Крем вместо конфетки! - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Крем вместо конфетки!

Здравствуйте, здравствуйте! Сегодня у меня радость - заглянула на сайт, а я снова "в теме"! Оказывается, выполнила все условия, и могу продолжать блог! Ура!Ура!Ура!
А теперь о теме моей записи. Я вот решилась на эксперимент - все говорят, что нужно себя любить, что чем больше себя любишь, тем легче худеть - ну, вы и сами все знаете. И вот я плюнула на все, и решила себя побаловать - купила комплекс по уходу за кожей лица, о котором давно мечтала. И вот сижу вечером и очень хочу конфетку, ОЧЕНЬ!!! Ну, или шоколадку, или пироженку - в общем, что-нибудь сладкое, жирное и "непохудательное". Стала шарить по всем загашникам в поисках утешения, и тут пришла мне светлая мысль - а что, если сначала ублажить себя, любимую кремчиком, масочкой и т.д. и т.п, а потом, если не поможет, схомячу что-нибудь. В общем, особо не веря в успех, устроила себе небольшой "салон красоты". И ванночка для ножек, и личико намазала, и вообще... И что вы думаете? ПОМОГЛО! Как рукой сняло, никакой конфетки не надо! И теперь у меня по вечерам кайф - батл "Крем против конфетки"! Вот уже неделю побеждает крем! Теперь думаю, как бы теперь в остальное время дня тоже что-нибудь напридумывать. Понимаю, что для кого-то это само собой все происходит, но я уделять себе внимание не привыкла, так что буду продолжать в том же духе!

Комментарии

Юлия
26.11.13 13:33:03
Иногда любовь к себе имеет обратную сторону...http://www.yoursmileys.ru/msmile/girls/m05105.gif
Я себя люблю, я себя обожаю, я могу позволить купить себе красивую одежду/обувь/косметику, я нравлюсь мужчинам, у меня много друзей, у меня семья/дети и так далее...Если стало мало платье, то куплю новое, даже еще лучше, но и пусть, что другого размера...Это расслабляет...А я итак красавицаhttp://www.yoursmileys.ru/msmile/girls/m0512.gif.
А то, что после СПА не захотелось этой конфетки, так это адреналин поступил в кровь , и надобность отпала сама собой...
Аннушка, продолжай себя баловать , молодец !!!
viola_inc
26.11.13 13:51:42
а если ещё и тело намазать.... помню, как я первый раз холодное обёртывание себе делала. журнал приготовила почитать приняла ванну, намазалась, замоталась плёнкой.... а оно такое холодное оказалось, что МАМАДОРОХАЯ я даже картинки в журнале не смогла смотреть, смотрела только на часы все 45 минут
Аннушка Гришина
26.11.13 14:02:54
Цитата: viola_inc
а если ещё и тело намазать.... помню, как я первый раз холодное обёртывание себе делала. журнал приготовила почитать приняла ванну, намазалась, замоталась плёнкой.... а оно такое холодное оказалось, что МАМАДОРОХАЯ я даже картинки в журнале не смогла смотреть, смотрела только на часы все 45 минут
Ой, нет! До такого я еще не дошла, это для меня пока "высший пилотаж"! Вот как во что-нибудь эдакое завернусь - обязательно напишу!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
viola_inc
26.11.13 14:06:52
Цитата: Аннушка Гришина
Ой, нет! До такого я еще не дошла, это для меня пока "высший пилотаж"! Вот как во что-нибудь эдакое завернусь - обязательно напишу!
в обёртываниях ничего сложного нет, главное - найти достаточно времени на них. для худеющих обёртывания - очень актуальная штука!
Аннушка Гришина
26.11.13 14:19:47
Цитата: viola_inc
в обёртываниях ничего сложного нет, главное - найти достаточно времени на них. для худеющих обёртывания - очень актуальная штука!
Ну, соберусь с духом- обязательно попробую, спасибо за совет!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
Вера
26.11.13 15:35:43
Цитата: Аннушка Гришина
И вот сижу вечером и очень хочу конфетку, ОЧЕНЬ!!! Ну, или шоколадку, или пироженку - в общем, что-нибудь сладкое, жирное и "непохудательное". Стала шарить по всем загашникам в поисках утешения,
Аннушка, утешайте себя любимую разными другими удовольствиями, пусть у Вас и дальше будет такой вечерний спа-салон) А я вот штоб конфетки не шарить убрала их напрочь из дома, если съедаю, только 1 и на работе, после вечернего перекуса. и так хорошо стало, организм понял, что конфет дома нет и не будет, и как то перестал их попррашивать, и нормально)
Аннушка Гришина
26.11.13 15:52:16
Цитата: Вера
Аннушка, утешайте себя любимую разными другими удовольствиями, пусть у Вас и дальше будет такой вечерний спа-салон) А я вот штоб конфетки не шарить убрала их напрочь из дома, если съедаю, только 1 и на работе, после вечернего перекуса. и так хорошо стало, организм понял, что конфет дома нет и не будет, и как то перестал их попррашивать, и нормально)
Да я вот тоже стала так делать, но иногда так сладкого хочется, что хоть сахар ложками ешь!
А "спа-салон" помог, даже не ожидала! Теперь думаю, чем заменить сладости на традиционных ежедневных чаепитиях с коллегами - работа нервная, расслабиться в конце трудового дня хочется, как себя не сдерживай - рука к няшке тянется сама собой, хоть привязывай!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
Вера
26.11.13 17:54:41
Цитата: Аннушка Гришина
чем заменить сладости на традиционных ежедневных чаепитиях с коллегами
Дак суховруктами (но тока совсем по чуть-чуть), теми же овощами, яблочко порежь тоненько с корицей посыпанной) и воспользуйся упражнением Чаинки про пастилу. И забей на нервотрепку)
Книгоедка
26.11.13 21:55:02
Вообще можно ничем не заменять - попробуйте просто пить чай вместе со всеми,но безо всего! Несладкий, естественно. Первую неделю будут обращать внимание, подкалывать и усиленно угощать, а потом привыкнут. Я второй месяц это практикую, сначала было очень трудно психологически, но когда ВСЕ увидели результат, вопрос отпал сам собой. А конфету-две можно съесть после еды, на сытый желудок и именно ту, которую хочется, а не то, что притаранили к чаю коллеги,(там ведь обычно не только конфеты, но и вафли, тортики, печенье, вчерашние пирожки, сегодняшние пироженки и пр.)Я очень люблю шоколад-мармелад-пастилу, но как только перестала есть всё это во время чаепитий на работе, бока ушли, а привычка спокойно смотреть на эти сладкие вакханалии уже есть. Сладости ем практически ежедневно, но в разы меньше, чем до этого.А чтобы не говорили, что экономите,не принося ничего к чаю, покупайте какие-нибудь экзотические сорта чая - и разнообразие, и радость от узнавания нового вкуса, глядишь, и коллеги подтянутся!
625956
Ирина
27.11.13 14:49:55
Ань,я тебе в блоге Елены написала по поводу стационарного худения в клинике РАМН
1119261
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ