Блоги худеющих
Как расслабляться так, чтобы не расслабиться?!
Вот у меня вопрос, наверное, у кого-то тоже такой возникает, или я одна такая несдержаная... Наступила конкретная такая череда праздников, в этом августе например помимо Дней рождения у трёх близких подруг, нескольких коллег ещё и юбилей у меня и у папы. Ну, конечно, застолья, конечно много вкусного и, к сожалению, не всегда полезного. Торты, пироги, салаты, горы арбузов, виноградов, персиков, дынь, вкусное шампанское, мороженое и прочая, прочая. Не хватает силы воли, готовлю, угощаю, пробую сама, говорю себе: " Только сегодня один день попраздную, а завтра снова на кабачки и курогрудку вернусь, но не тут-то было, опять чей-то ДР и если что-то не съешь, ни попробуешь, то некоторые хоть и близкие друзья, но обижаются. Ну, как себя перебороть и не съесть кусок пиццы или торта за праздничным столом???
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
УДАЧИ!!!!!
Я вот про сладкое забываю чота
Светлана 158см, 19 августа, МО г.Юбилейный, худею с 18 марта 2008г ВСЁ ЗАНОВО в который раз...
прости, если можешь! Виновата я перед вами! Ой, как я виноватая! Давно собиралась сказать, да всё боялась…
Светлана 158см, 19 августа, МО г.Юбилейный, худею с 18 марта 2008г ВСЁ ЗАНОВО в который раз...
оливье-под шубой-мимоза,я положила по ложке,но есть не стала.Накануне с подружкой обсудили,что я не ем майонезные салаты.А положила потому,что началось вокруг,а почему???
Мой ответ был прост-я РАЗЛЮБИЛА майонез,хотя и раньше его особо не жаловала,про ТОРТЫ я сказала,что я их ПРОСТО не люблю.поэтому съела с/с семгу,куриные крылышки(правда жаренные),овощи и фрукты.И почаще выбегала из-за стола,то мы в игру играли,то хоровод водили.
Как-то так
10/09/2018-79,500
01/03/2019-67,100
прости, если можешь! Виновата я перед вами! Ой, как я виноватая! Давно собиралась сказать, да всё боялась…
Светлана 158см, 19 августа, МО г.Юбилейный, худею с 18 марта 2008г ВСЁ ЗАНОВО в который раз...
оливье-под шубой-мимоза.Как-то так
Прям вот село беспроводное, ейбогу, только и остаёцца плясать
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи