отношения с едой

12.10.2017 Комментариев: 0
Бывает, что стремление к здоровому образу жизни принимает явно не здоровые формы. И за тщательным контролем над калориями и фитнесом через «не могу» скрываются серьезные психологические проблемы.
ВСЕ ТЕСТЫ