Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Наши отчеты
Здесь мы делимся своими успехами в похудении
zaira
10.01.18 22:43:24
Всем привет! Давайте знакомиться и вместе худеть!
Мне 30 и мой вес 90 при росте 170
Больше этого терпеть не могу.
Последние 4 кг были набраны буквально за 1,5 месяца
Мнение мое, что я заедаю неприятности некоторые, они связаны с работой, последнее время меня очень преследовали.
Моя цель избавиться от стресса, прийти с собой к пониманию.
Похудеть на 20 кг. Боже, никогда бы не подумала что такое будет...
Заменить сладкое пока на фрукты
Ходить в спортзал который я забросила
И мне очень надо поддержка. Ну кому она не нужна. Впечатление, что вообще потеряла мотивацию(((
Больше этого терпеть не могу.
Последние 4 кг были набраны буквально за 1,5 месяца
Мнение мое, что я заедаю неприятности некоторые, они связаны с работой, последнее время меня очень преследовали.
Моя цель избавиться от стресса, прийти с собой к пониманию.
Похудеть на 20 кг. Боже, никогда бы не подумала что такое будет...
Заменить сладкое пока на фрукты
Ходить в спортзал который я забросила
И мне очень надо поддержка. Ну кому она не нужна. Впечатление, что вообще потеряла мотивацию(((
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи