Блоги худеющих
Некогда наматывать километры...
Раньше наш ре был меньше и спал/сидел в коляске. Раньше мы наматывали с ним такие километры по городу, по 2,5 часа прогулки в энергичном режиме! Это было круто)) А сейчас не сидит даже в велосипеде! Все прогулки сводятся к песочнице, шагов- мало. Отдельно от ребенка я почти не бываю. Если бы я хоть раз в день выходила из дома одна, можно было бы не пользоваться лифтом. Но со мной сын, в неполные два года ему все-таки еще тяжело идти пешком 8 этажей. Нести на руках его- не вариант- тяжелый. Как бы так сделать, чтобы набирать шаги... В тренажерку смогу пойти не раньше октября-ноября...
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи