Шайтан-машинка - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Шайтан-машинка

Эта штука у нас в доме появилась совсем недавно, хотя еще весной я ненавязчиво, но неоднократно намекнула господину подполковнику, что, вообще-то, можно бы и обзавестись. Подполковник тогда охарактеризовал идею кратко, но смачно выразил некоторое сомнение в целесообразности затеи. Мол, дивайсов этих у нас и так хоть обратной стороной ешь, а шкафчик в кухне не резиновый. А потом мы в очередной раз поехали в Италию и там однажды случайно купили в супермаркете Настоящую Пасту. В смысле - свежую. Ту самую, которая от содержимого обычных упаковок отличается примерно так же, как оргазм от астмы дивная музыка слова "тальятелле" отличается от ржаво-металлического звучания конструкции "макаронные изделия рожки". И мы погибли.

- Как ты полагаешь, - спросил господин подполковник, - у нас дома где-нибудь можно купить ТАКИЕ макароны?
- Наверное, можно, - ответила я, уже понимая, каким именно образом извлечь из внезапного увлечения выгоду. - По цене крыла от боинга. А вот если бы у нас была пастамашинка...
- Ты думаешь? - неуверенно произнес подполковник.

О. Вот это, я понимаю, настоящий разговор. Еще не "давайкупим", но уже и не "нунафиг". Воодушевившись, я развернула перед оппонентом сияющие перспективы. Макароны, пельмени, вареники, равиоли, тортеллини, лазанья. Что там еще? - манты, ага. Хинкали. Цзяоцзы и шуй яо. В общем, мне удалось настолько заморочить клиенту голову, что он таки поверил в окупаемость проекта, велел составить бизнес-план набрать все нужные буковки в интернет-магазине и изъявил готовность оплатить ЭТО курьеру наличными и доставить домой.

Разумеется, к моменту прибытия хитроумной машинки я уже натащила из интернета штук тридцать рецептов теста (на пшеничной муке, ржаной, рисовой, с маслом, с яйцами, с овощным соком для красоты!!!) плюс примерно столько же вариантов начинок. Но вы ведь знаете, как это часто бывает у девочек? Полный шкаф - надеть нечего. Из всего изобилия тряпочек разновидностей пасты прижилась и процветает, на данный момент, самая примитивная. В состав ее входят ровно три компонента:

- мука крупного помола из твердых сортов пшеницы (так называемая semola, похожа на манную крупу);
- вода;
- соль.

Ни масла оливкового, ни яиц, ни прочих изысков. Этот вариант в Италии считается "бедняцким" - примерно как у нас считают, что машину с механической коробкой передач покупают те, кому на "автомат" не хватило денег. Но, как и в случае с "механикой", мой выбор был совершенно осознанным. Масло и яйца - это лишний жир. И вообще, чем короче список ингредиентов, тем полезнее продукт.

Где точно стырила рецепт - сейчас уже не упомню, тем более что источников было несколько. Пересказываю своими словами, что и как.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ ТЕСТО ДЛЯ МАКАРОН, ВАРЕНИКОВ, ЛАЗАНЬИ И ПРОЧИХ РАЗНОВИДНОСТЕЙ ПАСТЫ
На 2 порции макарон

Потребуется: 150 г семолы, 75 мл воды (комнатной температуры), щепотка соли.
Что делать: Насыпать муку и соль в миску и размешивать вилкой, постепенно, очень маленькими дозами, подливая воду. Когда вся вода кончится, а в миске образуется этакая равномерно комковатая масса, отложить вилку и замешивать вручную примерно 10 минут. Готовое тесто скатать в шар, обернуть пищевой пленкой и положить в холодильник на 1 час или более - "отдохнуть".
Для приготовления лапши разрезать "отдохнувшее" тесто на несколько фрагментов, присыпать каждый из них мукой (я использую для этого кукурузную, но можно и обычную пшеничную в/с), раскатать до нужной толщины пастамашинкой и нарезать с ее же помощью. Варить 1-2 минуты в большом количестве кипящей подсоленной воды.

Примечание 1. Месить тесто можно миксером, но миксера у меня нет. Зато есть господин подполковник. Если вам влом месить вручную - подполковника для этого дела одолжить не могу, самой нужен, лучше купите миксер. Кстати, некоторые хлебопечки тоже "умеют" замешивать такое тесто, режим называется "пельмени".
Примечание 2. Если нет пастамашинки, можно раскатывать и нарезать лапшу вручную. После этого в спортзале можно без угрызений совести пропустить все упражнения на бицепс и трицепс. Но я предпочитаю не смешивать фитнес с кулинарией.
Примечание 3. Лапшу, приготовленную впрок, можно хранить в холодильнике несколько дней (пересыпьте мукой, чтобы не слиплась!) или в морозилке несколько месяцев.
Примечание 4. Если вы готовите лапшу впрок, я снимаю с себя всякую ответственность за вашу фигуру.
Примечание 5. Можно маслом смазать, можно томатным соусом полить, можно смешать с рикоттой. Но должна честно предупредить: с рикоттой вам непременно захочется добавки. См. предыдущее примечание.
Примечание 6. ВНИМАНИЕ: в рецепте указан ВЕС муки, а не ОБЪЕМ. В стандартный мерный стакан на 250 мл у меня поместилось 170 г семолы.

Мука выглядит, например, так:

http://ic.pics.livejournal.com/tchainka/6104309/351278/351278_original.jpg

Из нее можно сделать замечательную лапшу (можно нарезать и тоньше, но мне нравится такая) и не менее замечательные равиоли. Цена этой муки в обычном супермаркете в наших гребенях - 126 рублей за килограмм. В пересчете на готовый продукт это выходит примерно 10 рублей за порцию. Это к вопросу о дороговизне правильного питания.

Комментарии

натали
12.07.14 22:48:12
Ладно,просто прицепилась к пасте Я Ещё много чего имею за пазухой.Сама придумала-сама и разгребаю Прошу пардону за неудобства
Чаинка
12.07.14 22:59:11
Цитата: натали
Ладно,просто прицепилась к пасте Я Ещё много чего имею за пазухой.Сама придумала-сама и разгребаю Прошу пардону за неудобства
Никаких неудобств, блог пишется именно для разговора
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Чаинка
12.07.14 23:00:04
Цитата: натали
Оскорбительно(если чешуя нежная)
Что тут оскорбительного? Это тоже из анекдота цитата. Только из другого
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ