Блоги худеющих
Чаинка
О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.
Как съесть несъедобное
Я вообще люблю новые продукты тестировать. В прошлый заход в супермаркет попался мне сыр ни разу не виданный - пекорино романо называется. Ну, я про него что-то читала, вроде даже в каких-то рецептах он фигурирует, опять же - не простой сыр, а овечий, ладно, думаю, возьму на пробу. Взяла. Отрезала ломтик, на хлеб положила. Откусила. Ох елки.
Если вам скажут, что сыр пекорино романо делают из овечьего молока - не верьте. Его делают из обыкновенной поваренной соли, которую в народе еще ласково кличут хлоридом натрия. И есть его... ну, наверное, тоже можно. При каких-нибудь особых обстоятельствах. Война, там, например. Голод. Разруха. Полное отсутствие всякого присутствия в любых продуктовых магазинах, и вот только этот сыр. Да.
Однако потраченных денег было жаль, и вообще как-то нехорошо свежими продуктами разбрасываться, так что стала я думать, куда бы этот сыр применить. Мужу предложить - ха, он консерватор, сто раз подумает, прежде чем даже знакомое откусить. Котам? Ни в коем случае, им соленое вообще вредно. Соседям? Ну нафиг такие эксперименты, нам с ними еще жить и жить. Но в результате решение все-таки нашлось. Делюсь.
Итак, если у вас в доме завелся кусоксовершенно несъедобного очень, очень соленого не плавящегося сыра, возьмите:
- 250 г молодого кабачка
- 5 см лука-порея
- любую другую зелень, если она есть
- и ломтик этого самого сыра граммов на 15.
Сыр натрите на мелкой терке, кабачок, лук и зелень (если используется) нашинкуйте тонкой соломкой, все перемешайте в тарелке. Накройте чем-нибудь, поставьте в микроволновку на 7 минут (мощность максимальная), затем выньте и наслаждайтесь. Вкус - специфический. Калорий - минимум. Жира - жалких 5 граммов на порцию. Ни соли не надо, ни специй, вообще ничего от слова "совсем". Идеальный диетический гарнир - ну или салат, кому как нравится.
Приятного аппетита.
Если вам скажут, что сыр пекорино романо делают из овечьего молока - не верьте. Его делают из обыкновенной поваренной соли, которую в народе еще ласково кличут хлоридом натрия. И есть его... ну, наверное, тоже можно. При каких-нибудь особых обстоятельствах. Война, там, например. Голод. Разруха. Полное отсутствие всякого присутствия в любых продуктовых магазинах, и вот только этот сыр. Да.
Однако потраченных денег было жаль, и вообще как-то нехорошо свежими продуктами разбрасываться, так что стала я думать, куда бы этот сыр применить. Мужу предложить - ха, он консерватор, сто раз подумает, прежде чем даже знакомое откусить. Котам? Ни в коем случае, им соленое вообще вредно. Соседям? Ну нафиг такие эксперименты, нам с ними еще жить и жить. Но в результате решение все-таки нашлось. Делюсь.
Итак, если у вас в доме завелся кусок
- 250 г молодого кабачка
- 5 см лука-порея
- любую другую зелень, если она есть
- и ломтик этого самого сыра граммов на 15.
Сыр натрите на мелкой терке, кабачок, лук и зелень (если используется) нашинкуйте тонкой соломкой, все перемешайте в тарелке. Накройте чем-нибудь, поставьте в микроволновку на 7 минут (мощность максимальная), затем выньте и наслаждайтесь. Вкус - специфический. Калорий - минимум. Жира - жалких 5 граммов на порцию. Ни соли не надо, ни специй, вообще ничего от слова "совсем". Идеальный диетический гарнир - ну или салат, кому как нравится.
Приятного аппетита.
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
СПб, 40 лет
Теперь-то понятно, шо в карбонару или вот в овощи.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
СПб, 40 лет
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
СПб, 40 лет
Пекорино я щас натерла в рагу, тоже хорошо вышло. [quote=Sivta]я как-то купила какой-то забубенный...тоже крошился и горьковато-сладкий. Что-то вроде Маасдама. Вот это да, на любителя. А вот овечьи сыры после пекорино я очень полюбила.[/quote] Ну это тебе в порядке исключения, видно, попался. У пармезана очень скромный нейтральный вкус, он не горький, не острый и не сладкий в норме :) Пекорино я щас натерла в рагу, тоже хорошо вышло.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи