Блоги худеющих
Как расслабляться так, чтобы не расслабиться?!
Вот у меня вопрос, наверное, у кого-то тоже такой возникает, или я одна такая несдержаная... Наступила конкретная такая череда праздников, в этом августе например помимо Дней рождения у трёх близких подруг, нескольких коллег ещё и юбилей у меня и у папы. Ну, конечно, застолья, конечно много вкусного и, к сожалению, не всегда полезного. Торты, пироги, салаты, горы арбузов, виноградов, персиков, дынь, вкусное шампанское, мороженое и прочая, прочая. Не хватает силы воли, готовлю, угощаю, пробую сама, говорю себе: " Только сегодня один день попраздную, а завтра снова на кабачки и курогрудку вернусь, но не тут-то было, опять чей-то ДР и если что-то не съешь, ни попробуешь, то некоторые хоть и близкие друзья, но обижаются. Ну, как себя перебороть и не съесть кусок пиццы или торта за праздничным столом???
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Я вот тока не поняла одно - что это значит на кабачки и курицу опять? Ты тока это ешь?
ПыСы. Я б, например, на тебя не обиделась, а даже наоборот приготовила б тебе что-нить из кошерного. Ну может не курогрудь с кабачками, но вполне приемлемое для достижения твой цели
и еще....нужно донести до подруг , что я худею
дальше горячее курогрудь пополам вдоль, отбить, внутрь грибы/соленые огурцы/чего там еще, залить активией, посыпать сыром...17%, но кто ж его различит? и картошки вареной.... чем не ХП?
ну, а торт... да бог с ним. просто немного))) и "догнаться" фруктами.... кислыми))))
короче, лопать "все" очень активно, хвалить застолье... и поди догадайся.... а просто. сначала на стол изобразить красивущую овощную нарезку+оливки/маслины))) а что? осень же! аккуратно ставишь около себя, и пока никто не видит))) перекладываешь на свою тарелку. дальше горячее курогрудь пополам вдоль, отбить, внутрь грибы/соленые огурцы/чего там еще, залить активией, посыпать сыром...17%, но кто ж его различит? и картошки вареной.... чем не ХП? ну, а торт... да бог с ним. просто немного))) и "догнаться" фруктами.... кислыми)))) короче, лопать "все" очень активно, хвалить застолье... и поди догадайся....
и еще....нужно донести до подруг , что я худею
Светлана 158см, 19 августа, МО г.Юбилейный, худею с 18 марта 2008г ВСЁ ЗАНОВО в который раз...
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи