Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Дом, досуг и частная жизнь
Досуг, хобби, хозяйство и прочие вопросы нашей жизни
Фенология
18.04.17 21:29:55
Мотиватор для подруги)
Мне удалось самой похудеть посредством правильного питания и долгих пеших прогулок. Подруга детства, которая сейчас живет в другом городе, не может сама справиться со своим лишним весом. Хочу сделать ей мотивирующие плакаты, фото, видео и еще что-нибудь и периодически высылать, чтобы она встряхнулась. Подкиньте еще идейки! Чтобы на вас подействовало?
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Может, и вам проводить тренировки по скайпу? На меня подействовал упертый муж) Занимаемся вместе) Может, и вам проводить тренировки по скайпу?
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи