Форум худеющих
Правильное питание – основа основ
Все о питании
Диеты: мифы и реальность
Все о диетах: достоинства, недостатки, переносимость, личный опыт.
love19935
31.05.18 06:16:19
Кто-нибудь пробовал конструкторы еды для сброса кг? Нужен совет, какой выбрать
Мой фитнес-тренер постоянно рекомендует сервис, которым сам давно пользуется. Это конструктор еды элементари. Говорит, что там рассчитывает калории, белки, жиры и заказывает на неделю меню. Плюс через день в зал и сам в шикарной форме. Всё расхваливал, а я вот в раздумьях, можно ли так действительно питаться? Может кому тоже советовали или вы уже пробовали такой формат спорт питания? Есть ли такие же фишки в других сервисах, типа ШефМаркет, ПартияЕды и подобных? Расскажите, если есть опыт, очень интересно!
Сама в сомнениях по поводу такого формата, но всё же есть что-то интересное в том, что не придётся заморачиваться с готовкой и постоянным придумыванием блюд. В общем, жду вашего мнения!
Сама в сомнениях по поводу такого формата, но всё же есть что-то интересное в том, что не придётся заморачиваться с готовкой и постоянным придумыванием блюд. В общем, жду вашего мнения!
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи