Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Наши отчеты
Здесь мы делимся своими успехами в похудении
Чаинка
31.07.13 13:19:42
Сериал-2013: идем в ногу с участницами!
Всем желающим худеть вместе с участницами похудательного Сериала-2013 предлагаем отчитываться о своих успехах не только в блогах и личных дневничках, но и здесь 
А вы будете худеть вместе с Сериалом?
А вы будете худеть вместе с Сериалом?
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2019
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
Эндокринолог
Проверьте щитовидку
20.12.2018 Комментариев: 0
Делаю все, чтобы похудеть, а вес стоит на месте… Такое возможно, если у вас проблемы со щитовидной железой. Пройдите тест, чтобы узнать, не пора ли вам на прием к эндокринологу.
Комментарии
Худею с 03 августа 2013 года. Начальный вес был 80.2.
За неделю вес уменьшился до 79.1 (-1.1) Потом мы пошли в поход на три дня на г. Бол. Уван 1222 м (пятница, суббота, воскресенье). Вроде бы и прошли мы 15 км и вершину взяли, НО... Питались нормально два раза в день (завтрак и ужин), а обед состоял из перекуса (колбаса, сыр, пряники, орехи). И вот результат всего этого безобразия: в воскресенье вечером 82.3!!! Это +2 кг фактически за два дня!
Я уже настроилась начинать всё заново, но в пятницу весы меня ОЧЕНЬ удивили: 78.8! Взвесилась в понедельник: 79.1 (+0.3).
Жду неожиданностей от пятницы... Привет всем! Худею с 03 августа 2013 года. Начальный вес был 80.2. За неделю вес уменьшился до 79.1 (-1.1) Потом мы пошли в поход на три дня на г. Бол. Уван 1222 м (пятница, суббота, воскресенье). Вроде бы и прошли мы 15 км и вершину взяли, НО... Питались нормально два раза в день (завтрак и ужин), а обед состоял из перекуса (колбаса, сыр, пряники, орехи). И вот результат всего этого безобразия: в воскресенье вечером 82.3!!! Это +2 кг фактически за два дня! Я уже настроилась начинать всё заново, но в пятницу весы меня ОЧЕНЬ удивили: 78.8! Взвесилась в понедельник: 79.1 (+0.3). Жду неожиданностей от пятницы...
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи