Добрый доктор ММГ - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Добрый доктор ММГ

Здравствуйте, коллеги!

Вы были правы: мне, действительно, не хватало белка. Настолько... Что мне приснился... 5% "Савушкин творог"! Такой вопль от подсознания я не могу игнорировать, и, конечно, я его себе купила.

Всё вроде бы хорошо, вес снижается, но есть небольшая проблема: у меня есть мечта, я очень хочу, чтобы мое хобби стало профессией. Но как я могу стать писательницей, если дебютный роман опять "на точке замерзания". Вроде знаю "что писать, о чем говорят герои", а связный текст не получается. Раньше в период творческих кризисов я лопала шоколад. Пол-плитки за раз. Помогало. Сейчас мне его так много нельзя. Что делать? Я решила спросить у М.М.Гинзбурга, есть ли продукты, помогающие развить воображение.

Вот что он мне ответил:
"Пока чего-нибудь серьезного в этом плане не обнаружено. Мозгам помогает жить белково-сложноуглеводная пища. Плюс побольше овощей. Это будет замедлять всасывание питательных веществ и длительно поддерживать нас в состоянии сытости. Мозги любят вкусненькое. И в этом плане годится и шоколад и сало. Главное - стараться не есть лакомства ВМЕСТО еды. Лучше есть их после, когда сыт. Тогда и вкус почувствуешь и много не съешь. Ну и иногда алкоголь, хороший и в небольших количествах тоже может помочь воображению. Другими словами, хорошо все, но всем этим надо уметь пользоваться."

Вывод: буду есть по 10 гр.(2 дольки) горького шоколада за ужином. Как лекарство. Потом у меня = "Час творчества", а потом = тренировка. Особого криминала в этом нет. (Да?) Не ждать же, что мой мозг покажет мне фильм "Чарли и шоколадная фабрика". Хотя лишний раз полюбоваться Джонни Деппом я бы не отказалась.

Увидимся!

Комментарии

Иринка
09.12.13 23:22:57
Цитата: Екатерина
Моё глубокое убеждение: Профи НЕ ДОЛЖЕН зависеть от вдохновения. А "творить без остановки" можно только при его наличии. Мне безумно сложно его поймать, когда на работе уже написана большая статья, два отчета, три справки и четыре объявления. (И так у меня бывает очень часто.)Следовательно, нужно как-то подстегнуть мозг. Мне помогал шоколад. Теперь его нет. Это не отговорка, а реальная проблема.
Да фигня это , Кать. Если тебе прям помогало ВЕЩЕСТВО шоколад (а не пожрать вкусного-жирного-сладкого под благовидным предлогом, чтоб дать себе понять, что ты себя любишь вот так шоколадом ... и согласиться работать дальше). Если так - пей какао без сахара. Вещество то же, вреда ноль. Одна польза. Его многие пьют здесь и худеют. Спроси Чаинку. А вот если какао не прокатит.... Врешь ты все. И самое печальное - себе врешь. Мы то чё, нам пофиххх.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Екатерина
09.12.13 23:32:44
Цитата: Иринка
какао без сахара
Хм... Это идея. Не, даже так: ИДЕЯ! Я ведь молочный шоколад за шоколад не признаю уже давно. А где искать про его "безопасную дозу"? В какой ветке на форуме?
http://lines.nadietah.ru/ves/ln91/ves915490_104,9.png
Диеты на www.nadietah.ru
1169878
УбитьПересмешника
10.12.13 04:29:38
Цитата: Екатерина
Хм... Это идея. Не, даже так: ИДЕЯ! Я ведь молочный шоколад за шоколад не признаю уже давно. А где искать про его "безопасную дозу"? В какой ветке на форуме?
Чаинка пьет какао на воде. Молоко добавляется, но немного - на два пальца. Сколько порошка какао? 1-2 ложки на стакан, по вкусу. http://www.yoursmileys.ru/tsmile/eat/t0204.gif
Екатерина
10.12.13 13:10:12
Спасибо!
Цитата: Смешинка
1-2 ложки на стакан, по вкусу.
На всякий случай решила уточнить: 1-2 ложки... Чайных, да?
http://lines.nadietah.ru/ves/ln91/ves915490_104,9.png
Диеты на www.nadietah.ru
1169878
Иринка
10.12.13 15:33:18
Цитата: Екатерина
Спасибо!
На всякий случай решила уточнить: 1-2 ложки... Чайных, да?
Зайди в блог к Чаинке или в темку "Медленно, но верно" в Тусовке на Форуме. Справа вверху если чё. У меня аллергия и я не употребляю ни шоколад , ни какао. А девушки у нас - знатоки и любители. Но по-моему 1-2 чайных без верха. Какао порошок только разный. А шоколад горький тоже можно, но утром-днем 2 окошка после еды с несладким чаем или кофе в счет сладких баллов.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ