Калейдоскоп

Знай наших!

25.01.2021 Комментариев: 0

Ученые Сибирского университета начали эксперимент по искусственному выращиванию боганидской палии

Хилари Дафф, актриса

29.12.2020 Комментариев: 0

ВСЕ СТАТЬИ

Фитнес для похудения

Фитнес-экспресс

30.12.2020 Комментариев: 0

Режим удаленной работы, когда до холодильника рукой подать, заметно сказался на вашей фигуре. Но даже несмотря на то, что новогоднее торжество запланировано тоже в формате домашней вечеринки, хотите привести себя в порядок? Значит, эти лайфхаки для вас.

Фитнес- подсказки ноябрь

25.11.2020 Комментариев: 0

ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

СНовогогода

С Нового года

25.01.2021 Комментариев: 0

Так совпало, что некоторые наши читательницы начали худеть сразу после праздника. Не специально – просто так совпало. И все у них получилось…

ВСЕ СТАТЬИ

Психология похудения

Выходим из праздников

25.01.2021 Комментариев: 0

В праздничную ночь некоторые ухитряются «наесть» до 7000 ккал – в четыре раза больше нормы.

Статьи

Родом из детства

03.01.2021 Комментариев: 0

Как часто, стремясь похудеть мы безуспешно испытываем все новые диеты. А надо всего лишь разобраться со своими детскими отношениями с мамой. Тогда и лишние килограммы уйдут сами собой

Статьи

На глазок не верь, на весах проверь

30.12.2020 Комментариев: 0

Без них невозможно худеть, они нас и мотивируют, и подбадривают, показывая убывающие цифры. Но стоит немного расслабиться, как они превращаются в немой укор совести… Порой так хочется задвинуть их под диван, чтобы и на глаза не попадались! Как же наладить взаимоотношения с этим незаменимым для худеющих гаджетом?

Статьи

В какой вы физической форме?

25.11.2020 Комментариев: 0

Хорошая физическая форма предполагает гармоничное сочетание гибкости, силы и выносливости. Результаты этого теста позволят определить те виды физической активности, которые подойдут вам больше всего

Тесты

Можно ли худеть в соцсетях

25.11.2020 Комментариев: 0

«Хочешь похудеть, спроси меня как», - такие значки уже дано вышли из моды, однако и сегодня найдется немало «знатоков», которые готовы научить нас как сделать это быстро и навсегда. Стоит ли доверять «похудологам» из соцсетей? Чем опасны марафоны по сбросу веса? Как выбрать специалиста, который поможет расстаться с лишними килограммами? Разобраться в этих вопросах поможет консилиум экспертов

Статьи

Как победить булку

17.10.2020 Комментариев: 0

Недавно одна телеведущая жаловалась в своем ФБ, что проигрывает в вечерней войне с булками. И спрашивала – как сделать, чтобы плюшек не хотелось вовсе? Хороший вопрос!

Статьи

Как перестать «кусочничать»?

19.09.2020 Комментариев: 0

Съесть кусочек чего-нибудь, хотя вы не собирались этого делать, но еда попалась на глаза — классика «кусочничества». Почему оно возникает и как избежать соблазнов?

Статьи

Ешьте, как животные

16.09.2020 Комментариев: 0

Авторы одноименной книги, ученые из ЮАР Дэвид Раубенхаймер и Стивен Симпсон, утверждают: чтобы избавиться от лишнего веса, нам надо воспользоваться интуитивным опытом наших братьев меньших

Статьи

7 вопросов диетологу

31.07.2020 Комментариев: 0

ВЕСНА ВЫДАЛАСЬ ТРЕВОЖНОЙ. ЧТО ДЕЛАТЬ С ЛИШНИМИ КИЛОГРАММАМИ, НАБРАННЫМИ В ЭТОТ НЕПРОСТОЙ ПЕРИОД? РАССКАЗЫВАЕТ БЕЛЬГИЙСКИЙ ДИЕТОЛОГ ХЛОЭ БАРДИН

Статьи

Обещание счастья

30.07.2020 Комментариев: 0

Пристрастие к сладкому, привычка заедать свои эмоции, постоянные срывы. Все это может может быть следствием дисбаланса синтеза дофамина. Как дефицит, так и переизбыток этого вещества может сорвать наши планы похудеть.

Статьи

ИД „ЗДОРОВЬЕ” | РЕДАКЦИЯ ЖУРНАЛА | РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ | РАСПРОСТРАНИТЕЛЯМ | КОНТАКТЫ

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».

Соглашение об использовании информации, представленной на сайте.

Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754

Сообщества: