Комментарии

АНЮТКА"солнце"

29.06.11 06:58:11

Привет всем !!! Настроение вообще не айс ,каждый день вес растет -вроде питаюсь правильно ,занимаюсь спортом, а вес все прибавляется и прибавляется ...........не пойму в чем дело Привет всем !!! Настроение вообще не айс ,каждый день вес растет -вроде питаюсь правильно ,занимаюсь спортом, а вес все прибавляется и прибавляется ...........не пойму в чем дело =-O

676050

Я Таня!

29.06.11 10:04:34

Цитата: АНЮТКА"солнце"

Привет всем !!! Настроение вообще не айс ,каждый день вес растет -вроде питаюсь правильно ,занимаюсь спортом, а вес все прибавляется и прибавляется ...........не пойму в чем дело

Доброе утро! Не расстраивайся, ну не может организм всё время худеть, дай ему передышку и просто старайся удерживть вес, потом сама почувствуешь как откроется второе дыхание и ты продолжишь своё успешное постройнение
А у меня сейчас как раз втрое дыхание -500 г [quote=АНЮТКА"солнце"]Привет всем !!! Настроение вообще не айс ,каждый день вес растет -вроде питаюсь правильно ,занимаюсь спортом, а вес все прибавляется и прибавляется ...........не пойму в чем дело =-O[/quote] Доброе утро! Не расстраивайся, ну не может организм всё время худеть, дай ему передышку и просто старайся удерживть вес, потом сама почувствуешь как откроется второе дыхание :-) и ты продолжишь своё успешное постройнение *THUMBS UP* А у меня сейчас как раз втрое дыхание -500 г :rose:

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

Я Таня!

29.06.11 10:07:21

Цитата: АНЮТКА"солнце"

вечером тоесть ужин у меня по модели тарелки это мясо отварное,кашка или макарошки и конечно же овощи... а на ночь кефир

Отличный совет [quote=АНЮТКА"солнце"]вечером тоесть ужин у меня по модели тарелки это мясо отварное,кашка или макарошки и конечно же овощи... а на ночь кефир[/quote] Отличный совет *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP*

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

Я Таня!

29.06.11 10:08:50

Цитата: valerka

сейчас дома сижу на больничном ,обед был достаточно поздно, ужинать уже не хотела, но не удержалась от печеньки с йогуртом(((

выздоравливай скорее , а пока сильно не усердствуй [quote=valerka]сейчас дома сижу на больничном ,обед был достаточно поздно, ужинать уже не хотела, но не удержалась от печеньки с йогуртом((([/quote] выздоравливай скорее :rose: , а пока сильно не усердствуй *YES*

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

АНЮТКА"солнце"

29.06.11 11:12:48

[quote=Я Таня
А у меня сейчас как раз втрое дыхание -500 г [/quote]
УМНИЦА,Держи букетик [quote=Я Таня А у меня сейчас как раз втрое дыхание -500 г :rose:[/quote] УМНИЦА,Держи букетик [url=http://bestsmileys.ru/miscflo28.htm][img]http://bestsmileys.ru/flom05994.gif[/img][/url]

676050

29.06.11 22:03:54

Привет девочки, смотрю на ваши линеечки )) вы умнички!! такие результаты
а у меня вес на месте стоит ((( только с зимы не много похудела Привет :-) девочки, смотрю на ваши линеечки )) вы умнички!! такие результаты *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP* а у меня вес на месте стоит ((( только с зимы не много похудела

Я Таня!

30.06.11 09:36:08

Цитата: АНЮТКА"солнце"

УМНИЦА,Держи букетик

Спасибо! Какой красивый! [quote=АНЮТКА"солнце"]УМНИЦА,Держи букетик [url=http://bestsmileys.ru/miscflo28.htm][img]http://bestsmileys.ru/flom05994.gif[/img][/url][/quote] Спасибо! Какой красивый! :-)

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

Я Таня!

30.06.11 09:40:48

Цитата: valerka

Привет девочки, смотрю на ваши линеечки )) вы умнички!! такие результаты а у меня вес на месте стоит ((( только с зимы не много похудела

Привет! А ты уже начала питаться по системе ХП??? У меня тоже долго вес стоял на месте, но вот тронулся, потому что я продолжала питаться правильно и больше двигаться Так что не расстраивайся, - медленно и верно - вот наш девиз! [quote=valerka]Привет :-) девочки, смотрю на ваши линеечки )) вы умнички!! такие результаты *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP* а у меня вес на месте стоит ((( только с зимы не много похудела[/quote] Привет! А ты уже начала питаться по системе ХП??? У меня тоже долго вес стоял на месте, но вот тронулся, потому что я продолжала питаться правильно и больше двигаться :-) Так что не расстраивайся, - медленно и верно - вот наш девиз!

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

30.06.11 10:05:21

Цитата: Я Таня!

Привет! А ты уже начала питаться по системе ХП??? У меня тоже долго вес стоял на месте, но вот тронулся, потому что я продолжала питаться правильно и больше двигаться Так что не расстраивайся, - медленно и верно - вот наш девиз!

да , уже 2 недели на хп и вес ни в какую(( массаж правда помог пару см убрать
сегодня решира сделать разгрузочный день (гречка с молоком или кефиром) [quote=Я Таня!]Привет! А ты уже начала питаться по системе ХП??? У меня тоже долго вес стоял на месте, но вот тронулся, потому что я продолжала питаться правильно и больше двигаться :-) Так что не расстраивайся, - медленно и верно - вот наш девиз![/quote] да , уже 2 недели на хп и вес ни в какую(( массаж правда помог пару см убрать сегодня решира сделать разгрузочный день (гречка с молоком или кефиром) :-)

АНЮТКА"солнце"

01.07.11 08:02:03

Цитата: valerka

Привет девочки, смотрю на ваши линеечки )) вы умнички!! такие результаты

Приветик всем !!! У меня отвесиков нет но я не переживаю по этому поводу ,у меня сегодня одна радость ,вес хоть встал и не растет [quote=valerka]Привет :-) девочки, смотрю на ваши линеечки )) вы умнички!! такие результаты *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP* [/quote] Приветик всем !!! У меня отвесиков нет :-( но я не переживаю по этому поводу ,у меня сегодня одна радость ,вес хоть встал и не растет :-)

676050

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».