Форум худеющих
Правильное питание – основа основ
Все о питании
Диеты: мифы и реальность
Все о диетах: достоинства, недостатки, переносимость, личный опыт.
03.04.10 13:30:14
Диета для лентяек
Привет. Я очень хочу похудеть. Но я лентяйка. Сейчас я вешу 82,5 кг. А неделю назад была 85. Ничего такого я не делала. 7 месяцев назад я родила второго ребенка, за время беременности набрала 10 кг. Но так как была операция, я боюсь физических нагрузок живота, боюсь что швы разойдутся, хотя может я только сама себя обманываю этим, чтобы не работать над собой. Вообщем ближе к делу. Не давно в передаче Малахова рассказывали о том что надо утром на тощак пить воду с медом и яблочным уксусом. Я попробывала, пью уже неделю, и вроде весы говорят что худею. Пью перед каждым приемом пищи. Получается 3 раза. Посмотрим что будет дальше.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи