Форум худеющих
Для молодых мам
Беременность, материнство и похудение
9 месяцев
Правильное питание для беременных, тусовка будущих мам
Стройный пряник
18.07.12 11:47:05
Что бы такое съесть чтобы залететь))) или питание при поликистозе
Здраствуйте девочки)))
Решила создать данную темку, ибо наболело(((
Пол года безрезультатно пытаемся обзавестись карапузиком, ставят поликистоз (он же СПКЯ). Вес вроде бы не экстпремальный, при своих 175см вешу 70кг, гинеколог сказала худеть и назначила таблеток, от которых еще больше кушать хочется((( + 3кг за месяц.
На форумах прочитала, что при поликистозе необходимо потреблять ЖИРНЫЕ молочные продукты, орехи, растительные масла. Вопрос - А КАК тогда худеть??? Может кто сталкивался с такой пробдемой???
Решила создать данную темку, ибо наболело(((
Пол года безрезультатно пытаемся обзавестись карапузиком, ставят поликистоз (он же СПКЯ). Вес вроде бы не экстпремальный, при своих 175см вешу 70кг, гинеколог сказала худеть и назначила таблеток, от которых еще больше кушать хочется((( + 3кг за месяц.
На форумах прочитала, что при поликистозе необходимо потреблять ЖИРНЫЕ молочные продукты, орехи, растительные масла. Вопрос - А КАК тогда худеть??? Может кто сталкивался с такой пробдемой???
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
50 г хороших молочных, рыбных и растительных жиров в день - это как раз норма. А вот плюшки всякие не надо есть, в них жиры неправильные
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
50 г хороших молочных, рыбных и растительных жиров в день - это как раз норма. А вот плюшки всякие не надо есть, в них жиры неправильные
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи