Комментарии

larina

14.01.12 23:36:42

[quote=Натка Я надеюсь, что и мы сменим в этом месяце (как обещают) свой домик (переедем в свою квартиру, наконец-то!).[/quote]
Поздравляю!!! Это настоящее событие!!! [quote=Натка Я надеюсь, что и мы сменим в этом месяце (как обещают) свой домик (переедем в свою квартиру, наконец-то!).[/quote] Поздравляю!!! Это настоящее событие!!!

Алина, Дзержинск, рост 165, 27 лет
(70...62...55)

Я в процессе!
Лучшее украшение девушки это скромность и прозрачное платьице

larina

14.01.12 23:38:04

Цитата: Лазоревка

Спасибо,Алина,большое за твои советы,как делать фотоальбом.Без тебя бы так просто не справилась.
С ними-то почти 4 часа прошло,ошибалась,без них вообще бы бросила.Спасибо!

Приветик!!!! Я рада, что смогла помочь [quote=Лазоревка]Спасибо,Алина,большое за твои советы,как делать фотоальбом.Без тебя бы так просто не справилась. С ними-то почти 4 часа прошло,ошибалась,без них вообще бы бросила.Спасибо! O:-) O:-) O:-)[/quote] Приветик!!!! Я рада, что смогла помочь ;)

Алина, Дзержинск, рост 165, 27 лет
(70...62...55)

Я в процессе!
Лучшее украшение девушки это скромность и прозрачное платьице

larina

14.01.12 23:39:27

Лазоревка

Фото посмотрела, результат сумасшедший!!!!МОЛОДЕЦ!!!!!!! [quote=Лазоревка][/quote] Фото посмотрела, результат сумасшедший!!!!МОЛОДЕЦ!!!!!!!

Алина, Дзержинск, рост 165, 27 лет
(70...62...55)

Я в процессе!
Лучшее украшение девушки это скромность и прозрачное платьице

Solnchka

15.01.12 02:14:03

Цитата: Лазоревка

Привет,девочки!Наконец-то смогла выложить свои фото.Смотрите,это я.Первые 10 фото переснимала на цифровик с плёночных фото,поэтому качество хромает.Последние 4-это я примерно как сейчас.

А сейчас сколько весишь? А то в подписи "2011 60кг"почему-то как бы зачёркнуто. [quote=Лазоревка]Привет,девочки!Наконец-то смогла выложить свои фото.Смотрите,это я.Первые 10 фото переснимала на цифровик с плёночных фото,поэтому качество хромает.Последние 4-это я примерно как сейчас. [/quote] А сейчас сколько весишь? А то в подписи "2011 60кг"почему-то как бы зачёркнуто.

Москва-Балашиха. Елена, 29лет. рост 165см.

Solnchka

15.01.12 02:16:43

Цитата: Натка Литвинчик

Я надеюсь, что и мы сменим в этом месяце (как обещают) свой домик (переедем в свою квартиру, наконец-то!).

Поздравляю! Это замечательно. Мы сами переехали чуть больше года назад. Очень здорово жить в просторе и в СВОЕЙ квартире Только боюсь, ты будешь долго коробки разгребать и немножко нас "потеряешь". Так что выходи на связь, так сказать, сейчас почаще))) как бы "впрок" [quote=Натка Литвинчик] Я надеюсь, что и мы сменим в этом месяце (как обещают) свой домик (переедем в свою квартиру, наконец-то!).[/quote] Поздравляю! Это замечательно. Мы сами переехали чуть больше года назад. Очень здорово жить в просторе и в СВОЕЙ квартире ;) Только боюсь, ты будешь долго коробки разгребать :-D и немножко нас "потеряешь". Так что выходи на связь, так сказать, сейчас почаще))) как бы "впрок" :-D

Москва-Балашиха. Елена, 29лет. рост 165см.

Solnchka

15.01.12 02:19:54

Цитата: Лазоревка

Нажми на 11.01.2012 в подписи,там и выйдет

А расскажи нам поподробнее свою историю похудения. Как справилась-то? Как питалась и всё такое? Давно вес удерживаешь?
Я думаю, многим из нас это интересно [quote=Лазоревка]Нажми на 11.01.2012 в подписи,там и выйдет[/quote] А расскажи нам поподробнее свою историю похудения. :-[ Как справилась-то? Как питалась и всё такое? Давно вес удерживаешь? Я думаю, многим из нас это интересно :)

Москва-Балашиха. Елена, 29лет. рост 165см.

Solnchka

15.01.12 02:36:59

Цитата: Катя - Катерина

Всем привет
Поздравляю с Рождеством!

Пересмотрела все фотки, кроме Егорки. Результат тоже впечатляет! Думала, какое знакомое лицо.... а я ж статью не так давно в ХП читала и пара фотографий те же. [quote=Катя - Катерина]Всем привет :-) Поздравляю с Рождеством! [/quote] Пересмотрела все фотки, кроме Егорки. :) Результат тоже впечатляет! *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP* Думала, какое знакомое лицо.... а я ж статью не так давно в ХП читала :-D и пара фотографий те же.

Москва-Балашиха. Елена, 29лет. рост 165см.

shina

17.01.12 15:54:52

Всем доброго дня!
Я давно читаю журнал с 2009 года, тогда же по МТ похудела на 5 кг. Потом была неудачная беременность и, наконец, долгожданные беременность и роды.
О себе - 29 лет, двое детей - дочке 8 лет и сыну 7 мес.
Сейчас вес 83,5.
Я вот о чем хочу спросить, а как козье молоко может вписаться в систему ХП??? Когда его можно кушать?
Оно жирное очень, я разбавляла водой, когда кормила, но точно высчитать жирность и калорийность не получается.
Пить мне необходимо его и желательно в парном виде натощак, что я и делаю (у меня хронический гастрит). Согласна пить его не натощак. Всем доброго дня! Я давно читаю журнал с 2009 года, тогда же по МТ похудела на 5 кг. Потом была неудачная беременность и, наконец, долгожданные беременность и роды. О себе - 29 лет, двое детей - дочке 8 лет и сыну 7 мес. Сейчас вес 83,5. Я вот о чем хочу спросить, а как козье молоко может вписаться в систему ХП??? Когда его можно кушать? Оно жирное очень, я разбавляла водой, когда кормила, но точно высчитать жирность и калорийность не получается. Пить мне необходимо его и желательно в парном виде натощак, что я и делаю (у меня хронический гастрит). Согласна пить его не натощак.

Анастасия. Ни стыда, ни совести. Ничего лишнего.

Евва

17.01.12 16:35:51

Цитата: shina

Всем доброго дня!
Я давно читаю журнал с 2009 года, тогда же по МТ похудела на 5 кг. Потом была неудачная беременность и, наконец, долгожданные беременность и роды.
О себе - 29 лет, двое детей - дочке 8 лет и сыну 7 мес.
Сейчас вес 83,5.
Я вот о чем хочу спросить, а как козье молоко может вписаться в систему ХП??? Когда его можно кушать?
Оно жирное очень, я разбавляла водой, когда кормила, но точно высчитать жирность и калорийность не получается.
Пить мне необходимо его и желательно в парном виде натощак, что я и делаю (у меня хронический гастрит). Согласна пить его не натощак.

Привет! Добро пожаловать! Правда у нас здесь не очень активная переписка, т.к. заботы о детках все-таки отнимают много времени. Но все равно рады новым вливаниям в наши ряды мамочек!

Что касается твоего вопроса о козьем молоке, то он уже обсуждался ранее. Если тебе надо пить это молоко - пей! Средняя калорийность козьего молока 67-70 ккал. В покупном магазинном можно найти меньше. Ты в поисковике задай калорийность козьего молока, там и жирность найдешь, возьми усредненный показатель для подсчета. Вопрос в том, сколько тебе такого молока надо в день? Стакана (200 мл) хватит? Если да, то все в порядке, питайся по системе ХП, снизь жирность в других блюдах, оцени, что для тебя важнее: козье молоко или сладости и мучное! Откажись от каких-то сладостей, или сократи их количество в пользу козьего молока. И думаю, что твоя необходимость в козьем молоке не будет помехой твоему похудению!
И если тебе надо пить козье молоко парное и натощак, то пей как надо. Раз веришь, что оно тебе помогает, то думаю, отказываться от него не нужно. [quote=shina]Всем доброго дня! Я давно читаю журнал с 2009 года, тогда же по МТ похудела на 5 кг. Потом была неудачная беременность и, наконец, долгожданные беременность и роды. О себе - 29 лет, двое детей - дочке 8 лет и сыну 7 мес. Сейчас вес 83,5. Я вот о чем хочу спросить, а как козье молоко может вписаться в систему ХП??? Когда его можно кушать? Оно жирное очень, я разбавляла водой, когда кормила, но точно высчитать жирность и калорийность не получается. Пить мне необходимо его и желательно в парном виде натощак, что я и делаю (у меня хронический гастрит). Согласна пить его не натощак.[/quote] Привет! Добро пожаловать! Правда у нас здесь не очень активная переписка, т.к. заботы о детках все-таки отнимают много времени. Но все равно рады новым вливаниям в наши ряды мамочек! :-) :-) :-) :-) Что касается твоего вопроса о козьем молоке, то он уже обсуждался ранее. Если тебе надо пить это молоко - пей! Средняя калорийность козьего молока 67-70 ккал. В покупном магазинном можно найти меньше. Ты в поисковике задай калорийность козьего молока, там и жирность найдешь, возьми усредненный показатель для подсчета. Вопрос в том, сколько тебе такого молока надо в день? Стакана (200 мл) хватит? Если да, то все в порядке, питайся по системе ХП, снизь жирность в других блюдах, оцени, что для тебя важнее: козье молоко или сладости и мучное! Откажись от каких-то сладостей, или сократи их количество в пользу козьего молока. И думаю, что твоя необходимость в козьем молоке не будет помехой твоему похудению! И если тебе надо пить козье молоко парное и натощак, то пей как надо. Раз веришь, что оно тебе помогает, то думаю, отказываться от него не нужно.

37 лет, рост 169

shina

17.01.12 22:12:53

Спасибо за разъяснения и прием в ваши стройные ряды
Стакана вполне достаточно. А вот магазинное молоко не могу пить. Пью только парное тепленькое, т.к. живу в селе и тут есть где достать.
Я еще не могу аватарку вставить, обычно это не проблема, а тут она как-то должна быть квадратной... это как? Может есть ссылка на инструкции? Спасибо за разъяснения и прием в ваши стройные ряды :-) Стакана вполне достаточно. А вот магазинное молоко не могу пить. Пью только парное тепленькое, т.к. живу в селе и тут есть где достать. Я еще не могу аватарку вставить, обычно это не проблема, а тут она как-то должна быть квадратной... это как? Может есть ссылка на инструкции?

Анастасия. Ни стыда, ни совести. Ничего лишнего.

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».