Форум худеющих
Для молодых мам
Беременность, материнство и похудение
9 месяцев
Правильное питание для беременных, тусовка будущих мам
06.12.07 20:11:53
Похудеть для того чтобы забеременеть.
Мне 29 лет и уже 4 года года у нас с мужем никак не могут получиться дети. При росте 168 см мой вес 80 кг. ( а был пол года назад 95 кг.). Гинеколог ничего не обнаружил, но сказал что похудеть необходимо. У мужа тоже все в порядке. Худею за счет аэробных нагрузок и низкокалорийного питания. Ем много зелени, овощей, из мяса курицу или рыбу. Не могли бы вы написать, что при моей ситуации нельзя, а чего наоборот нужно кушать побольше, и какие витамины (йод, витамин Е) и в каком режиме принимать. Знакомые, увидев меня с сельдереем (его ем много) или с петрушкой, говорят что их есть нельзя ни в коем случае, что они якобы не способствуют наступлению беременности. Вот я и задумалась, а может все это время я себе вредила каким-нибудь продуктом? Ведь я периодически все эти 4 года пыталась похудеть. Думаю, что я не одна с такой проблемой мучаюсь. Надеюсь быть услышанной.
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
У меня та же самая проблема. И тоже меня лечили гормонами. Да как бы не так! Из-за них у меня гормональный фон сбился напрочь, окончательно и бесповоротно. Теперь пытаемся вернуть хотя бы то, что было.
И худеть как-то не особо у меня получается. Но вот я преодолела какой-то психологический порог, и меняю ритм всей своей жизни. Для того, чтобы меньше и правильнее есть, больше отдыхать и так далее.
Самое интересное, что все нетрадиционные врачи (гомеопаты, например) находят причину моей проблеммы в травме головы - именно из-за этого неправильно работает гипофиз, и именно он не посылает нужных сигналов всему оранизму.
Так что я с вами!
А рост-вес у меня - просто критический. 158 рост и под 100 кеге. В-общем, отступать некуда, позади Москва.
Еще интересная вещь. Похудеть меня попросили и в центре, в который только-только начинаю посещать. Но только с их помощью! То есть с помощью их штатного психолога, которая поможет мне выявить мои психопроблемы (они есть, раз никак не заставлю себя похудеть) и разрешить их. И никто не говорил - "Девушка, а что вы хотите с таким весом, конечно, у вас все нарушено." А у меня на самом деле лишний вес из-за того, что все нарушено. То есть причинно-следственые связи совершенно противоположные!
В этом центре с помощью гомеопатии, массажа, психолога и гинеколога мы будем добиваться одной цели - беременности.
Вот. Немного сумбурно. Предлагаю худеть вместе.
И еще. Не советую пить никакие препараты для позхудения. Эти же гинекологи пичкали нас гормонами. Типа, ничего страшного. Так что веры им нет. Привет
У меня та же самая проблема. И тоже меня лечили гормонами. Да как бы не так! Из-за них у меня гормональный фон сбился напрочь, окончательно и бесповоротно. Теперь пытаемся вернуть хотя бы то, что было.
И худеть как-то не особо у меня получается. Но вот я преодолела какой-то психологический порог, и меняю ритм всей своей жизни. Для того, чтобы меньше и правильнее есть, больше отдыхать и так далее.
Самое интересное, что все нетрадиционные врачи (гомеопаты, например) находят причину моей проблеммы в травме головы - именно из-за этого неправильно работает гипофиз, и именно он не посылает нужных сигналов всему оранизму.
Так что я с вами!
А рост-вес у меня - просто критический. 158 рост и под 100 кеге. В-общем, отступать некуда, позади Москва.
Еще интересная вещь. Похудеть меня попросили и в центре, в который только-только начинаю посещать. Но только с их помощью! То есть с помощью их штатного психолога, которая поможет мне выявить мои психопроблемы (они есть, раз никак не заставлю себя похудеть) и разрешить их. И никто не говорил - "Девушка, а что вы хотите с таким весом, конечно, у вас все нарушено." А у меня на самом деле лишний вес из-за того, что все нарушено. То есть причинно-следственые связи совершенно противоположные!
В этом центре с помощью гомеопатии, массажа, психолога и гинеколога мы будем добиваться одной цели - беременности.
Вот. Немного сумбурно. Предлагаю худеть вместе.
И еще. Не советую пить никакие препараты для позхудения. Эти же гинекологи пичкали нас гормонами. Типа, ничего страшного. Так что веры им нет.
мы будем добиваться одной цели - беременности.
желаю удачи. рассказывай как тебя там лечат и худеют. нам всем очень интересно
мы будем добиваться одной цели - беременности.
желаю удачи. рассказывай как тебя там лечат и худеют. нам всем очень интересно
Цитата: Ежконос
мы будем добиваться одной цели - беременности.
желаю удачи. рассказывай как тебя там лечат и худеют. нам всем очень интересно
Пока что на три месяца примерно (начиная с середины января) попадаю в цепкие лапы мануального терапевта и психолога. Как утверждает курирующий меня врач, лишний вес и моя "возбудимость" (вспыльчивость, переменчивое настроение, влияние настроения на самочувствие) - это последствие какого-то стресса-страха, который где-то глубоко во мне сидит. Вот и будем его побеждать пока. Заодно вправлять на место кости шейного и грудного отделов позвоночника. А параллельно худеть.
Самое интересное, разговаривала с женщиной, которой сейчас около 50 лет. И 20 лет у нее не было мужчины! Даже не в плане секса, а как кавалера. Друзей - до фига. А любимого нет. И еще она полная. Худеть пыталась много раз, но как-то не сильно получалось.
Психолог тоже в ней что-то такое выявил. Ходит она пока около месяца, раз в неделю. Но за этот месяц она похудела на 3 кеге, ничего для этого не делая! Ведь есть теория, что мы набираем лишний вес, а потом не можем его сбросить по одной причине - жир служит нам как бы защитной капсулой. И пока нам нужна защита - вес не уйдет.
Ну уйдет, если голодать, конечно, но это ненадолго и неправильно.
Цитата: Ежконос
мы будем добиваться одной цели - беременности.
желаю удачи. рассказывай как тебя там лечат и худеют. нам всем очень интересно
Пока что на три месяца примерно (начиная с середины января) попадаю в цепкие лапы мануального терапевта и психолога. Как утверждает курирующий меня врач, лишний вес и моя "возбудимость" (вспыльчивость, переменчивое настроение, влияние настроения на самочувствие) - это последствие какого-то стресса-страха, который где-то глубоко во мне сидит. Вот и будем его побеждать пока. Заодно вправлять на место кости шейного и грудного отделов позвоночника. А параллельно худеть.
Самое интересное, разговаривала с женщиной, которой сейчас около 50 лет. И 20 лет у нее не было мужчины! Даже не в плане секса, а как кавалера. Друзей - до фига. А любимого нет. И еще она полная. Худеть пыталась много раз, но как-то не сильно получалось.
Психолог тоже в ней что-то такое выявил. Ходит она пока около месяца, раз в неделю. Но за этот месяц она похудела на 3 кеге, ничего для этого не делая! Ведь есть теория, что мы набираем лишний вес, а потом не можем его сбросить по одной причине - жир служит нам как бы защитной капсулой. И пока нам нужна защита - вес не уйдет.
Ну уйдет, если голодать, конечно, но это ненадолго и неправильно.
Рожать-то есть от кого. Просто причины подсознательные могут быть очень разными. И вот надо выяснить, что меня так тревожит по жизни, что я так хорошо спряталась за огромным количеством жира.
мне сказали, что у меня и вес и проблемы с беременностью от одного и того же страха. мама когда меня рожала я попой шла и врачи при маме и конечно при мне
Рожать-то есть от кого. Просто причины подсознательные могут быть очень разными. И вот надо выяснить, что меня так тревожит по жизни, что я так хорошо спряталась за огромным количеством жира.
мне сказали, что у меня и вес и проблемы с беременностью от одного и того же страха. мама когда меня рожала я попой шла и врачи при маме и конечно при мне
И сейчас много центров таких, где все в комплексе. Где на тебя такие вот акушеры и гинекологи орать не будут, что бы ты ни делала. Ну то есть замечние может и сделают (если уж совсем накосячить), но не в такой форме.
Я-то ни разу еще не была. Не представляю, как можно что-то такое вытащить. Но попробую. Терять мне уже нечего.
У нас на работе просто повальные беременности ))) Сбилась со счету. Так что может вирус беременности и на меня перекинется ))) А ты уверена, что справишься с таким старым и глубоким страхом сама? Есть и другие хорошие психологи.
И сейчас много центров таких, где все в комплексе. Где на тебя такие вот акушеры и гинекологи орать не будут, что бы ты ни делала. Ну то есть замечние может и сделают (если уж совсем накосячить), но не в такой форме.
Я-то ни разу еще не была. Не представляю, как можно что-то такое вытащить. Но попробую. Терять мне уже нечего.
У нас на работе просто повальные беременности ))) Сбилась со счету. Так что может вирус беременности и на меня перекинется )))
У нас на работе просто повальные беременности ))) Сбилась со счету. Так что может вирус беременности и на меня перекинется )))
аналогично и у нас эпидемия. я хожу обо всех трусь, чтобы заразиться
У нас на работе просто повальные беременности ))) Сбилась со счету. Так что может вирус беременности и на меня перекинется )))
аналогично и у нас эпидемия. я хожу обо всех трусь, чтобы заразиться
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи