Всем "здравствуйте"! - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Всем "здравствуйте"!

Здравствуйте все, все, все! Никак не могла остаться в стороне, когда тут такая возможность появилась! Для меня это первый опыт ведения блога, поэтому самой очень интересно, что же у меня получиться!
В борбе с лишним весом я, можно сказать, уже эксперт- худею лет с 14 и по сию пору. Могу часами читать лекции о правильном питании и похудении, расскажу о "модели тарелки" даже если ночью разбудить. Есть и положительный опыт: похудел сын, похудела племянница, сестра, вся семья перешла на правильное питание. Здорово, правда? И при всем при этом я сама - никак! Кому нужен совет по похудению? Обращайтесь, не стесняйтесь! Тперь вот решила применить новый метод - блог, а вдруг, рассказывая другим о своем похудении разберусь сама, или кто чего подскажет? Обещаю честно и подробно описывать все, что будет касаться моего похудения! Так что до скорой встречи!

Комментарии

Аннушка Гришина
29.10.13 10:05:04
Цитата: Иринка1983
Я вас понимаю про систему "все подряд"- всю жизнь так жила до прошлого года. И на ночь/вечером посесть всегда любила- успокаивало. Правильное питание мне дается с трудом, но зато хоть избавилась от привычки много есть вечером и на ночь, хорошо помогает с этим делом бороться спорт, какое-нибудь занятие вечером (кроме тв и компа, разумеется, хотя бы сходить в магазин) и кефир
Да, хорошо бы отвлечься - занять чем нибудь ручки, чтоб они еду в рот не тянули! На спорт меня по вечерам уже не тянет, так устаю ( день у меня всегда звершается просто интенсивной физической работой) Прочитала Ваш комментарий и подумала, что надо бы творчества добавить, или чтения. Обязательно попробую, читать то можно в любом состоянии!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ