И опять аврал!!! - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

И опять аврал!!!

Всем доброго времени суток! Решила опять ненадолго появиться, а то совсем заработалась. И сейчас сижу на работе вместе со всем нашим дружным коллективом, ведь в четверг наступает "час Ч" - приезжает та самая министерская комиссия. Все доводим до совершенства. Так что выходные у меня будут, в отличае от всей страны, после 16 января. Ну, это ладно, вон у тех, кто за олимпиаду отвечает вообще зимние каникулы в марте! Ну, у нас своя олимпиада!
Ну, один выходной все-таки был - 7 января, Рождество! И провела я его очень похудательно -правильно питалась (это я уже потом на работе сладостей натрескалась), пекла с детьми замечательные Рождественские нежирные пряники, а вечером мы всей семьей поехали колядовать. Думаю, все знают, что это такое! Нарядились, написали пожелания (это у нас такая традиция - пишем пожелания, сворачиваем, складываем в красивый мешочек, предлагаем всем вытащить пожелание, не глядя. Иногда они даже сбываются - желаем-то от всей души и чистого сердца). Я сама в этом году вытащила... посудомоечную машину! И путешествие! И то хорошо, и это неплохо!
Радует, что удалось удержать вес. И даже немного похудеть. Боюсь только, что этанеделя будет совсем наперекосяк, никакого здорового образа жизни не получиться - но упорно таскаю с собой кефир и морковку, может, поможет?
А вам всем для хорошего настроения хочу подарить вот этих замечательных колядовщиков! И пусть у вас все будет ХОРОШО и ПРЕКРАСНО!
http://photoshare.ru/data/98/98613/1/6fwzk0-leu.jpg
Удачи в Новом Году и хорошо встретить Старый Новый Год (кстати, тоже можно пойти поколядовать)!

Комментарии

Аннушка Гришина
12.01.14 22:39:38
Да, кстати, кефир и морковку не только таскаю, но и усиленно ем, так что наверняка поможет!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
Вера
13.01.14 04:53:15
Цитата: Аннушка Гришина
может, поможет?
Что значит может, поможет?
Если делать все правильно и немного баловать себя результат будет. Надо только время. На аврал усиленное похудение можно отложить, если это трудно, а просто удерживать то, что уже наработала)))
Виктория
13.01.14 19:40:56
Цитата: Аннушка Гришина
Да, кстати, кефир и морковку не только таскаю, но и усиленно ем, так что наверняка поможет!
А мне кажется кефир и морковка это очень жестко! Вот если бы кефир с овсяным печеньем (только приготовить дома по ХП), а морковь с яблоком и йогуртом (и можно тёрку в сумку или контейнер с готовым салаты без заправки, а заправку в баночке), я считаю что обязательно надо чтобы вкусно было! И по времени внести коррективы не трудно.
746564
Аннушка Гришина
13.01.14 20:11:19
Цитата: Виктория
А мне кажется кефир и морковка это очень жестко!
Да нет, кефир и морковка - это если вот ничего больше под рукой нет, а погрызть чего-то хочется. А так нас на работе очень даже неплохо кормят, но 2 раза в день, а это маловато все-таки будет. А вот по поводу тертой морковки с йогуртом - это спасибо, что-то я забыла, что ее еще и потереть можно , все мозги в работу ушли! Жую ее, родную, безо всякого комфорта! А зря! Сегодня обязательно потру, а завтра чем-нибудь хорошеньким заправлю, спасибо за напоминалочку!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
Вера
13.01.14 20:20:59
Цитата: Аннушка Гришина
так нас на работе очень даже неплохо кормят, но 2 раза в день,
А я с собой провиант ношу по полной программе: 2 перекуса и обед. Кефир не очень люблю, а если чеСно, то совсем не люблю. Зато ряженка 2,5 % вместо кефира хорошо идет. Я ее с замороженными фруктами мешаю в блендере и типа "йогурт" получается без добавления сахара и меду и овсяным печеньем ем (в ХП рецепт есть - мне он нравится). А морковку вкусно с тертым яблоком и той же ряженкой. Вкусно получается.
лизка
13.01.14 23:44:16
Аннушка а печенье овсяное по ХП это просто супер весчь , рекомендую.......... вся семья подсядет (я мужу два раза в неделю делаю по пакетику).
737065
Аннушка Гришина
14.01.14 10:07:52
Цитата: лизка
Аннушка а печенье овсяное по ХП это просто супер весчь , рекомендую.......... вся семья подсядет (я мужу два раза в неделю делаю по пакетику).
Чегой-то вы меня прям заинтриговали этим печеньем, подскажите, где рецептик глянуть? А то я вроде как его пропустила, не помню совсем.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ