Новости

Поймай его, если хочешь…

15.11.2016 Комментариев: 0

BOKWA - ТАНЕЦ ПО АЛФАВИТУ

23.06.2016 Комментариев: 1
ВСЕ СТАТЬИ

Питание

Лучшие имбирные пряники

26.12.2016 Комментариев: 0
Лучшие имбирные пряники

УМНЫЙ И… СТРОЙНЫЙ?

26.12.2016 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

История успеха

-75кг

Ольга Лукина 29 лет Рост 173 см.

26.12.2016 Комментариев: 1
История 29-летней сумоистки Ольги Лукиной похожа на сказку. Правда, обошлось без феи, а вместо злой мачехи были десятки килограммов лишнего веса.
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Питание - Они худели за нас
похудеть после 40, похудеть мне 55 лет, похудение после 40, пожилые женщины похудение, диеты, маложирное питание, скандинавская ходьба

Можно ли похудеть после 40 лет: опыт наших читательниц

11.09.2015 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №7-8 (2015)
Килограммы и проблемы любого возраста можно и нужно победить. Конечно, для того, чтобы и после 45 быть «ягодкой», надо приложить некоторые усилия. Но – ничего сверхъестественного! Наши читательницы рассказывают о своих победах над «возрастными» килограммами.
стройность, йога, калланетика, шейпинг, мотивация, похудеть, лишний вес, сбросить 10 кг, сбросить 20 кг, тренажерный зал, фитнес-клуб, беговая дорожка

Похудеть не за столом, а в спортзале: личный опыт

25.05.2015 Комментариев: 2
Опубликовано в журнале №5 (2015)
Мы все знаем, как нужно худеть, и активно раздаем наставления подругам. Но как бывает трудно прислушаться к собственным советам и, например, купить абонемент в спортзал! Но автор Маша Рыжова смогла преодолеть себя и приобрела абонемент на фитнес. Что из того получилось – читайте в ее дневнике.
криолиполиз, убрать жир холодом, как убрать живот

Криолиполиз - холодом по лишним килограммам

03.06.2014 Комментариев: 1
Американские ученые придумали процедуру криолиполиза, которая обещает избавить от лишнего жира безболезненно и надолго. Что в этих обещаниях правда, выяснил корреспондент «ХП»
карбокситерапия, целлюлит, упругость кожи, салонные процедуры против целлюлита, безоперационная подтяжка лица

Карбокситерапия:личный опыт.

05.03.2014 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №1 (2014)
Карбокситерапия – относительно новый метод омоложения с использованием углекислого газа – понравится тем, кто мечтает избавиться от целлюлита и добавить коже упругости
гаджеты похудеть, фитнес приложения для смартфона, пульсометр, шагомер, дневник питания, сколько нужно калорий в день, калорий в день, справочник калорийности, метаболизм

Какие гаджеты помогают худеть нашим читательницам

31.01.2014 Комментариев: 2
Опубликовано в журнале №1 (2014)
Как использовать смартфон, чтобы похудеть? Очень просто – закачать в него фитнес-приложения и начать заниматься. Есть и другие девайсы, которые помогут привести себя в форму. Читательницы рассказывают о своем опыте, а наши эксперты комментируют их истории.
похудеть быстро, похудеть на массаже, калорийность рациона, белковая диета

Как похудеть быстро: три невыдуманные истории от наших читательниц

28.12.2013 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №12 (2013)
Все мы взрослые люди, но продолжаем верить в Деда Мороза - и еще в то, что если очень надо, можно по-быстрому избавиться от лишних килограммов. Будем реалистами: похудеть быстро, намного и без вреда для здоровья – из области фантастики. Однако нашим героиням удалось за считанные недели привести фигуру в порядок.
как похудеть, палочки для еды, японский ресторан, система худеем правильно, худеем правильно, способ похудеть, избавиться от лишнего веса

Как похудеть с помощью палочек для еды

12.06.2013 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №5 (2013)
Москвичке Надежде Шестерниной удалось избавиться от лишнего веса вопреки системе «Худеем правильно». Но, что самое интересное, вес она удерживает уже 15 лет! Способ, с помощью которого ей удалось похудеть, совершенно бесплатный.
25-й кадр, похудение 25 кадр, 25 кадр, похудеть 25 кадр, метод 25 кадра

Можно ли похудеть по методике «25-го кадра»

24.04.2013 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №4 (2013)
Не подсчитывать калории и баллы, не ограничивать себя в жирном и сладком, не заниматься физкультурой. Всего-то делов: время от времени просматривать компьютерную программу с вмонтированным в нее таинственными 25-м кадром, который укротит аппетит и поможет быстро похудеть!
смартфон похудение, похудение, программа для ходьбы, программа упражнений, худеем правильно

Худеем со смартфоном

20.11.2012 Комментариев: 1
Опубликовано в журнале №11 (2012)
Гуляя с сыном и попутно занимаясь по мобильной программе, я избавилась от 10 кг лишнего веса.
калориметрия, калории, жиры, углеводы, худеющие, обмен веществ, основной обмен веществ

Калориметрия: худеем на индивидуальном подходе

09.04.2012 Комментариев: 2
Опубликовано в журнале №4 (2012)
Меньше есть, больше двигаться. Исключить сладкое и жирное. Побольше овощей и фруктов. Всем худеющим знакомы такие рекомендации. Отчего же мало кому удается им следовать? Возможно, как раз оттого, что эти прописные истины адресованы всем вообще, а не конкретному человеку.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2017
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Итоги праздников

09.01.17 Комментариев: 4

Еще пролетел год с ХП

02.11.16 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Питание
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО...

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ
лишний вес

Комфортно ли вам с вашим весом?

16.10.2016 Комментариев: 1
Некоторые люди не стремятся избавиться от лишнего веса, так как он им совершенно не мешает жить. Может быть, вы из их числа? Выбирайте ответы и подсчитывайте баллы.
ВСЕ ТЕСТЫ