Блоги худеющих
Чаинка
О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.
Средняя скорость пешего полета
Тут меня спрашивали, какие новости у моего худеющего мужа. Докладываю: на этой неделе господин подполковник дважды проявил инициативу. Во-первых, он увеличил дистанцию утреннего плавания на 150 м и планирует добавить еще 100. А во-вторых, он где-то выкопал и установил себе на планшет специальную программулину, которая считает пройденную дистанцию, скорость движения, потраченные калории, ну и заодно рисует графики и маршруты. Очень наглядно получается.
Ему настолько эта игрушка понравилась, что вчера он ее поставил и на моем планшете тоже (моего мнения даже не спросил, да уж ладно, чего там). Сегодня с утра проверила - работает! Статистика отдельно доставляет. Расстояние от фитнес-клуба до электрички оказалось несколько больше, чем я думала: почти 3 км. Преодолела я этот путь за 27 минут с копейками, так что средняя скорость ходьбы (это с учетом зависания на светофорах, просачивания сквозь утреннюю толпу и спуска-подъема по лестницам в подземных переходах) составила 6.43 км/ч. Ну ничего себе я летаю

Ему настолько эта игрушка понравилась, что вчера он ее поставил и на моем планшете тоже (моего мнения даже не спросил, да уж ладно, чего там). Сегодня с утра проверила - работает! Статистика отдельно доставляет. Расстояние от фитнес-клуба до электрички оказалось несколько больше, чем я думала: почти 3 км. Преодолела я этот путь за 27 минут с копейками, так что средняя скорость ходьбы (это с учетом зависания на светофорах, просачивания сквозь утреннюю толпу и спуска-подъема по лестницам в подземных переходах) составила 6.43 км/ч. Ну ничего себе я летаю

Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
И я таки протестую, жиры - не баловство. Высчитывать с калькулятором не обязательно, но контролировать надо. [quote=viola_inc]не, если я ещё и по телефону на ходу буду звонить, то большой риск под машину попасть раньше, чем я её замечу. короче, слишком сложно это для меня, обойдусь количеством шагов в сутки и километрами (в общем-то, остальное всё баловство, включая сожжённые калории и жиры)[/quote] Так не звонить, а горячую кнопку нажать и сбросить :) И я таки протестую, жиры - не баловство. Высчитывать с калькулятором не обязательно, но контролировать надо.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
И я таки протестую, жиры - не баловство. Высчитывать с калькулятором не обязательно, но контролировать надо.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи