Тело не лжет. - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Тело не лжет.

Всем привет. Как у вас дела? Как худеется? Мне вот - никак! Целый месяц уже никак. Нет, я не виновата, честное слово – у меня ОБСТОЯТЕЛЬСТВА! У меня проблемы – целая куча: и денег нет, и нервы треплют, и вообще, плохо у меня все! В общем: «Невиноватая я-я-я-я, он сам пришел!!!»
Радостные пОсты не писались совсем, вроде как о чем писать? Я ж почти не похудела за последние недель несколько! Это я так думала-думала, а потом решила, что «зато я не поправилась, а раньше, когда ОБСТОЯТЕЛЬСТВА, всегда поправлялась!» Прогресс? Для меня – да! А киснуть надоело, к тому же и парни мои рядом со мной закисли (вот попробуй, впади в уныние, когда двое подростков рядом – они тебе кузькину мать покажут, сами так «впадут», что потом замучаешься их в порядок приводить!)
Ладно, это все лирическое отступление. Я вот о чем. Я ж теперь фанат «Нескажукого». И вот посмотрела передачу, где он рассказывает, как худеет. Вернее, поддерживает вес. Он умничка, конечно, все правильно делает – прям по ХП. Суть в том, что сказал он одну фразу, которую я как раз и вынесла в заголовок. ТЕЛО НЕ ЛЖЕТ!
Как то я не задумывалась об этом. Как то привыкла, что «главное – мозги», «все начинается с головы», «нужно сначала разобраться в себе» - да вы и сами все знаете. Проблема в том, что я очень ловко умею себя убеждать. Базу подводить. Объяснять себе и людям про ОБСТОЯТЕЛЬСТВА всякие и вообще. Мозги ведь – они такие, хитрые! А вот тело, которое я как раз и худею, и про которое за мозгами часто забываю – оно ни обманывать, ни базу подводить не умеет! И это я не про внешний вид, который, как вы все знаете, меня не очень волнует (или теперь уже волнует?) То, что размерчик не уменьшается, еще полбеды. И складочки меня пока не очень задевают (мне до «почти без складок» еще кг 20 минимум). Я про то, что как только вес встал, так и началось: утром под глазами мешки, вечером туфли на каблучках меняю на работе на тапки – отекаю до одури. Давление «медленно, но верно» начинает ползти вверх. Устаю, как песик, который работает в МЧС во время стихийного бедствия.
И за что я так с ним, родимым? Чего это я так его презираю и почему им пренебрегаю? Может, у меня запасное есть где-нибудь в шкафчике? Фигли по всему лицу, нетути!
Мое правдивое тело не дает мне успокоиться. Оно помнит, как ему было неплохо еще совсем недавно и никак не хочет смириться, что я с ним так нехорошо поступаю. Оно требует движения и нежирной пищи, оно возмущается, чего это опять я закисла и хандрю, оно хочет хорошей жизни. И его не волнует отсутствие денег и наличие ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. Впервые мне пришла в голову мысль, что с мозгов-то все начинается, спору нет, но худеет все-таки тело. И мозгам, кстати, тоже хорошо от этого.
Вот теперь думаю, что же мне с этим прозрением делать. Наверное, сначала нужно просто к «думанию» срочно продолжать прибавлять «делание». А то мой организм мне такого задаст, что мало не покажется!
Всем удачи!

Комментарии

Глаша
19.11.14 12:53:05
Ань, ты ироничные детективы писать не пробовала? А что, у тебя получится. Прям а-ля Дарья Донцова. Многабукав с претензией на юмор. А текст-то о чем? Ну требует тело движения и нежирной пищи, ну так дай.
Аннушка Гришина
19.11.14 13:45:31
Цитата: Глаша
Ань, ты ироничные детективы писать не пробовала? А что, у тебя получится. Прям а-ля Дарья Донцова. Многабукав с претензией на юмор. А текст-то о чем? Ну требует тело движения и нежирной пищи, ну так дай.
Текст о том, что "нувотнепонималаяэтогораньше". Понимаешь, я всю жизнь с лишним весом, так что и тело мое привыкло. Вот и радуюсь теперь, что хоть мозги и заруливают иногда в сторону, зато тело хочет лучшего. Для меня это - результат. И потом, не все же здесь успешно худеющие. Так что вот еще один способ похудеть - прислушаться к физическим ощущениям, а не только к тому, что в голове. Ну, это мой личный опыт, каким бы он наивным не казался. И еще о том, что реально можно себя перестроить в лучшую сторону, и это тоже меня вдохновляет.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
Иринка
19.11.14 14:22:28
Ну, лично мне нравится и стиль изложения и внутреннее содержание. Конкретно, нра, что когда не худеется - мы честно это заявляем и вес поддерживаем. Т.е. не жиреем - уже хАрАшо! Что мы ,наконец ,ощутили, что тело чего-то хочет или не хочет. У него право голоса появилось. Это (знаю по себе) важно. И тут 3 шага до начала прислушивания к себе при еде не эпизодического, а регулярного - еще ложку? Нет? А мож не этого? И чё, шо ЭТО сготовлено. Мож надо другого. Так и худеется. Мне, во всяком случае. Ноябрь - время для похудения сложное, эволюцией - отъедаться в это время завещано. А если жиру достаточно - то не жиреть, а то от саблезубого тигра не удерешь! А вот с января-февраля - вперед к стройности! Лично у меня, опять же.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Екатерина
19.11.14 15:01:53
А я не понимаю, зачем отделять тело от головы. Для меня идеал, чтобы они "в связке" работали. (Получается так не всегда... Но когда это так - чувствуешь себя круто).
Цитата: Иринка
Ноябрь - время для похудения сложное
А у меня - наоборот. Летом мне себя заставить труднее...
http://lines.nadietah.ru/ves/ln91/ves915490_104,9.png
Диеты на www.nadietah.ru
1169878
Чаинка
19.11.14 15:53:19
Цитата: Екатерина

А у меня - наоборот. Летом мне себя заставить труднее...
Если приходится себя заставлять - значит, что-то в системе не так
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Екатерина
19.11.14 17:11:30
И это даже не "заставляю" а... Вдохновение что ли летом пропадает... Причем во всем. А что не так с моей системой - разговор отдельный. В этом блоге речь не обо мне.

Аннушка, а что насчет "эконом-варианта"? Как это будем осуществлять? Каков механизм?
http://lines.nadietah.ru/ves/ln91/ves915490_104,9.png
Диеты на www.nadietah.ru
1169878
Аннушка Гришина
19.11.14 17:48:44
Цитата: Иринка
Что мы ,наконец ,ощутили, что тело чего-то хочет или не хочет. У него право голоса появилось.
Честно, непривычные очучения! Но приятные!
Цитата: Екатерина
Аннушка, а что насчет "эконом-варианта"? Как это будем осуществлять? Каков механизм?
Не знаю, честно. Вот идея появилась - а как ее осуществить пока думаю. И правда, разница все-таки есть. Вот например: прочитала в коментариях, что девушка мыла полы в офисе, чтоб машину купить. Двадцать тыщ в месяц были нужны. У меня тоже сейчас напряг, занимаюсь такой же подработкой по вечерам. Но получаю четыре. А цены на продукты те же самые. И выбор - не сравнить. Бассейн тоже для меня на данный момент находится под тем самым медным тазом, и фитнес весь в том числе. Но ведь есть интернет. Я уже себе кое-чего накачала, хочу распланировать, когда заниматься. Так что давай - кидай идеи, я чего-нить придумаю, и начнем. Заодно проведем эксперимент - интересно же, правда! Можно ли в без денег худеть? Мне кажется, что можно. Иринка вон писала, что как раз и начала худеть, когда проблемы с деньгами были - тоже, может, опытом поделится. Так и прорвемся!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
Чаинка
19.11.14 17:56:11
Цитата: Екатерина
Вдохновение что ли летом пропадает... Причем во всем.
Дык нарабатывай привычки, когда вдохновение есть, и тогда, если оно даже пропадет, все само будет на автопилоте правильно делаться
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Иринка
19.11.14 18:24:15
Цитата: Аннушка Гришина

Не знаю, честно. Вот идея появилась - а как ее осуществить пока думаю.
А ты блоххх напиши - как у тебя УЖЕ получается. Типа "Экономьте ,девки, бабки!" Короче, запевай, а мы подтянем всем отрядом! А худела я в первый раз - мало того - без денег - так еще без нэта! Но всерьез и надолго.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Аннушка Гришина
19.11.14 19:59:42
Цитата: Чаинка
Дык нарабатывай привычки, когда вдохновение есть, и тогда, если оно даже пропадет, все само будет на автопилоте правильно делаться
Вот честно, я сама такая: нет вдохновения - и хоть трава не расти! Ну, я ж человек творческий, не то что простые смертные! А потом поняла, что вдохновение без усилий тоже не появляется. Вот когда его пыжышь, пыжышь: оно раз - и выскочит! А так жди, жди, а оно, противное - никак!
Цитата: Иринка
А ты блоххх напиши - как у тебя УЖЕ получается. Типа "Экономьте ,девки, бабки!" Короче, запевай, а мы подтянем всем отрядом!
Вот-вот, это тоже об этом, о ВДОХНОВЕНИИ! И вправду, начнем помаленьку, а оно и пойдет!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ