Блоги худеющих
Чаинка
О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.
А у нас на ужин...
...пирожки с капустой. Не потому что праздник, а просто мы их очень любим. Приготовление начинки для пирожков, кстати, считается тяжелой мужской работой. По ссылке господин подполковник изволят шинковать капусту с помощью хитрого дивайса под названием "аллигатор". Реально завораживает, как, примерно, горящий огонь или набегающая на берег волна.
А у вас что?
А у вас что?
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Вообще бывают специфиццкие заболевания (Ира расскажет), когда у детей аппетит фатально снижен. Но рееедко. Так что, если упитанность в норме, отпусти человека, пусть гуляет. Меньше проблем наживет
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Почему у меня сносит голову от скумбрии свежей.Ну если быть точной при КД. Ну здесь понятно что Иринка ответит. Хотелось заострить внимание то что она свежая. Но уже думаю здесь нет ни чего особенного, просто может по вкусу пришлось. Дальше задаю вопрос: Почему у меня сносит голову от сало в любое время? Слышу:Может там есть фермент радости!Продолжаю дальше: Какой радости? С чем саязанно? Отвечает Он: С детством!
И для меня этот ответ так неожидан. Вообще для меня воспоминания о детстве связанные с деревней (а там было сало) являются приятные. И даже есть какая то боль связанная с дедом и с бабушкой.
Вобщем девчонки крыша поехала!
Вот если в течении дня мало употребил углей, то меня может прорвать вечером. Но по правилам ПП - не желательно. Как быть? Ну, понятно может быть один раз можно. Но как определить достаточно ты ешь углей днем. И опять же по правилам употреби основное количество утром.
Значит вначале надо знать правила ПП, а потом пробовать питаться интуитивно. А еще хотела задать вопрос, возможно для Иринке. Вот если в течении дня мало употребил углей, то меня может прорвать вечером. Но по правилам ПП - не желательно. Как быть? Ну, понятно может быть один раз можно. Но как определить достаточно ты ешь углей днем. И опять же по правилам употреби основное количество утром. Значит вначале надо знать правила ПП, а потом пробовать питаться интуитивно.
Другое дело, что мы эти сигналы неправильно "переводим". ОрганизЬм орет "дай углеводов", а ты слышишь "хочу конфетку". И вот тут, как захотела "конфетку", подумай немножко, а точно ли ты хочешь именно ее? Вдруг, например, кусок свежего хлеба тебя еще сильнее влечет?
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Другое дело, что мы эти сигналы неправильно "переводим". ОрганизЬм орет "дай углеводов", а ты слышишь "хочу конфетку". И вот тут, как захотела "конфетку", подумай немножко, а точно ли ты хочешь именно ее? Вдруг, например, кусок свежего хлеба тебя еще сильнее влечет?
Это все понятно. Но вдруг ты не услышал вовремя или прослушал. Как быть?
Вон видишь как ты хорошо сало вычислила. Может, оно вполне себе заменится просмотром старого фотоальбома или там поиграть во что-то такое, во что в детстве играли
Кстати. С удовольствием бы поиграла в преферанс, как в детстве. Но перманентно не хватает третьего
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Это все понятно. Но вдруг ты не услышал вовремя или прослушал. Как быть?
Вон видишь как ты хорошо сало вычислила. Может, оно вполне себе заменится просмотром старого фотоальбома или там поиграть во что-то такое, во что в детстве играли
Кстати. С удовольствием бы поиграла в преферанс, как в детстве. Но перманентно не хватает третьего
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи