Прочитала блог Ирочки Котовой и как буд-то про себя читала. Я на прошлой неделе была в отпуске, сначала собиралась куда-нибудь упорхнуть в тёплые края, но не срослось: 1 сентября, заканчивание дачного сезона и прочие домашние дела...Поэтому было решено съездить на пару дней на дачу, далее остальные дни посвятить фитнесу, подводному массажу и прочим полезностям и приятностям, но, как говорится человек предполагает...Проводив ребёнка в новый учебный год, уехала на дачу, там застряла, простыла и застряла там ещё больше, а там холод собачачий, ветер, дождь, печки нет, ну, и насморк, кашель и прочая инфлюэнца не заставили себя ждать, а я в виду этого стала жалеть себя часто и заботливо... Чай, чаёк, чаище с мамой и с вареньем и не только. Никакого вам традиционного фитнеса и подводного массажа, хотя нет, вихревые ванны из ветра и нескончаемого дождя присутствовали. Ещё заметила за собой такую не очень хорошую особенность, стоило мне сбросить первый кусок лишнего веса, сбросить легко и практически непринуждённо, как я тут же почувствовала, что раз я уже научилась худеть, то уже могу себе позволить себе конфетку, пряник, блинчик, а ведь это неправильно, ведь завтра это будет 2 конфетки, два блинчика, а там "понеслась душа в рай"...только держи. В общем, вернувшись восвояси, к весам не торопилась, дабы не расстаиваццо.Один день дала себе на перезагрузку, сходила на фитнес, ела исключительно правильно и полезно, и сегодня, о чудо, взвесившись, не увидела привеса! Отвеса, правда, тоже совсем мало, но он есть и самое главное вес перевалил восьмидесятикилограммовую отметку и весы показали 79,9!!! Ура, товарисчи!
Резюмируя вышесказанное, хочу сказать, что жалеть себя плюшками и конфетами можно, конечно, но это неконструктивно, поэтому, отклонившись в сторону, нужно себя вытаскивать, как Mюнхаузен за косичку из вязкого болота жалости к себе, возвращаться на нужные рельсы правильного питания, фитнеса, движения и позитива!