Как съесть несъедобное - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Как съесть несъедобное

Я вообще люблю новые продукты тестировать. В прошлый заход в супермаркет попался мне сыр ни разу не виданный - пекорино романо называется. Ну, я про него что-то читала, вроде даже в каких-то рецептах он фигурирует, опять же - не простой сыр, а овечий, ладно, думаю, возьму на пробу. Взяла. Отрезала ломтик, на хлеб положила. Откусила. Ох елки.

Если вам скажут, что сыр пекорино романо делают из овечьего молока - не верьте. Его делают из обыкновенной поваренной соли, которую в народе еще ласково кличут хлоридом натрия. И есть его... ну, наверное, тоже можно. При каких-нибудь особых обстоятельствах. Война, там, например. Голод. Разруха. Полное отсутствие всякого присутствия в любых продуктовых магазинах, и вот только этот сыр. Да.

Однако потраченных денег было жаль, и вообще как-то нехорошо свежими продуктами разбрасываться, так что стала я думать, куда бы этот сыр применить. Мужу предложить - ха, он консерватор, сто раз подумает, прежде чем даже знакомое откусить. Котам? Ни в коем случае, им соленое вообще вредно. Соседям? Ну нафиг такие эксперименты, нам с ними еще жить и жить. Но в результате решение все-таки нашлось. Делюсь.

Итак, если у вас в доме завелся кусок совершенно несъедобного очень, очень соленого не плавящегося сыра, возьмите:

- 250 г молодого кабачка
- 5 см лука-порея
- любую другую зелень, если она есть
- и ломтик этого самого сыра граммов на 15.

Сыр натрите на мелкой терке, кабачок, лук и зелень (если используется) нашинкуйте тонкой соломкой, все перемешайте в тарелке. Накройте чем-нибудь, поставьте в микроволновку на 7 минут (мощность максимальная), затем выньте и наслаждайтесь. Вкус - специфический. Калорий - минимум. Жира - жалких 5 граммов на порцию. Ни соли не надо, ни специй, вообще ничего от слова "совсем". Идеальный диетический гарнир - ну или салат, кому как нравится.

Приятного аппетита.

Комментарии

АнЮта
03.04.14 21:49:53
Цитата: Чаинка
Цитата: АнЮта
начиталась. завтра попробую.
из несъедобного. я "научилась" есть сельдерей. правда, только корень. если приготовить - то вообще запаха нет, факт. напихала вперемешку с картошкой на противень - даже муж съел, не заметил. а я уже и сырым могу "просто так"... а вот стебли - беееее
Попробуй
На мой вкус в таком виде лучше всего какой-то острый сыр, типа чеддера. Но, может, другой больше понравится
Сельдерей стеблями я тоже как-то не ы.
у меня к сожалению - или к счастью - только ольтермани дома живет.9)
http://lines.nadietah.ru/ves/ln113/ves1137121_68,3.png
Иринка1983
04.04.14 09:05:04
А вот по поводу цельнозернового хлеба. Цельнозерновой и хлеб со злаками- это не то же самое? Потому что у нас довольно большой выбор хлеба со злаками, но цельнозерновой только два вида, и он жутко, жутко дорогой. И кстати сыр с самой маленькой жирностью, Ольтермани, 15% тоже почему-то дороже, чем сыры 45-50%. Странно. Я даже услышала комментарий, что шикую, покупая такаой сыр..
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Чаинка
04.04.14 09:32:52
Цитата: Иринка1983
Цельнозерновой и хлеб со злаками- это не то же самое?
Нет. Цельнозерновой - это в котором сама мука смолота из цельного (неочищенного) зерна, а цельные семечки, которые туда могут для красоты положить, ни при чем
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Чаинка
04.04.14 09:34:13
Цитата: Иринка1983
Потому что у нас довольно большой выбор хлеба со злаками, но цельнозерновой только два вида, и он жутко, жутко дорогой.
Я добавляю цельную муку в домашний хлеб, получается частично цельнозерновой, и гораздо дешевле магазинного. Полностью цельнозерновой тоже пробовала печь, но мне фактура не нравится, он более тяжелый, плотный и влажный. Т.е. если хочешь пышности, придется так или иначе в/с добавлять.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Аннушка Гришина
04.04.14 10:28:17
Цитата: Чаинка
И до чего, между прочим, эти мифы живучие, что, мол, если сахара недоложить, то будет невкусно. Я матушку свою ругала, когда она банановое мороженое сахаром испортила. "Ну как это совсем не надо, не может такого быть, ну я ложечку положила на всякий случай". И в заправку для фальшивых вареников столько бухнула, что я и есть это не смогла, пришлось переделывать
Да просто привыкли мы. Вот сейчас вся моя семья ест сахара гора-а-аздо меньше, чем раньше. И не замечает. А я его почти вообще не ем. И теперь мне многое вообще невкусно - магазинные торты приторные и жирные, печенье и конфеты - как их люди едят? Ну, иногда, в КД, срывает маленько, но ненадолго и помалу. Чай и кофе, оказывается, без сахара вообще вкуснее. Морковь сладкая, капуста сладкая, и вообще вкус всего лучше чувствовать стала. А банановое мороженое вообще делаю с ягодой - оно мне слишком сладким кажется. И без всякого сахара. Так что все это - дело привычки. Я рада, что у меня теперь так.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
Чаинка
04.04.14 10:32:19
Цитата: Аннушка Гришина
Да просто привыкли мы. Вот сейчас вся моя семья ест сахара гора-а-аздо меньше, чем раньше. И не замечает. А я его почти вообще не ем. И теперь мне многое вообще невкусно - магазинные торты приторные и жирные, печенье и конфеты - как их люди едят? Ну, иногда, в КД, срывает маленько, но ненадолго и помалу. Чай и кофе, оказывается, без сахара вообще вкуснее. Морковь сладкая, капуста сладкая, и вообще вкус всего лучше чувствовать стала. А банановое мороженое вообще делаю с ягодой - оно мне слишком сладким кажется. И без всякого сахара. Так что все это - дело привычки. Я рада, что у меня теперь так.
И вот, опять же в привычки упираемся - выходит, они основа всего
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Anutka12345
04.04.14 15:32:06
А у меня наоборот.Как заставить съесть съедобное. Это касается бобовых. Вот с детства не могу есть блюда где есть бобы, фасоль, горох. Даже в оливье выбираю горох!
А вот сельдерей ни когда не ела, а теперь попробовала стебель,понравилось. В салат добавляю.
https://www.diets.ru/data/lines/209967.png
https://calorizator.ru/line/Z1GjG1CW_86.9_c3c0KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif
10386.986
Чаинка
04.04.14 15:43:38
Цитата: Anutka12345
А у меня наоборот.
Это не наоборот
Никто не говорит, что упомянутый мною сыр несъедобен. Он нормальный, просто есть его надо как-то иначе. Вот и с бобовыми, наверное, тоже можно что-то придумать. Хотя зачем - если в рационе достаточно мяса, овощей и злаков, без бобовых в общем-то можно и обойтись, нет в них ничего незаменимого
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Anutka12345
04.04.14 19:21:40
Успокоила ты меня Татьяна. А то я думала что должна перебороть себя. Теперь выкину эту мысль.
https://www.diets.ru/data/lines/209967.png
https://calorizator.ru/line/Z1GjG1CW_86.9_c3c0KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif
10386.986
Чаинка
04.04.14 19:35:36
Цитата: Anutka12345
Успокоила ты меня Татьяна. А то я думала что должна перебороть себя. Теперь выкину эту мысль.
Правильно. Бороть себя не надо, надо договариваться. "Вот чего ты, душа моя хочешь? Тортика? ОК, моя радость, вот тебе кусочек, сама пекла. Маа-а-ло? Ну ничего-ничего, завтра же опять будет можно. Огурцов в обед не хочется? А чего - помидоров? Редиски? Капусты? Ну ладно, не ешь, вечером будет салатик зато" и т.д.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ