Отчет студентки-заочницы - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Отчет студентки-заочницы

Здравствуйте, коллеги!

Я вернулась с сессии. Много ходила (город больше моего раза в 3), изучала незнакомый район, пила много холодного кипятка (вместо минералки), на завтрак - овсянка, на обед и ужин - куриная грудка запеченная с персиком или ананасом (правда, еда столовская... Но в общаге плиты - аховые, варить даже кашу проблематично) + рис + овощи (огурцы+помидоры+салат).

Каюсь, перекусов не было, но... Есть не хотелось совсем...

Конечно, были и вкусняшки (За 8 дней было съедено: 2 куска чизкейка, 2 куска пиццы, 2 шарика мороженного и один кекс. Плюс мармелад (100 гр) и желе.)

Результат: минус 2 кг.

ПЫ.СЫ.:
Неутешительный вывод самонаблюдений: мой организм отдает "со склада" максимум 4 кило в месяц. Следовательно, мой личный марафон закончится по самым оптимистичным расчетам в августе-сентябре. К отпуску дай Боже сбросить 6. Хотя я, конечно, буду стараться...

Увидимся!

Комментарии

Нея
28.04.14 08:51:40
Катя - молодец. Выдержала испытание другим городом с честью!
Я опять вначале пути, но это начало дальше, чем предыдущее...
1049980
Valeria333
28.04.14 09:38:31
Катя, молодец! Ведь бывает наоборот, другой город, ВПЕЧАТЛЕНИЯ, ЭМОЦИИ,и...как-то незаметно прибавляется ...(((
Валерия Мельникова
8378.169
Ли_точка
28.04.14 20:41:48
4 кг в месяц-отличный результат! Безвозвратный и кожа успеет подтянутся.Продолжайте и всё у Вас будет!Подумаешь,ну к осени,и что? Жизнь такая длинная...
http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186819_83,8.png
Лидафото
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ