Самая короткая правда о похудении - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Самая короткая правда о похудении

Только что в очередной дискуссии родилось: ПОКА ВЫ ЕДИТЕ ОДНО, А ВКУСНЫМ СЧИТАЕТЕ ДРУГОЕ, ВЫ НЕ ПОХУДЕЕТЕ.

Вот так все просто.

Комментарии

Иринка
17.06.13 23:00:10
Ну да. Не добавить, не отнять. Актуально. И дело не только в срывах и самообмане. Лично я давно научилась есть мороженое, когда хочется мороженого, а не давиться творогом вместо него. Это помогает не съесть потом 10 порций. А съесть 1 и забыть на 2 месяца. НО.
Даже если СЕГОДНЯ вы считаете вкусным борщ, а давитесь супом с клецками (и не потому, что он полезнее, или вы всегда его не любите, а просто суп - вот приготовлен - и уж 3 день как не закончится, гад, ну не рассчитали вы, что ж теперь выбрасывать?!)- это конкретно вредно для фигуры. Особенно, когда это - система. У меня есть подруги, у которых готовят только мамы или свекрови. И в принципе, вкусно. Но не то, что любят подруги или хотят в настоящий момент. Но надо есть. Я и сама через это прошла. И пришла к тому, что вкусно должно быть каждый день. И не надо варить бадьями в запас даже на 5 человек. Еда всегда должна быть желанной. И готовить так - не просто. Нужно время и умение согласовать в кучу мнение 5 человек (в моем случае) А эти человеки исчо и заранее не хотят сказать, чего они завтра захотят. И их тоже можно понять. Я сама не знаю, чего захочу завтра. А заготовки должны быть...
А афоризм на 5 баллов. Застолби, пока не спёрли.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Чаинка
18.06.13 08:10:16
Цитата: Иринка
Лично я давно научилась есть мороженое, когда хочется мороженого, а не давиться творогом вместо него. Это помогает не съесть потом 10 порций. А съесть 1 и забыть на 2 месяца.
Давиться ни в коем разе не надо. Но если тебе легкое творожное мороженое реально вкуснее, чем пломбир, можешь считать, что похудательная жизнь полностью удалась
Цитата: Иринка
Даже если СЕГОДНЯ вы считаете вкусным борщ, а давитесь супом с клецками (и не потому, что он полезнее, или вы всегда его не любите, а просто суп - вот приготовлен - и уж 3 день как не закончится, гад, ну не рассчитали вы, что ж теперь выбрасывать?!)- это конкретно вредно для фигуры.
Полностью согласна, еда должна приносить радость.
Цитата: Иринка
А афоризм на 5 баллов. Застолби, пока не спёрли.
Дык вот и застолбила, посредством публикации
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Лера
18.06.13 11:34:39
Я тоже не могу заменить мороженное ничем другим,потому как очень люблю, особенно, шоколадное. Делала творог с какао, вкусно, но это творог. Наверно поэтому вес туда сюда скачет.
Москва 52л.Рост 170 ДР 17.09 Вес 1.06.10 -75
1.06.11- 65 Цель достигнута
raininjuly
18.06.13 13:02:45
Цитата: Иринка
вкусно должно быть каждый день. И не надо варить бадьями в запас даже на 5 человек. Еда всегда должна быть желанной. И готовить так - не просто. Нужно время и умение согласовать в кучу мнение 5 человек (в моем случае) А эти человеки исчо и заранее не хотят сказать, чего они завтра захотят. И их тоже можно понять. Я сама не знаю, чего захочу завтра. А заготовки должны быть...
Точнее не скажешь.
Я вот еще поняла буквально на днях, что приготовление пищи - это форма заботы о себе, о своих близких. Приготовить для себя любимой что-то вкусное, полезное и желанное - это все равно что сходить к косметологу и на маникюр. Приготовить что-то вкусное, полезное и желанное для своих домочадцев - это все равно что сказать: "Вы мне дороги, я рада заботиться о вас".
Рината, Новосибирск
Похудела. Почти
Чаинка
18.06.13 19:27:27
Цитата: Лера
Я тоже не могу заменить мороженное ничем другим,потому как очень люблю, особенно, шоколадное. Делала творог с какао, вкусно, но это творог. Наверно поэтому вес туда сюда скачет.
А бананово-шоколадное пробовала? Зачетная штука, реально. Чисто замороженный банан и немножко какао-порошка.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Чаинка
18.06.13 19:28:34
Цитата: raininjuly
Я вот еще поняла буквально на днях, что приготовление пищи - это форма заботы о себе, о своих близких. Приготовить для себя любимой что-то вкусное, полезное и желанное - это все равно что сходить к косметологу и на маникюр. Приготовить что-то вкусное, полезное и желанное для своих домочадцев - это все равно что сказать: "Вы мне дороги, я рада заботиться о вас".
И вот из этих замечательных соображений наши матушки вбухивают во все тонну масла и обижаются, если мы это не едим. "Ведь о тебе же заботилась".
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Иринка
18.06.13 19:47:49
Цитата: Чаинка
Давиться ни в коем разе не надо. Но если тебе легкое творожное мороженое реально вкуснее, чем пломбир, можешь считать, что похудательная жизнь полностью удалась
Да я не про тебя. Я про себя. Ну ты тоже хороша! Не пугай форумчан "мороженым из творога!" А я про то, как мне года в 3-4 вместо мороженого творожок покупали на улице и говорили - смотри, все это едят! А я ела, давилась и удивлялась:"Как-то жизнерадостно все едят-то! А чего ж в меня не лезет!?"
Я люблю творог и ем его чаще мороженного значительно. Морженое раз в 2-3 мес, по настроению. Но не предлагайте мне в этот момент творог вместо и пусть хоть трижды диета!!!
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
18.06.13 19:50:37
Цитата: Чаинка
А бананово-шоколадное пробовала? Зачетная штука, реально. Чисто замороженный банан и немножко какао-порошка.
Интересно. Надо проэкспериментировать. И я такоЭ люблю и дитЯм может понра...
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
18.06.13 19:55:16
Цитата: Чаинка
И вот из этих замечательных соображений наши матушки вбухивают во все тонну масла и обижаются, если мы это не едим. "Ведь о тебе же заботилась".
Зарисовка сённи утром. "Спящая Зайка" над чашкой кофе. Моя мама вызывается поухаживать за мной посредством поджарки яичницы. Переворачивает бутылку с маслом над сковородой и льёт, льёт, льёт.... Я аж проснулась от возмущения. Она, как ни в чем не бывало - "Ну, случайно плесканула. У меня было голодное детство! Ну ничего, счас "перережем". Вылила в чашку, обратно. Пол чашки.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
18.06.13 19:58:06
Учу детей готовить правильно и есть только когда вкусно. У младшего самое вкусноЭ - Ролтон и покупные пельмени (то, что достается редко). Ужасти.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

2

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
Весограф Калькулятор калорийности и БЖУ Содержание холестерина Гликемический индекс Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса Таблица Егорова-Левитского Калькулятор энергозатрат Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно" Словарь терминов FAQ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ