Комментарии

03.07.11 11:48:57

девочки, обьясните пожалуйста как в считалке каллории считать на некаторые блюда ?например крупы там указаны в сухом виде а в кашах ведь меньшее кк?? и еще пример котлеты и блюда из фарша в общем?? еще хочу похвастаться у меня пароврка пол года пылилась, а теперь в ней почти все готовлю и такая вкуснятина получается девочки, обьясните пожалуйста как в считалке каллории считать на некаторые блюда ?например крупы там указаны в сухом виде а в кашах ведь меньшее кк?? и еще пример котлеты и блюда из фарша в общем?? еще хочу похвастаться :-[ у меня пароврка пол года пылилась, а теперь в ней почти все готовлю и такая вкуснятина получается

АНЮТКА"солнце"

03.07.11 19:24:03

Цитата: valerka

девочки, обьясните пожалуйста как в считалке каллории считать на некаторые блюда ?например крупы там указаны в сухом виде а в кашах ведь меньшее кк?? и еще пример котлеты и блюда из фарша в общем?? еще хочу похвастаться у меня пароврка пол года пылилась, а теперь в ней почти все готовлю и такая вкуснятина получается

я использую вот этот сайт Название ссылки... или Название ссылки... или вот еще Название ссылки...все продукты которые кладу в котлеты все считаю и делю на количество получившихся котлет или просто примерно пишу название блюда и этот сайт показывается примерную каллорийность продукта... [quote=valerka]девочки, обьясните пожалуйста как в считалке каллории считать на некаторые блюда ?например крупы там указаны в сухом виде а в кашах ведь меньшее кк?? и еще пример котлеты и блюда из фарша в общем?? еще хочу похвастаться :-[ у меня пароврка пол года пылилась, а теперь в ней почти все готовлю и такая вкуснятина получается[/quote] я использую вот этот сайт [url=http://www.calorizator.ru/product/beef/cutlet-beef]Название ссылки...[/url] или [url=http://www.all-diets.ru/tablica-kalorii.html]Название ссылки...[/url] или вот еще [url=http://sovetydiety.ru/tablitsi/tablitsa-kaloriy-onlayn-kaloriynost-produktov]Название ссылки...[/url]все продукты которые кладу в котлеты все считаю и делю на количество получившихся котлет или просто примерно пишу название блюда и этот сайт показывается примерную каллорийность продукта...

676050

АНЮТКА"солнце"

03.07.11 19:32:19

Цитата: valerka

еще хочу похвастаться у меня пароврка пол года пылилась, а теперь в ней почти все готовлю и такая вкуснятина получается

Ага, и я тоже делаю в пароварке или в грильнице .... просто пальчики оближешь
[quote=valerka]еще хочу похвастаться :-[ у меня пароврка пол года пылилась, а теперь в ней почти все готовлю и такая вкуснятина получается[/quote] Ага, и я тоже делаю в пароварке или в грильнице .... просто пальчики оближешь :-D :-D :-D

676050

АНЮТКА"солнце"

03.07.11 19:32:59

Цитата: valerka

поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо [quote=valerka]*BRAVO* поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!![/quote] Спасибо ;-)

676050

АНЮТКА"солнце"

04.07.11 08:54:09

Доброе утро всем !!! У меня отвес -400гр. от привеса осталось еще700гр Доброе утро всем !!! У меня отвес -400гр. :-) от привеса осталось еще700гр

676050

АНЮТКА"солнце"

05.07.11 07:47:55

Доброе утро Доброе утро[img]http://bestsmileys.ru/funb02099.gif[/img]

676050

Я Таня!

05.07.11 17:13:13

Цитата: АНЮТКА"солнце"

Доброе утро всем !!! У меня отвес -400гр. от привеса осталось еще700гр

УМНИЧКА!!!

Цитата: АНЮТКА"солнце"

Доброе утро

Доброе!!! [quote=АНЮТКА"солнце"]Доброе утро всем !!! У меня отвес -400гр. :-) от привеса осталось еще700гр[/quote] УМНИЧКА!!! [quote=АНЮТКА"солнце"]Доброе утро[img]http://bestsmileys.ru/funb02099.gif[/img][/quote] Доброе!!! :-) :-) :-)

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

05.07.11 18:44:48

привет девченки
Анютка умничка!!!! с отвесиком тебя
я второй день на работе стараюсь брать с собой обеды на работу, готовлю все в пароварке,на работе правда тяжелее чем было дома)) а как вы систему хп поддерживаете в рабочее время? привет девченки :-) Анютка умничка!!!! с отвесиком тебя :rose: я второй день на работе стараюсь брать с собой обеды на работу, готовлю все в пароварке,на работе правда тяжелее чем было дома)) а как вы систему хп поддерживаете в рабочее время?

АНЮТКА"солнце"

06.07.11 05:39:48

Доброе утро девочки !!! У меня отвес 800гр.. Доброе утро девочки !!! У меня отвес 800гр.. *YAHOO*

676050

АНЮТКА"солнце"

06.07.11 06:49:31

Цитата: valerka

привет девченки
Анютка умничка!!!! с отвесиком тебя
я второй день на работе стараюсь брать с собой обеды на работу, готовлю все в пароварке,на работе правда тяжелее чем было дома)) а как вы систему хп поддерживаете в рабочее время?

Спасибо... умница что стала стараться брать еду с собой -скоро результат незаставит себя ждать ... Я когда работала -я тоже брала еду с собой в разных судках,а на работе просто ее разогревала в микроволновки..и все удивлялись и говорили как можно от такого количества еды худеть,и говорят еще такая молодая организм свой загубишь,ты наверно не ешь вообще -я говорю я ем 5раз в день не верят... но сейчас когда бывает встречаемся спрашивают на сколько похудела и немогла бы я им диету рассказать ,а я им говорю это не диета ,а образ жизни [quote=valerka]привет девченки :-) Анютка умничка!!!! с отвесиком тебя :rose: я второй день на работе стараюсь брать с собой обеды на работу, готовлю все в пароварке,на работе правда тяжелее чем было дома)) а как вы систему хп поддерживаете в рабочее время?[/quote] Спасибо... умница что стала стараться брать еду с собой -скоро результат незаставит себя ждать ... Я когда работала -я тоже брала еду с собой в разных судках,а на работе просто ее разогревала в микроволновки..и все удивлялись =-O и говорили как можно от такого количества еды худеть,и говорят еще такая молодая организм свой загубишь,ты наверно не ешь вообще -я говорю я ем 5раз в день не верят... но сейчас когда бывает встречаемся спрашивают на сколько похудела и немогла бы я им диету рассказать ,а я им говорю это не диета ,а образ жизни O:-) :-) :-) ;-)

676050

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».