Здравствуйте, мои дорогие! Делаю вторую попытку написать блог, да, в планшете, это делать мягко скажем неудобно, писала полчаса, в итоге, извините, напишите ещё раз так и вот:давно не писала Вам о своём житье-похудье))). А потому, что писать-то особо и нечего:работа-дом-фитнес-фитнес-дом-работа и так по кругу. На днях говорила по телефону со своей диетологом, зная о моей любви к мучным/сладким изделия, она меня срашивает :"Света, как у тебя с булками?" А я ей и говорю :"Анжела Олеговна, с буками всё хорошо, а вот без булок...хуже)))" Но на самом деле я их не ем практически вообще сначала проекта, хотя диетолог мне и их не запретила, разрешила есть такое на завтрак и если нет мочи не есть это вообще. Поэтому я знаю, что мне это разрешено, ну, а когда не запрешено, то не очень-то и хочется, могу съесть, а могу и не есть))) эх и хорошо, всё можно, всё ем и худею)) Вес 76,1, почти минус 9, и это радует, чего и вам желаю, в смысле -радости и сброшенных кгшек.
искренне Ваша худеющая барышня